Здоровье и спорт

Официальный сайт-блог клуба армрестлинга и тренажерного зала Александрия.

Автор - Наталья Резник. Есть на свете явления, хорошо известные, но плохо изученные.

Упражнение ножницы для рук Всё, что вы хотели знать об упражнении «Ножницы» Наиболее волнующие зоны при похудении — низ живота, бёдра и ягодицы.

Хорошо подходит масло из авокадо холодного отжима для жарки потому, что в отличие, например, от того же подсолнечного практически не меняет вкус еды. Однако нерафинированное способно придать блюдам

Несколько распространённых фактов, о которых нам давно известно, но на самом деле они ложные.

Что такое правильное питание? Основные правила здорового питания. Какие продукты рекомендованы при правильном питании, а от каких нужно отказаться. Пример полезного меню на день. Подробная информация о здоровом

Правильная диета поможет контролировать уровень сахара в крови,  вес и чувствовать себя лучше. Здесь представлено несколько известных и популярных планов