Сосо Ломидзе
История «вора в законе» кажется невероятной, но это правда. Сосо Ломидзе рано стал на шаткий воровской путь, и уже в 15 лет парня считали самым искусным карманником в Грузии. Сосо до 25 лет выглядел на свой возраст: у него появилась ранняя седина, начали закрадываться первые морщины… Но вдруг Ломидзе начал резко молодеть: больше у него не было седых волосков, морщины разгладились, борода превратилась в юношеский пушок. Он потерял в весе, лицу вернулась детская припухлость, и рост парня немного уменьшился.
Так выглядел Ломидзе спустя десять лет после того, как начал молодеть (https://anomalno.ru)
Внезапно запустившийся процесс «возврата в детство» продолжался всю жизнь. Сосо получил ироничную кличку «Старик», хотя выглядел он как школьник. Несмотря на обратные процессы, которые происходили в организме воришки, «омоложение» не коснулось его умственных способностей. В итоге в теле мальчика жил хитрый мужчина. Необычная внешность помогала Сосо в его воровских делах: он проникал в дома богатых людей под видом школьника, собирающего макулатуру, а однажды «восторженный пионер» украл дорогие швейцарские часы с руки самого министра Шеварнадзе.
Умер Ломидзе в возрасте 56 лет. Когда его хоронили, в гробу лежал не взрослый мужчина, а 10-летний мальчик. Поговаривают, что самоомоложение организма не прошло даром для Сосо: он потерял мужскую силу, от чего страдал.
Ранний климакс и физиологическая старость — в чем разница?
Процесс, когда годы и физиологические изменения идут своим чередом, именуют физиологическим старением. К старости в этом случае организм человека подходит естественным путем, поэтому значительно повлиять на ход времени сложно. Конечно, можно сделать пластические операции, заниматься спортом, укрепляя мышцы, и принимать витамины, но это поможет лишь хорошо выглядеть. Подойдя к определенной черте, возраст все-равно даст о себе знать. И это совсем неплохо, ведь осенний период гораздо красивее, чем лето. И им можно наслаждаться, любуясь детьми и внуками, гордясь достижениями, воплощая то, что когда-то было недоступно: можно больше общаться, ездить в путешествия, бывать на природе, ведь все обязанности уже выполнены.
Если же возрастные изменения проявляются раньше времени, — это преждевременная старость. Ранняя старость, а с ней и ранний климакс, вызываются различными причинами — гормональным сбоем, наследственной предрасположенностью, проблемами в работе всех систем организма и рядом хронических заболеваний, неправильным образом жизни, влиянием окружающей среды. И если мужчины с подобной неприятностью еще как-то мирятся, для женщины преждевременная старость зачастую становится настоящей катастрофой. Ведь так хочется всегда выглядеть молодой, подтянутой, энергичной!
Ранняя старость всегда неприятна не только внешними проявлениями — рушатся отношения с противоположным полом, обостряются болячки и портится характер. Мириться с ранним старением нельзя! Это приведет к жесткой депрессии и саморазрушению морального и физического здоровья.
Когда я стану бабушкой
Есть и совсем другие женщины. Они утверждают, что не боятся возраста. И даже бравируют им, не забывая при этом уточнить, что молоды душой. Бросьте, дамы! Вашей душе ровно столько лет, сколько вами прожито. И все годы и переживания, все шрамы и отметины никуда не делись. Просто кто-то умеет жить со всем этим и делать трагедии ни из своего возраста, ни из опыта. Такие души и принято называть молодыми. Хотя нет в них черт, свойственных молодости: бескомпромиссности, категоричности, готовности кинуться в омут с головой. А есть совсем другое, чуть ли не противоположное.
— Женщины, которые не боятся возраста, действительно существуют. — продолжает Дарья Соболева. — Я бы назвала их так — это женщины, которые любят все, к чему прикасаются. Они любят свою семью, детей, мужчину, дом, работу, друзей, сам и огород, книжки и лыжные походы. Они всегда чем-то заняты. И себя они тоже любят вместе со своим возрастом. А то, что любишь, не может пугать. Во-вторых, это люди моногамного склада. Они рождены однолюбами, и поэтому лишены душевного раздрая и метаний. Молодая или старая, она все равно будет любить своего избранника, и возрастные изменения в их случае ничего не решают.
Странная складывается ситуация. Ведь тех, о ком говорит Дарья, стройные и моложавые женщины без возраста часто попросту презирают. Величают клушами и тетками, с откровенным неодобрением косятся в сторону их больших семей, цветочков на окне и недостаточно яркой личной жизни. И при этом продолжают бояться своих лет. А «тетки» живут в свое удовольствие. Хотя, конечно, не все так однозначно. Ответ на простой вопрос: «Боитесь ли вы старости?» показывает, что здесь есть место и безудержной фантазии, и откровенной дикости.
Позволить себе свой возраст — для одних женщин это сущий кошмар, для других — мечта. И если бороться с кошмарами мы научились, то с исполнением мечты приходится повозиться. А всего-то надо не слушать чужие глупости, даже если этим глупостям много веков. И не брать на себя чужие проблемы — своих хватит. А когда свое отделяется от чужого, то становится понятно, что 17 лет — это не «уже пора», а «самое время». В 23 если что-то и стоит слушать, то уж точно не советы добрых родственниц. Число 25 — очень красивое, и прекрасно смотрится в виде свечи на праздничном торте. К 30 в жизни есть все, кроме комплексов. В 40… а впрочем, продолжите список сами. Большие уже девочки!
Прививка от старости
На волне растущего интереса к долголетию японские ученые разработали вакцину, нацеленную на стареющие клетки. Так как пожилые клетки прекращают делиться и накапливаются в тканях, то могут послужить причиной хронического воспаления и болезней.
По сути, старение — это биологический способ предотвратить размножение клеток с поврежденной ДНК. Эти «зомби-клетки» (как их иногда называют) накапливаются с возрастом, вырабатывая химические вещества, которые являются причиной воспаления. Подобно зомби, стареющие клетки не мертвы, но и живыми их тоже назвать нельзя.
Нет человека, который не задумывался бы о старости, о смерти.
В 2011 году исследование впервые показало, что устранение стареющих клеток у мышей задерживает развитие возрастных заболеваний. Вскоре ученые начали искать способы воспроизвести эксперимент на людях. Первое поколение сенолитических препаратов (то есть препаратов, нацеленных на стареющие клетки) успешно убило зомби-клетки, но оказало побочные эффекты, так как здоровым клеткам был нанесен урон.
Результаты последнего исследования, проведенного учеными из британского Института Бабрэма, свидетельствуют о разработке новых методов, предотвращающих возрастные заболевания и восстанавливающих функции клеток, уменьшая их биологический возраст. Работа опубликована в научном журнале eLife.
Как рассказали британской The Guardian авторы научной работы, за последнее десятилетие наше понимание старения на молекулярном уровне продвинулось вперед, что привело к появлению методов, позволяющих измерять возрастные биологические изменения в человеческих клетках.
Старость – это этап нашей жизни, который ничуть не менее значим и важен, чем детство, юность и зрелость.
В экспериментах, имитирующих повреждение кожи, клетки подвергались воздействию смеси химических веществ, которые «перепрограммировали» их таким образом, чтобы они стали вести себя как молодые клетки, устраняя возрастные изменения. Механизм, лежащий в основе клеточного перепрограммирования, изучен не до конца и может послужить причиной развития рака. На данный момент эти результаты нельзя применить к регенеративной медицине.
Наблюдайте за собой
Люди стараются прятать черты и привычки, которые им в себе не нравятся. Например, стеснительный человек скорее останется дома, чем пойдёт на вечеринку.
Это не трусость, а защитная реакция: мы намеренно избегаем стрессовых ситуаций. Убеждаем себя, что лень, жадность, вспыльчивость, суетливость свойственны не нам, а Внутреннему чудовищу. Его можно «закрыть» глубоко внутри и никому не показывать. Но рано или поздно оно вырывается наружу. Нелюбимое качество проявляется, и мы испытываем вину, стыд.
Принять себя — значит признать, что Внутреннее чудовище ваша неотъемлемая часть. Для начала можно понаблюдать за собой: что именно вас так раздражает и злит в себе. Этот этап может быть сложным, так как замечать качества, которые мы считаем слабостями, очень неприятно. Но в дальнейшем эти усилия оправдают себя. Когда вы определите свои «плохие» качества, привыкнете к ним, они перестанут вызывать негативные эмоции.
Если дети не просят советов, значит, их хорошо воспитали
– Но ведь человек переживает и за то, что он не сможет, как прежде, например, работать? Взрослый человек привык именно быть нужным – на работе, в семье. А получается, что работать уже невозможно, а у детей – своя жизнь…
– В этом смысле для деятельного человека старость – нелегкое испытание, потому что мы действительно привыкли быть нужными. Многие дедушки и бабушки ощущают: растили, растили детей, и они нуждались в нашей материальной поддержке, в наших советах. А теперь стали взрослыми, советов не спрашивают и недовольны, когда мы их навязываем. Материально дети тоже от нас не зависят.
Но от этого нужно не огорчаться, а радоваться: в такой самостоятельности детей – наша заслуга. Это значит, что мы их хорошо воспитали. Гораздо хуже, если сорокалетние тети и дяди живут у родителей на шее и шагу без их указки сделать не могут.
Но и когда дети хорошо к родителям относятся, оказывают внимание, все равно от чувства ненужности в той или иной степени не уйти. Как написала одна наша прихожанка-поэтесса: «И бушует, и плещется в сердце волна, потому что я людям, конечно, нужна»
Но эта нужность всегда проходит со временем.
Исключение – такие святые, как преподобный Амвросий Оптинский, к которому стояла очередь за духовной помощью, когда он уже лежал на смертном одре.
Большинство же из нас оказываются не такими уж нужными, и – к этой ненужности не готовыми. На самом деле единственно, Кому мы действительно всегда и всякие нужны, это Богу.
Поэтому на Бога и надо настраиваться.
Вообще старость – время, когда пожинаются плоды наших духовных трудов. Если человек, даже верующий, всю свою молодость отдал временному и душа его не расположилась к молитве, то и в старости она у него не расположится.
Старость сама по себе нас молитве не учит. Грешим в старости обычно меньше, чем в молодости, но если это не плод покаяния, то всего лишь следствие оскудения сил. Я уже не могу сейчас так громко ругаться, как в 20 лет, но немощь сама по себе меня к Богу не приближает.
Если человек, пока есть силы, старается бороться со своими страстями, старается жить по заповедям Божиим, то, постепенно смиряясь, его душа открывается для Богообщения. И этот драгоценный дар не исчезает с приходом старости. О стяжании и сохранении этого дара и нужно каждому христианину заботиться; тогда старости бояться нечего.
Если же старость пришла к человеку, «как тать в нощи», внешняя жизнь сузилась и потускнела, Богу же молиться человек не привык, то – тяжко. Но Бог милостив – покаяться никогда не поздно. Однако это должно быть именно покаяние, а не осуждение своих детей, коммунальных служб и «мировой закулисы»! «Не люди такие плохие, что я остался один, а это я такой плохой христианин, что не обращал свой взгляд в Небо. Боже, милостив буди мне, грешному!» Покаяться можно и в 90 лет, Бог всякого принимает. Принял же Он разбойника на кресте.
Одежда
Немаловажное значение имеет то, во что одета женщина средних лет. Например, многие дамы считают, что в черном цвете их фигура кажется намного стройнее
Возможно, это и так, но сам по себе черный цвет ассоциируется со старостью. И если представительница прекрасного пола после сорока надевает наряд данного цвета, она визуально становится старше. Не стоит также надевать слишком свободные модели, которые напоминают балахоны. Женщины считают, что таким образом можно скрыть недостатки фигуры, но при этом забывают о том, что скрывают и достоинства (а они несомненно присутствуют) и визуально выглядят намного старше своего возраста.
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода
Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)
Поговорим о смерти по душам
По Ирвину Ялому (американский психотерапевт), смерть — одно из базовых условий существования человека, одна из четырёх данностей, с которыми мы рождаемся, наравне с одиночеством, бессмысленностью и свободой. Человек вынужден справляться с этими данностями, и смерть — самая трудная из них.
Поделиться своими мыслями и страхами решается далеко не каждый. По данным исследователя старости Дмитрия Рогозина, 84% пожилых россиян хотят и готовы поговорить о смерти. При этом 53% из них жалуется, что им просто не с кем поднимать такие темы, никто не слушает. Как и о старении, разговаривать о смерти не принято: собеседники зашикают, попеняют на испорченное настроение и излишний пессимизм.
Екатерина Печуричко из Death Cafe вторит, что у большинства россиян существуют сильные табу на тему смерти, которую боятся таким образом «накликать».
Мне 30 лет – и я боюсь стареть. Что с этим делать?
– Надо разбираться в причинах. Если вы боитесь, потому что переживаете из-за здоровья, нужно вкладываться в него.
Сейчас абсолютно новый подход к профилактике старения. Раньше она базировалась на предупреждении дефицитов и устранении факторов риска: куришь – не кури, пьешь – не пей. Такой подход не отменяют и сейчас.
Но появилось и новое направление: по-английски его называют resilience, по-русски – «неуязвимость», «жизнеспособность». При таком подходе считают, что у любого человека даже при наличии болезней есть ресурсы, которые позволяют ему быть жизнеспособным.
Новые модели профилактики направлены на развитие жизнеспособности. У нас с коллегой, профессором Андреем Ильницким, недавно вышла книга «Неуязвимые. Книга о здоровье», где мы рассказываем об этом.
Если боитесь, что в пожилом возрасте не будете востребованы профессионально, нужно вкладываться в другую профессию. Если переживаете, что останетесь одинокими, значит нужно формировать обширные социальные связи. В геронтологии синдром одиночества выделяется как отдельное патологическое состояние, потому что оно влияет на здоровье.
Совместно с коллегами из системы социальной защиты мы исследовали состояния здоровья у тех, кто живет в семьях, и одиноко проживающих людей. Изучали частоту ОРВИ, течение хронических болезней, силу мышц, скорость передвижения и характер питания. На удивление, различий у этих групп мы не нашли. Но, когда мы поделили пожилых людей по принципу чувства одиночества (по опроснику Рассела и Фергюсона), получили четкие различия.
Люди, у которых есть ощущение одиночества, хуже питаются и передвигаются, у них выше индекс болезней. Те, кто не чувствует себя одиноким, показывают противоположные данные. Человек может проживать в семье, но у него будет высокое чувство одиночества: например, когда детям некогда общаться с пожилым родителем.
А кто-то живет один, но у него обширные социальные связи, или он волонтер, или у него какое-то дело, и он не чувствует себя одиноким. Чем больше у человека контактов, чем больше он социально востребован, тем лучше у него показатели здоровья.
Людям мало просто жить
Живите, словно каждый день у вас 31 декабря. Своими добрыми и полезными делами украшайте этот мир, как шариками новогоднюю ёлку. Создавайте свою гармоничную и справедливую реальность. И знайте, что вы живёте не один раз в нынешнем материальном мире. Вы живёте каждый день, а один раз только умираете. Как вам такое откровение Комиссара Катара. Меня оно заставило задуматься.
Но это только один аспект бытия. Еще наша биологическая жизнь – это путь к Истине
А правильным ли путём вы идёте? Проведение вам постоянно даёт подсказки и важно видеть их. Но жить только по ним не удастся
Получив знание, вы сами должны развивать его дальше. «Так, с камешка на камешек, соотносясь со своей совестью, ты и перейдешь реку жизни, ведь времени отпущено мало, — резюмирует Комиссар.
Иван Иванович А.
Для того, что платье шилось легко, и было комфортным:
— путешествуйте в новые места, знакомьтесь с новыми людьми, с их культурой. Путешествия смогут навеять Вам новые элементы в Ваше платье, орнамент или что-то другое.
— соприкасайтесь с музыкой. Если Вы будете петь во время изготовления Вашего платье, играть на каком-то инструменте или слушать приятную музыку, Ваше платье наполнится звучанием, оно будет еще более красивым.
— почаще общайтесь с природой. Подобное общение придаст легкости и текучести Вашему платью.
— делайте что-то руками. Это придаст ловкости Вашим пальцам и рукам, а платью – эксклюзивность.
— занимайтесь физкультурой. Аэробная нагрузка позволит сохранять точность в Ваших движениях.
— поддерживайте в чистоте свое рабочее место. Это принесет Вам уверенность и эффективность.
— придерживайтесь определенного расписания в отдыхе и сне. Вы будете чувствовать себя отдохнувшей, а платье будет наполняться энергетикой и загадочностью.
— читайте книги. Это позволит Вам дольше сохранять внимательность, улучшать память, соприкасаться с эмоциями, расширять кругозор. И платье Ваше будет выглядеть многогранным, манящим.
— находите время для медитаций. Несколько минут спокойствия и отвлечения позволят Вам взглянуть на свое творение, на процесс работы, на себя в этом платье.
— контактируйте со своими эмоциями и регулируйте свое эмоциональное состояние. Сами знаете, под влиянием сильных эмоций, можно загубить всю работу. Это очень важный и значимый пункт. При необходимости обращайтесь к специалисту, который поможет Вам «не наломать дров» или исправить то, что уже сделано.
— найдите себе хобби. Утомительно постоянно шить платье, найдите себе новую деятельность, которой Вам нравится заниматься. Если Вы займетесь рукоделием, рисованием, игрой на музыкальном инструменте, танцами, это обогатит Вас и сделает платье игривым.
— проводите время с друзьями и близкими, знакомьтесь с новыми людьми, становитесь частью новых социальных групп. В конце концов, для чего Вам платье, если Вы не будете общаться? Надевайте его на встречи и не волнуйтесь о деталях, Вы сможете их доработать позже. Комфортно ли Вам в Вашем платье? Делают ли Вам комплименты?
Вы шьете свое платье. И то, каким оно будет, зависит от Вас. Если Вам не нравится Ваше изделие, если окружающие странно реагируют на него, если платье не «садится» на Вас, если не находите в своем сундуке нужных инструментов — запишитесь на прием, и я помогу Вам «пошить» уникальное платье согласно Вашему возрасту, которое будет сидеть как «влитое».
Ваш психолог, Лариса Артамонова
голоса
Рейтинг статьи
Вторым компонентом, мешающим принять ситуацию, являются ваши эмоции
Какие эмоции возникают, когда человеку что-то не нравится?
Гнев, ярость, обида, бешенство, разочарование и т.д. Человек так устроен, что когда в нем бушуют эмоции, то мыслительная деятельность снижается. Совершаются ошибки, о которых человек в последствии будет жалеть, и вообще, уровень разумности поступков на нуле.
Поэтому, чтобы принять ситуацию, и впоследствии, отпустить и не переживать, нужно разобраться со своими эмоциями.
Смотрите, если ваши переживания тянутся долго, и после события прошло какое-то время, то это означает, что ваша эмоциональная реакция на событие была очень бурная, и вы сгенерировали огромное количество энергии.
Теперь, ваша задача освободиться от этой эмоциональной энергии, которая запускает вновь и вновь, ваши мысли и состояние раздрая. К тому же, любая сильная эмоциональная реакция – это стресс для организма.
Упражнение на принятие ситуации, которую не можешь изменить
Останьтесь наедине с собой;
Вспомните о ситуации, которая вас беспокоит и отложите ее мысленно в сторону;
Начните медленно дышать – делайте вдохи и выдохи очень медленно, сосредотачивая все свое внимание на теле;
Дыхание должно быть медленным, и желательно, считать вслух во время вдохов и выдохов 1…2…3….4.
Вы дышите на 4 счета во время выдоха и вдоха;
Дышите до тех пор, пока не почувствуете, что вы успокоились, и все эмоции улеглись, внутри вас – безмятежность;
И вот когда вы чувствуете, что спокойны, вы начинаете думать о своей ситуации и также продолжать медленно дышать.
Представляйте картинку своей ситуации и дышите.
Для того, чтобы «продышать» не принятую ситуацию, убрать эмоциональный фон, потребуется минут 15-20.
Механизм работы этой техники.
Когда вы думаете о ситуации, которую не можете изменить, то у вас возникает множество эмоций. И организм автоматом переходит в стрессовый режим, выделяются стрессовые гормоны – кортизол и адреналин.
Во время спокойного дыхания, включается парасимпатическая нервная система и гормоны выводятся.
В момент представления ситуации и медленного дыхания, организм продолжает выводить гормоны из организма. И в тоже время, снижается значимость ситуации, она становится не такая важная.
Нейронные связи, по которым передавалось возбуждение, связанное с этой ситуацией, начинают тормозиться, т.е. успокаиваться.
Если ситуация бытовая, простая, то будет достаточно 1-2 раза, чтобы вы спокойно реагировали на этот случай.
Если что-то сложное, более травматичное, то времени надо больше.
Естественное и преждевременное старение
У каждого человека процессы увядания запускаются в разное время в зависимости от генетики и других факторов. Зная об этом, «молодость» можно продлить и значительно сократить признаки возрастных изменений. Роль играют и исключение негативного влияния окружающей среды, и коррекция образа жизни. Рассмотрев совокупность целого комплекса причин, можно прийти к выводу, что одни люди могут выглядеть на свой возраст, другие старше, а некоторые – моложе.
В среднем человек растет и активно развивается до 25 лет, потом начинается обратный процесс – увядание. Оно прогрессирует от еле заметных признаков до появления глубоких мимических морщин. Функциональные резервы организма на третьем десятке еще достаточно высоки, обновление в нем протекает довольно быстро, что позволяет обеспечить приемлемый уровень клеточной регенерации и в поверхностных слоях эпидермиса в том числе. Потом требуется планомерная поддержка и специальный уход, чтобы предотвратить раннее и преждевременное старение кожи лица.
На процесс негативно влияют не только наследственные причины, хотя они и считаются ведущими. У женщин гораздо большее значение имеет состояние гормонального фона. Именно от него зависит, как долго удастся сохранять свежесть и упругость покровов, достаточный уровень влажности, избегать образования мелкой сеточки около глаз и в носогубных складках, а также иметь подтянутые контуры овала и эстетичный вид зоны декольте. Стоит учесть, что прежде всего возраст выдают руки, поэтому уход за ними должен быть едва ли не более тщательным, чем за остальными участками тела.
Яков Циперович
Герой этой истории родился в 1953 году. В 26 лет он перенес клиническую смерть. Когда Яков очнулся, оказалось, что у него появилась удивительная особенность. Больше ему не нужен был сон. Вообще. Как бы мужчина не старался изнурять себя, сон к нему не приходил. Более того, сразу после клинической смерти Яков не мог даже принять горизонтальное положение. Со временем он с помощью йоги и медитаций научился лежать и достигать состояния полудрема, но нормальный сон так к нему и не вернулся.
Клиническая смерть повлияла не только на способность сна. После этого случая Яков перестал стареть. Врачи, которые обследовали его, не нашли никаких отклонений, кроме того, что температура мужчины никогда не превышает отметку 34°C.
После клинической смерти Яков Циперович перестал спать и стареть (https://fishki.net)
Сейчас Якову 66 лет. У него нет морщин и седины. Но, конечно, он уже стал меняться внешне. Так что клиническая смерть подарила ему не вечную молодость, а скорее временную. Хотя благодаря этой «передышке», Циперович выглядит гораздо моложе своих сверстников.
Якову Циперовичу 66 и так он выглядит сейчас (https://qwizz.ru/)
Звезды без пластических операций
1. Кейт Бланшет
Кейт не понимает стремление женщин выглядеть лучше с помощью пластических операций и считает пустой тратой времени менять то, что заложено природой. Но глядя на великолепную актрису, многие фанаты задаются вопросом, а не лукавит ли Кейт? Звезда выглядит так молодо и свежо — просто не верится, что ей скоро 50. А секрет прост. Для поддержания своей красоты Кейт, старается вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом и пользоваться только натуральной косметикой.
2. Рейчел Вайс
Прекрасная Рейчел не только категорически против пластических операций, но и против инъекции ботокса. Она считает, что мимика актрисы должна оставаться пластичной. Рейчел даже стала членом и одним из руководителей Британской лиги против пластической хирургии. Звезда предпочитает видеть морщинки вокруг глаз, и кажется ее супруг, великолепный Дэниел Крейг, полностью поддерживает свою супругу.
3. Ева Лонгория
Глядя на изящную и молодую Еву трудно представить, что ей за 40. Тело звезды входит в тройку самых копируемых тел, как утверждают пластические хирурги, хотя сама дива никогда к ним не прибегала. Актриса ведет активный образ жизни: регулярно занимается спортом, придерживается диеты и ухаживает за лицом используя массажи и маски для лица.
4. Хайди Клум
Модель, актриса, продюсер и сценарист собственного проекта «Подиум», мать 4 детей, Хайди Клум в услугах пластических хирургах не нуждается. Модель гордится тем, что не делает никаких пластических операций. «Пластическая хирургия для меня — это некрасиво. Особенно когда я вижу это на совсем молоденьких девушках», — говорит Хайди.
5. Шерон Стоун
Кажется, что время не властно над этой великолепной женщиной. Ей ведь скоро 61! «Мне кажется, что в искусстве старения можно позволить себе некоторые «неидеальности», они придают образу чувственности и сексуальности. Я не против пластики, но переделывать себя просто так, это ненормально», — рассказала звезда. Полностью поддерживаем ее.
Старческий эгоизм — болезнь или обычное состояние?
Старческим эгоизмом называют потребность пожилых людей доказать свою значимость. Выражение «что старый, что малый» возникло не на пустом месте — это состояние присуще и детям, и старикам. Отличие состоит в том, что ребенок растет, развивается, избавляясь от капризов, а у старого человека, напротив, с годами это качество проявляется все больше.
Утратив силы или здоровье, старики уже не могут влиять на мир так, как в былые годы, но потребность никуда не исчезает
В итоге пожилые люди начинают вести себя капризно, демонстрировать свою значимость, выдвигать требования, всячески привлекая к себе внимание окружающих.. Семье, живущей с таким родственником, нужно запастись огромным терпением, но полностью исключить из реалий совместного существования эгоизм и паразитизм не удастся, какие бы комфортные условия жизни для старого человека ни создавались.
Семье, живущей с таким родственником, нужно запастись огромным терпением, но полностью исключить из реалий совместного существования эгоизм и паразитизм не удастся, какие бы комфортные условия жизни для старого человека ни создавались.
Как провести границу между болезнью и естественными возрастными изменениями, слабоумием и старческим эгоизмом? Как родственникам понять, в каких случаях старый человек ведет себя нормально, а в каких — с отклонениями? Точно ситуацию может оценить только врач. В подобных обстоятельствах помощь оказывают геронтологи, в случае их отсутствия — психиатры или психологи. Родственникам нужно контролировать изменения в процессе лечения, наблюдать за тем, как ведет себя больной.
Часто бывает, что признаки старческого эгоизма начинают проявляться с возрастом и у совершенно нормальных людей. Беспомощность, страх одиночества и смерти, дефицит внимания — все это способствует тому, что у обычного человека начинает проявляться старческий эгоизм.
Пожилым людям свойственны следующие изменения характера:
- капризность;
- эгоизм;
- эгоцентризм;
- консервативность;
- склонность к нравоучениям;
- несговорчивость;
- сужение интересов.
Это не особо приятные, но все же естественные изменения можно обозначить термином «старческий эгоизм». А вот если человек ведет себя неадекватно, страдает провалами в памяти, теряется в пространстве, становится неопрятным, то в этом случае нужно обязательно обратиться к психиатру. К сожалению, вылечить старческую деменцию нельзя, но замедлить течение болезни, не дать ей прогрессировать специалисты смогут. Необходимо помнить, что лечение будет эффективней, если выявить заболевание на ранней стадии.
Макияж
Макияж способен волшебным образом изменить возраст женщины. Доказано, что в двадцать лет присутствие косметики на лице делает девушку намного старше. С тридцати до тридцати пяти лет он ничего не меняет, а вот после этого возраста он способен дать мощный омолаживающий эффект. Поэтому всем представительницам прекрасного пола просто показано пользоваться чудотворным действием косметики. Но при этом помнить, что макияж должен быть аккуратным и стильным. Не нужно злоупотреблять косметикой, поскольку это также может подчеркнуть присутствие морщин
Необходимо использовать сыворотку под тональный крем и осторожно пользоваться сухой пудрой (она забивается в морщины)
Какие анализы нужно сдать при климаксе женщине и зачем это делать
После 30 лет у женщин в яичниках производится все меньшее количество эстрогенов, уровень прогестерона падает накануне климакса. Сокращение концентрации в организме половых гормонов нередко оборачивается гормональным сбоем при климаксе и на стадии предменопаузы
Следовательно, анализы на гормоны при климаксе обретают повышенную важность
Изменение гормонального фона, которым сопровождается наступление климакса, приводит к развитию предраковых состояний, появлению доброкачественных опухолей яичников и матки, кист яичников и даже раковых болезней. Лечение должно быть максимально осторожным, только после исследования показателей концентрации гормонов в период менопаузы посредством проведения анализов врач может назначать медикаментозную терапию. Изменение гормонального фона сопровождается и изменением самочувствия пациентки, следовательно, при выборе лечения врач опирается на общее состояние и уровень гормонов в организме женщины.
- приступы сердцебиения;
- общая слабость;
- приливы (ощущение жара, увеличение давления, ощущение прилива крови, звон и шум в ушах).
Нередко подобные симптомы сочетаются с депрессией, психологическими расстройствами:
- нарушения сна;
- повышенная раздражительность;
- частые смены настроения;
- приступы гнева, паники.
И, наконец, повышается опасность обострения хронических болезней, сбоев в работе эндокринной, сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата.
Врач в индивидуальном порядке решает, уровень каких гормонов требуется проверять конкретной пациентке. В большинстве случаев специалистов интересует соотношение ФСГ и ЛГ — чем оно меньше единицы, тем больше неприятностей доставляет климакс. Кроме того, устанавливается уровень эстрогенов в женском организме.
- Фолликулостимулирующий гормон. Анализ на данное вещество при климаксе проводится часто, ФСГ производится гипофизом, контролирует продукцию половых гормонов женщины в яичниках. До прихода климакса в организме концентрируется большое количество женских половых гормонов, уровень концентрации ФСГ невысок. Наступление данного периода приводит к высокому уровню ФСГ.
- Лютеинизирующий гормон. ЛГ гарантирует окончание процесса созревания в фолликуле яйцеклетки, обеспечивает секрецию эстрогенов, овуляцию, возникновение желтого тела. Если женщина пребывает в половозрелом возрасте, концентрация ЛГ в крови является различной в зависимости от фазы цикла. Овуляция вызывается активной частью выброса в кровь данного вещества. В период климакса показатель лютеинизирующего гормона постоянно увеличен.
- Эстрадиол. Это вещество представляет собой женский половой гормон, относится к группе эстрогенов. Оно обеспечивает формирование вторичных половых признаков, подкожной клетчатки. При наступлении климакса показатель эстрадиола в организме уменьшается.
- Прогестерон. Уровень прогестерона начинает сокращаться на начальном этапе климакса, данное вещество несет ответственность за контроль толщины матки эндометрия. Нехватка прогестерона в женском организме увеличивает опасность развития рака матки.
Цена анализа на женские гормоны зависит от набора необходимых анализов.
Дополнительные анализы при климаксе. Иногда неизбежное при наступлении климакса сокращение уровня гормонов приводит к сбоям в функционировании надпочечников, щитовидной железы. Увеличивается уровень производства щитовидкой тироксина, что проявляется приступами волнения, сердцебиения, дрожания рук. Сбои в производстве надпочечниками гормонов могут привести к болевым ощущениям в зоне сердца, высокому артериальному давлению, образованию лишних волос. По показаниям врач может посоветовать пациентке пройти проверку на гормоны надпочечников, щитовидки — платно сдать анализ на гормоны.
Старение: запрограммированный процесс, который можно прервать, или неизбежность?
На страницах истории нередко встречаются попытки создания эликсира молодости. Ходили слухи о том, что, например, Казанова принимал это зелье и на протяжении многих лет сохранял молодость и красоту. Сейчас проблема старения рассматривается намного шире: речь идет не только о старении внешнем (морщины, физическая слабость), а о причинах и молекулярных механизмах, связанных с этим процессом; ведутся горячие споры между двумя лагерями ученых, которые удачно названы В.П. Скулачёвым «пессимистами» и «оптимистами». Первые говорят о том, что старение неизбежно, этот процесс подобен тому, как изнашиваются механизмы машины, и ничего не остается, как выкинуть ее на свалку. «Оптимисты» же говорят нам о том, что старение вполне можно остановить, потому что это программа, работу которой можно нарушить .
Оптимисты из оптимистов, в частности, трансгуманисты, вообще настаивают на том, что старение — это болезнь, и что за ее лечение всерьез необходимо взяться всем миром. — Ред.
Обсессивно-компульсивные личности
По типу старения напоминают параноиков с небольшим отличием – чрезвычайно дисциплинированы, живут по четкому графику, стараются направить все силы на поддержание порядка и чистоты в доме, ежедневно натирая все поверхности до блеска. Им трудно расстаться с вещами, которые отжили свое – коллекционируют старое барахло, бережно охраняя прошлое. Могут бояться преследований и обманов, страдают, если обстоятельства вынуждают их изменить обстановку и привычный ритм жизни, хотят все контролировать.
Как видите, каждый тип личности имеет свои характерные особенности, с которыми нужно учиться справляться, если не хотите, чтобы в старости они взяли над вами верх. Поддерживайте тело в тонусе, вводите здоровые привычки питания, не прекращайте учиться чему-то новому – так вы сможете отсрочить свое безумие.
