Как стать хорошей хозяйкой: бесценные советы

Рекомендации домохозяйке

• Планируйте каждый день и дела на месяц. Составляйте список покупок и ведите книгу учетом и расходов. Это поможет анализировать график, финансовое положение, вносить коррективы и исправить ошибки, упростить ведение хозяйства;
• Не отказывайтесь от использования бытовой техники. Пылесос, мультиварка, стиральная и посудомоечная машина — прекрасные помощники для домохозяйки;
• Один-два раза в неделю можно позволить себе заказать готовую еду. Это сэкономит время и разнообразит рацион. Конечно, это должна быть качественная и безопасная кухня из проверенного места;
• Два-три раза в неделю обязательно готовьте любимые блюда домочадцев;
• Регулярно заходите в магазины между делом, присматривайте одежду для себя и детей. Если нашли подходящее, покупайте. Тогда вам не придется бегать по магазинам несколько часов в поисках вещей к сезону. Это изматывает и отнимает много времени. Сформируйте “фонд одежды” и регулярно пополняйте;
• Обращайтесь за помощью к членам семьи и разделяйте обязанности. Приучайте детей к уборке и труду. При этом вы сможете больше проводить время вместе, разговаривать, да и вместе убираться веселее;
• Если вы сильно устали, доделайте дело до конца и отдохните. Даже чашечка чая в тишине и покое даст возможность расслабиться, восстановить силы и передохнуть. Посмотрите телевизор, сделайте расслабляющую маску или примите ванну, прогуляйтесь или пообщайтесь с подругой;
• Создавайте уют с помощью регулярного поддержания чистоты и милых деталей в интерьере;
• Обязательно отводите время для семейного отдыха и отдыха с мужем.

Чтобы стать хорошей хозяйкой, важно не только выполнять женские обязанности, но и проводить время вместе с близкими

Уделять внимание членам семьи, обращать внимание на их потребности и вовремя прийти на помощь, избегать конфликтов и ссор, искать компромиссы

Важно сохранять спокойную атмосферу в семье, ведь женщина — хранительница домашнего очага

Не забывайте о себе. Восстанавливают силы прогулки на свежем воздухе, принятия ванн и массаж. Обязательно умывайтесь и принимайте душ утром и перед сном, как бы вы не устали! Следите за собой, носите дома комфортную аккуратную и опрятную домашнюю одежду. Откажитесь от растянутых спортивных костюмов и застиранных костюмов. Раз в неделю находите время для похода на маникюр или к косметологу, раз в 1-2 месяца — к парикмахеру. Кроме того, маску и другие косметические процедуры можно сделать и в домашних условиях.

Быть хорошей хозяйкой — дело трудное, но интересное. Главное, что этому можно научиться, набравшись терпения. А чтобы упростить задачу и сделать выполнение домашних обязанностей интереснее, подходите к делам творчески. Каждая девушка и женщина при исполнении рекомендаций станет хорошей хозяйкой, а при совершенствовании навыков и более четком планировании дел добьется еще лучшего результата.

https://youtube.com/watch?v=eSlGTX-r1Jg

Распределите обязанности

Раньше в мещанских и купеческих домах была прислуга, и хозяйке легко было управляться даже с большим хозяйством, отдавая указания направо и налево. Но разве сегодня не равноправие? Поговорите с домашними и на семейном совете решите, кто какие обязанности по дому сможет на себя взять. Конечно же, лучше всего такие вещи решать еще до замужества, но если этого не произошло, то постарайтесь убедить супруга, что без его помощи ну никак не обойтись. Ну, а дети, глядя на пример отца, – подтянутся.

Обязательно ли уметь хорошо готовить?

Понятие «вкусная еда» чисто индивидуально для каждого. Для кого-то это бабушкины пирожки или мамины салатики, а для кого-то – еда из кафешки за углом. Но недаром поговорка гласит, что «путь к сердцу мужчины лежит через его желудок». Кто-то скажет – глупость. И будет прав, но для другого это будет аксиомой, и он тоже будет по-своему прав. Поэтому если женщина умеет готовить, то это еще один плюс в ее копилочку хорошей хозяйки. Ну, а если нет, то в интернете найдется много интересных блогов, которые легко научат готовить вкусно, быстро и полезно. Было бы желание у женщины, а уж мужчина никогда не откажется вкусненько поесть и потом еще и похвастать перед друзьями, какая у него жена кулинарка.

Жадность хозяев

Впервые Анна устроилась домработницей в очень богатую семью, члены которой оказались не слишком требовательными к своей домработнице. С первой встречи Анне удалось найти общий язык с хозяевами дома, в результате чего те предложили ей приступить к обязанностям уже на следующий день.

Все началось очень хорошо: в число дел, которые должна была выполнять женщина, входили самые примитивные обязанности, с которыми она хорошо была знакома (глажка, стирка, уборка в комнатах и т.п.). Размер жалования также был оговорен — он вполне устраивал женщину.

«Думаем об апелляции»: Егор Крид не согласен с вынесенным решением суда

Опросы на уровне организации: используем психологию, выбирая менеджера

Просто, окупаемо: продажи чая на развес как бизнес (стоит ли начинать дело)

Однако спустя пять лет работы Анна поняла, что круг ее обязанностей постепенно расширился, а надбавку к жалованию делать никто не собирается. Сейчас она жалеет о том, что в тот момент постеснялась попросить о повышении зарплаты, а просто молча предупредила об увольнении по собственному желанию и ушла работать в другую, более щедрую семью.

На то есть причины

Работа должна доставлять удовольствие всегда. Во-первых, на работе человек проводит большую часть своей жизни (примерно лет 40, а то и больше). Во-вторых, нелюбимая работа отрицательно сказывается на психоэмоциональном состоянии, что впоследствии приводит к развитию различных заболеваний.

Исследователи выяснили, что если человек длительное время занимается чем-то, что ему не нравится и является монотонным, то у него появляется сонливость. Обычно сон нужен, чтобы организм отдохнул, поэтому сонливость появляется у человека, когда тот устанет. Это вполне естественный процесс. Но если сонливость является постоянным, круглосуточным спутником, то на ее фоне может развиться синдром хронической усталости. Он, в свою очередь, характеризуется нарушениями сна, частыми головными болями, частыми инфекционными заболеваниями, появлением разного рода аллергических реакций, воспалением лимфатических узлов, фарингитом, болью в мышцах и эмоционально подавленным состоянием.

«Почему мужчины не ценят любящих женщин»: честные слова Ремарка об истинной сути мужчин

Казалось бы от добра добра не ищут. Если женщина всецело предана тебе и любит до умопомрачения, чего еще желать? Но почему то мужчины не ценят любящих женщин. В чем причина этого?

У российской писательницы Дарьи Донцовой есть такая фраза:

Но к этой мудрости женщина пришла не сразу, а через годы отношений и цепочки неудач и обид. Молодые же женщины думают по-другому. Они стараются изо всех сил. Во-первых, огромная конкуренция, надо быть стройной, красивой, самодостаточной, чтобы мужчина разглядел тебя в толпе и позволил приблизиться к себе.

Во-вторых, девочку учат, надо быть ответственной, аккуратной, старательной, почти перфекционисткой. Только так можно что-то получить от жизни.

Сложно вести себя с мужчиной, как стерва, если ты воспитанная и порядочная, правда? Кажется, что ты будешь его уважать, и он тебя в ответ. Чем сильнее ты будешь его любить, тем больше он будет тебе благодарен за все.

А потом, оказывается, что мужчине все это не нужно. Но как же не нужно? Почему?

И ты кричишь ему вслед: «Да никто и никогда не будет любить тебя, так как я! Ты еще одумаешься, приползешь, будешь умолять, но будет поздно!»

И знаете, в этот момент в даме кричит не любовь, а обида и негодование. За то, что так много сил душевных вложила, подарила. Позволила себе довериться ему. А в ответ увидела спину и затылок.

И он ушел туда, где о него ноги вытирают. Ярких впечатлений что-ли захотелось? Или благополучие приелось?

Помните, как пела Алена Апина:

А голливудский актер Аль Пачино говорил:

Женщина думала, что она — свет в оконце, а по факту оказалось — запасной вариант.

Читать также: Сравнение себя и своей жизни с другими медленно разрушает вас. Вот почему!

Вот как писал Ремарк:

Получается, что женщинам, способным на бескорыстие, на сильные чувства и душевные порывы надо постоянно держать ухо в остро. Либо наслаждаться своим огромным сердцем и ничего не ждать взамен.

Есть особо циничная категория женщин, которая с самой первой зарплаты мужа начинает откладывать по-тихоньку «на черный день». Подозревая, что его «люблю» — это сиюминутное решение. А в дальней перспективе уйдет на поиски себя. А она останется с кругленькой суммой, моральной компенсацией.

И все же, мне не нравится такое крысятничество, каким бы благими намерениями и продуманностью оно не было прикрыто. Мне по душе другая схема: когда один любит другого, и от этой любви можно горы свернуть, а не мятые купюры из его кошелька в заначку положить.

История 11 Когда выгорание — неотъемлемая часть работы

Аноним просто разработчик, просто выгорел

Все очень просто. Мне 28, и я — разработчик. Мне кажется, на моей должности с выгоранием рано или поздно встречаются все. Это просто часть работы. И это такое состояние, когда тебе прямо совсем не хочется работать. Каждое небольшое действие, которое раньше занимало пять минут, растягивается на долгие часы, а если над этим действием надо подумать — и того больше.

К счастью, работу и личную жизнь мне удается разделять, поэтому в последней проблем у меня нет. Физического здоровья выгорание тоже не коснулось, чему я рад. А вот психологически, увы, оно меня пошатнуло. Несмотря на неплохие скиллы, я считаю себя недостойным своей работы и денег, которые зарабатываю.

Из-за выгорания я теряю 75 000 Р в месяц — потому что уже давно мог бы устроиться на более высокооплачиваемую работу. Еще мне нужно сходить к психологу, а это минимум 1500 Р за сеанс.

Хочется найти хобби и проводить больше времени с близкими. Стараюсь обращать меньше внимания на естественные стрессы в работе. Пытаюсь больше отдыхать и меньше думать о работе. Чем реже я ею занимаюсь, тем лучше.

Станьте героем Т—Ж. Поделитесь своей историей финансового успеха, провала или выживания

Рассказать

День домохозяйки: сколько зарабатывает хаусвайф?

Обязанности домохозяйки весьма обширны: стирка уборка, глажение белья, приготовление обедов и мытье посуды. Только на эти обязанности уходит масса времени. А если попробовать подсчитать, сколько стоит труд самой простой домохозяйки в городе-миллионнике?

Закупка продуктов и приготовление пищи три раза в день составит также 15 000-20 000 рублей, если вы решите нанять повара или воспользоваться услугами какой-либо фирмы. Это минимальная цена за самые простые услуги. Если же потребуется праздничный обед и специальное меню, цена может возрасти в полтора-два раза.

Уход за детьми. Дети требуют особого внимания. Грудной малыш вообще способен занять все время мамы. С детьми постарше надо гулять, заниматься лепкой и рисованием, читать, и так далее. Если нанимать няню, то ее услуги обойдутся в 20 000 рублей.

Упреки в глупости

Я полностью сосредоточилась на своей работе и старалась относиться к своим делам ответственно. Со временем я почувствовала презрение и раздражение со стороны коллег. Я не понимала причины такого отношения к себе.

Однажды я услышала, как одна из моих коллег за маленькую ошибку назвала меня тупицей. Затем на меня накричал начальник, когда я задала ему вопрос по работе. Он тоже обвинял меня в недостатке ума. Мое имя стало синонимом глупости.

Повышенное качество: посол КНР в РФ о преимуществах китайских автомобилей

Просто, окупаемо: продажи чая на развес как бизнес (стоит ли начинать дело)

Дешево, прибыльно: студия йоги как бизнес — стоит ли открывать

Все это пошатнуло мою самооценку. Чем чаще меня обвиняли в глупости, тем больше я допускала ошибок. Это был порочный круг. Из-за постоянного стресса я делала все больше и больше ошибок, и это укрепляло мнение коллег о моей глупости. Я готова была уже сама усомниться в своих умственных способностях. Ведь если 90 % человек в офисе считает, что я глупа, то они вряд ли ошибаются.

История 2 Когда после фриланса оказываешься в офисе, получаешь хорошую зарплату, но больше ничего не успеваешь

Аноним долго не меняла обстановку

Мне 38, чаще всего я работала (и работаю) удаленно. Сейчас я редактор-корректор в интернет-издании.

С выгоранием столкнулась, когда пошла работать в офис. Раньше я фрилансила в SMM, вела аккаунты местного мелкого бизнеса: сочиняла контент-планы, сама делала фотографии и писала тексты. И была предоставлена самой себе в плане графика. Но заработок был нестабильный: сегодня клиент есть, а завтра он решит, что все эти ваши соцсети не работают. Поэтому, когда я получила оффер от одной ИТ-компании, которой требовался редактор в отдел маркетинга, решила попробовать. Зарплата, крутой офис и прочие плюшки на уровне. Но хватило меня всего на полгода.

Через пару месяцев работы я заметила, что по утрам в будни сижу и смотрю в одну точку минут десять, а потом вызываю такси, так как проснуться вовремя не могу. В пятницу вечером скачиваю как можно более глупую книжку из раздела «Женское фэнтези» и читаю ее запоем все выходные, с небольшими перерывами на еду. Уборка стала практически нереальным делом — не было сил, да и столько плохо написанных книг еще не было прочитано.

Еще я стала постоянно болеть. То кто-то привезет в офис ротавирус с Черного моря и все по очереди лежат дома. То простуда гуляет. То просто было настолько плохо, что я работала из дома (благо такая возможность была).

Из жизни ушла ясность. Я чувствовала себя полным дерьмом, неспособным вытошнить из себя ни слова в гугл-док по созданному мною же контент-плану. Все фразы казались кривыми, а мой предыдущий опыт работы настолько неважным, что становилось непонятно, куда я дальше пойду, когда сферические в вакууме «они» поймут, что я плохая?

Причин моего выгорания было несколько. Во-первых, отсутствие отдыха в течение многих лет. После университета у меня практически не было отпусков, а если и были, то я во время них периодически решала рабочие вопросы. При смене работы выходила на новую сразу же, без пауз. Во-вторых, нет отдыха — нет и смены окружения. Я никуда не ездила, видела перед собой только коллег и монитор.

Добавляло огня и то, что при таком бешеном графике я еле могла оплачивать коммуналку и еду: заработок был очень низким. Кроме упомянутой ИТ-компании — там зарплата была такой хорошей, что я долго не могла решиться ее потерять. Наконец, меня настиг жизненный кризис.

Я уволилась из офиса и месяц просто спала и ела, стараясь ни о чем не думать. Накоплений (30 000—35 000 Р) хватило впритык на два месяца без работы. В это время я не делала никаких импульсивных покупок — кроме разве что кофе навынос. Но после 30 дней лежания стало ясно, что оно не помогает. Тогда я договорилась со своим парнем, что беру паузу еще на несколько месяцев и новую работу искать пока не буду — на тот момент я прекрасно знала такие слова, как «выгорание», «саббатикал» и «психотерапия».

Ошибкой было то, что я сохранила некоторых клиентов по SMM. В перерывах между просмотром сериалов и употреблением готовой еды я пыталась писать посты и ретушировать фото, но это давалось мне с огромным трудом. Получала я за эту работу около 15 тысяч. Думаю, если бы я сразу же прекратила общение с клиентами и реально совсем ничего не делала, то восстановилась бы быстрее. Еще надо было сменить обстановку: уехать в другой город, хотя бы просто чаще выходить из дома. Но это я понимаю только сейчас.

Был месяц, когда я не заработала вообще ничего — все траты взял на себя мой парень. Но расходы были небольшими: простая еда, поездки на маршрутке. Правда, пришлось потратиться на травматолога-ортопеда: после стольких лет сидячей работы заболела спина. Заплатила 1500 Р за прием, около 500 Р отдала за лекарства и 8000 Р — за курс массажа.

Справилась я с выгоранием или нет — сказать трудно. До сих пор иногда накатывает, какая я немолодец и вообще. Отдыхала я в общей сложности пять месяцев. Если бы продолжала работать в ИТ-компании, то заработала бы за это время 225 000 Р.

Категории домработниц

Сейчас рынок труда предлагает два вида домработниц:

• Неквалифицированные сотрудницы — это те, кто не прошёл специализированное обучение и не связывают свои дальнейшие планы с этой профессией. Всё, что потребуется для таких кандидаток, это справка о состоянии физического здоровья, справка с нарко диспансера, чистоплотность и хорошие манеры.
• Квалифицированные сотрудницы — это женщины, которые закончили курсы домработниц, где получили не только знания в области уборки, но и правилами обработки различных поверхностей, стирке дорогих тканей, утюжке, этикету, кулинарии, правилам сервировки. Такие сотрудницы не только компетентны в труде, но и с лёгкостью выстраивают коммуникации с работодателем и гостями дома.

Хотелось бы отметить такую особенность, как частые проблемы с неквалифицированными домработницами, так как они несерьёзно относятся к этой профессии и легко могут с ней расстаться.

Кадровый леверидж

Когда-то давно, еще будучи торговцем, я нанял на работу мойщика окон. На следующий день он пришел к нам в костюме, взял 20 долларов на мелкие расходы и оставил помощника делать его работу. Вскоре я начал замечать в городе и других его помощников, по меньшей мере, троих.

Я подсчитал его потенциальный доход. Так вот, этот парень без особых усилий зарабатывал почти 120 долларов в час при средней стоимости часа работы одного работника в 21 доллар (35 лет назад). Я был поражен тем, что он зарабатывал в 4 раза больше чем я. А ведь я был партнером процветающей компании в розничном бизнесе. При этом у него было гораздо меньше забот и персонала!

История 3 Когда количество стресса и уровень ответственности зашкаливают

Катя Носкова была слишком увлечена работой

Сейчас мне 34 года. Когда у меня случилось выгорание, мне было 29, я была генеральной директоркой отеля и просто обожала свою работу. Быть управляющей — безумно интересно. У меня была классная команда, интересные задачи, и я почти ничем другим не увлекалась.

В какой-то момент я стала болеть — несильно, но регулярно. Сначала у меня впервые в жизни был гайморит, потом конъюнктивит, затем простуда, больное горло, молочница — каждый месяц со мной что-то происходило. Я понимала, что мне нужен отпуск, но на него все не было времени.

А потом у меня немного заболела грудь. Я решила попасть к врачу, но, чтобы надолго не уходить с работы, записалась по ДМС в маленькую частную клинику рядом с отелем. Мне не повезло: маммолог попался не очень и просто выписал обезболивающее. Сначала мне словно стало лучше. Но потом было несколько острых приступов, и в итоге мне все-таки пришлось записаться к хорошему специалисту.

В тот вечер я должна была улетать в отпуск — была уже в таком состоянии, что у меня разве что глаз не дергался. Врач отправил на УЗИ, по результатам которого спросил: «Сами доедете до хирурга или вам вызвать скорую?». Оказалось, что за две недели у меня развился серьезный абсцесс кисты и нужна была срочная операция. Так что в отпуск я не улетела, потому что попала в больницу — как раз накануне Нового года. Основные расходы — операцию, отдельную палату, перевязки — покрыло ДМС. Я потеряла только около 30 000 Р на билет в Гонконг.

Причин у моего выгорания было несколько. Я была директоркой, а это стрессовая позиция с большим количеством требований. Быть управляющей — значит не отключаться ни на минуту. Отель работает 24 часа в сутки — значит, нужно всегда быть на связи. Плюс я очень ответственный человек и стараюсь все сделать наилучшим образом. Ну, и самое главное: я очень любила свою работу и была ею увлечена. Поэтому даже не думала, что могу выгореть и что мне нужно планировать отдых, — до тех пор, пока не начались проблемы со здоровьем.

Лежа в больнице после операции, я понимала, что с моей жизнью что-то не так. Улетела в отпуск в Таиланд, Вьетнам и Камбоджу при первой возможности — с еще не зажившим шрамом. Потратила на поездку около 150 тысяч. А по возвращении получила предложение поработать в Танзании. Еще через три месяца я уже улетела в Африку. Быть управляющей здесь — тоже стрессово, но по-другому. Тут у меня уже нет такого высокого вовлечения в дела компании.