8 правил счастливой многодетной семьи

Примеры конфликта интересов

Основная задача моей работы — урегулирование конфликта интересов, прежде всего в компаниях. Поэтому в своей практике я встречался с десятком примеров конфликтов интересов — вот некоторые из них.

На государственной службе. Сотрудник полиции проверяет информацию о преступлении в компании, которая принадлежит его брату.

Прокурор проверяет предприятие по производству сахара на предмет нарушения законодательства, а собственник предприятия до этого сделал сыну прокурора дорогой подарок.

На гражданской службе. Судья районного суда рассматривает дело о привлечении к административной ответственности компании, которая принадлежит его зятю.

Руководитель регионального отделения контролирующего органа руководит проверкой регионального банка. А банк недавно купил акции у отца руководителя.

На муниципальной службе. Сестру главы сельского поселения назначают генеральным директором компании — основного поставщика поселения.

Депутат Совета депутатов муниципального района вносит предложение изменить категорию землепользования участка, который ему принадлежит.

В ООО и АО. Президент ПАО «А» заключил договор поставки авто по себестоимости с дилером — ООО «Б». Члены совета директоров ПАО «А» сделку одобрили. Но ООО «Б» принадлежит президенту и членам совета директоров ПАО «А».

Генеральный директор ООО заключает договор займа с подконтрольным ему АО, по которому последнее получает 10 млн рублей на 10 лет под 2% годовых.

Председатель правления банка заключает договор уступки права требования с компанией, подконтрольной его дочери.

Что характерно для межличностных конфликтов?

Для такого рода конфронтации между людьми свойственны следующие черты:

1. Участие двух и более индивидов.
2. Открытое столкновение участников межличностного конфликта в реальной единице времени.
3. Отличающиеся личные мнения, взгляды и суждения в отношении определенной проблемы или ситуации, интересы отдельных групп и объединений, которые и нарушают нормальное взаимодействие сторон.
4. Одна из сторон в результате столкновения интересов действует в ущерб другой. Второй участник предпринимает активные ответные действия.
5. Полное разрешение конфликта возможно только при поиске компромисса, который устроит всех участников взаимодействия. Победа одной из сторон не исчерпает конфликт.

Виды межличностных конфликтов

Большое количество характеристик одного и того же процесса позволяют классифицировать межличностный конфликт по самым разным критериям. По направленности он может быть:

1. Горизонтальным , когда у участников равные права.
2. Вертикальным , когда одна из сторон находится в подчинении.
3. Смешанным . Такие противоречия часто возникают в организациях.

По значению бывают:

• конструктивные или созидательные;
• деструктивные или разрушительные.

Типы межличностных конфликтов делятся по продолжительности на:

1. Ситуативные противоречия.
2. Пролонгированные разногласия.

Конструктивный конфликт

Под понятием конструктивного конфликта значится взаимодействие, которое в конечном итоге приводит к выходу отношений на качественно более высокий уровень. Он возможен тогда, когда стороны:

1. Придерживаются рамок этики и деловых отношений.
2. Внимательно относятся к аргументам оппонента.
3. Стремятся разрешить ситуацию, а не победить любой ценой.

Специфика конструктивного межличностного конфликта состоит в том, что:

1. Благодаря такому противостоянию стороны осознают, что возникшие противоречия являются неблагополучным симптомом выстраивания отношений.
2. В процессе конфликта выявляются важные разногласия, преодоление которых выводит взаимодействие на новый, более высокий уровень.
3. При грамотном разрешении противоречия убираются факторы разногласий, налаживается взаимопонимание и сотрудничество сторон.

Деструктивный конфликт

Нередко конфликты в межличностных отношениях носят и деструктивный или разрушительный характер. То есть один из участников безапелляционно и жестко настаивает на своей правоте, не принимая позицию второго. Такой индивид нередко прибегает к осуждающим методом борьбы, стремится выиграть в конфликте любой ценой. При таком подходе трудно говорить о правильном разрешении и выходе на новый уровень взаимодействия.

Возможные последствия такого общения:

1. Разрушение или значительное ухудшение устоявшихся отношений.
2. Чувство обиды, неудовлетворенности, гнева или раздражения одного или всех оппонентов.
3. Низкая результативность дальнейшей совместной деятельности.

Сексуальная жизнь стала однообразной

Деликатная, но серьезная проблема многих семей. Часто именно по этой причине семейные союзы рушатся.

А ведь вначале все было так хорошо. Но со временем перепробовано множество поз, изучены практически все эрогенные зоны. Теперь ничем уже не удивишь, все однообразно и скучно.

Соответственно, удовольствия и наслаждения меньше, доходит, как говорится, до тупого автоматизма и выполнения супружеского долга. Рекомендации многим известны: стриптиз, ролевые игры, ужин с примесью афродизиаков.

Рассмотрим некоторые нюансы

По поводу ролевых игр. Не стоит сразу проявлять самые смелые сексуальные фантазии, особенно если вы до этого подобным не занимались. Во-первых, есть риск, что если вас «застукают» и обвинят в извращенстве.

Поэтому все нужно делать постепенно. Затем уже можно позволять себе все более смелые идеи. Для самых раскованных можно даже попробовать свободные отношения или свингерство (если не боитесь, конечно, что другой партнер окажется лучше).

Можно обойдись более традиционными шампанским и фруктами, шоколадом. Ну и обязательно приятное общение после ужина.

Кстати, если вы решили попробовать одновременно секс и еду, делать это нужно тоже аккуратно. Если не понравится, к примеру, взбитые сливки на теле, то лучше признаться сразу.

Время от времени не стоит забывать про романтику. Не обязательно много свечей и лепестки роз. Можно проявить творчество, сделать, к примеру, сердечки, и совместно принять пенную ванну, в нужный момент устроив дождь из таких сердечек.

Ну и не стоит забывать про внешний вид. Если женщина следит за собой, не позволяет ходить без легкого макияжа, в чем попало, а мужчина не увлекается пивком и не валяется в свободное время на диване, тоже следит за собой, то такая пара точно будет счастливее.

Эмоциональное выгорание в семье и на работе

Попробуем вместе вспомнить некоторые из симптомов, которые может испытывать на себе человек, находящийся на грани эмоционального истощения в процессе осуществления трудовой деятельности, и перенести их на проблему семейной рутины:
мысли о предстоящем рабочем дне/о возвращении домой вызывают печаль, тоску, тревогу, злость и другие негативные эмоции

• Вам не хочется идти на работу/домой
• Вы ощущаете упадок сил и нежелание выполнять свои обязанности/домашние дела и заботы
• окружающие люди/члены семьи раздражают
• Вы чувствуете бессилие и постоянную усталость, даже после выходных
• у Вас могут быть частые смены настроения
• Вам не хочется созидать, тратить свою энергию на выполнение поставленных задач/домашних дел
• Вам хочется заняться чем-то другим, просто отдохнуть от всех, никого не видеть и не слышать
• Вы чувствуете вину перед собой за то, что занимаетесь нелюбимым делом/живете на так, как хотелось бы, перестали быть эффективным в своей деятельности/не приносите пользу семье, тратите свои силы и годы, и так далее

Выгорание — временное состояние

Разумеется, выгорание – временное состояние. При соблюдении рекомендаций, оптимизации рабочего процесса, качественном отдыхе и восполнении ресурса можно легко преодолеть тягостные симптомы и взглянуть по-новому на свою трудовую деятельность. Конечно, как уже отмечалось ранее, бывают такие случаи, когда смена деятельности и места работы – практически единственный способ почувствовать себя «живым».

Но это, как правило, крайне запущенные случаи многолетнего выгорания без принятия профилактических мер.
Что касается рутины, заметьте, перечисленные выше симптомы эмоционального выгорания можно перенести и на семейную жизнь, так как это не просто постоянное взаимодействие с членами своей семьи, в частности, с супругом, это долгосрочное сотрудничество, начало которого воспринимается, как пожизненное.

Этап 5. Долг

Мы начинаем чувствовать зарождение любви. На этом этапе мы понимаем, что у каждого есть обязанности, и это нормально. И нормально их выполнять, даже если партнер не выполняет свои. Более того, мы перестаем воспринимать их как нечто, что нам навязали, а делаем все друг для друга с удовольствием. Мы понимаем и знаем, что оба приняли решение быть вместе.

Подводные камни

Если мы делаем, как нам кажется, больше, чем партнер, то это может выбить из колеи. Мы вдруг можем почувствовать, что ошиблись. Но, как показывает жизнь, пройти такой длинный путь не с тем человеком невозможно.

Что делать?

Главное — нам всегда нужно помнить, что мы приняли решение быть с этим человеком. Мы должны спокойно рассказывать о своих чувствах, если нам что-то не нравится. А самое главное — продолжать узнавать человека.

Как освежить семейные отношения, если есть дети?

Если в браке есть дети, ответственность у супругов значительно повышается.

Необходимо заботиться не только о себе, но и о детях.

В рутине ежедневных обязанностей очень легко потерять интерес к второй половинке. Однако методы решения проблемы есть.

Семейная жизнь станет разнообразнее, если супруги вместе с детьми выберутся на прогулку, пикник, отправятся в поход, посетят праздничное мероприятие.

Семейные обязанности лучше делить поровну, чтобы оба супруга принимали участие в уходе за детьми. Иногда можно выполнить обязанности вместе.

К примеру, вдвоем купать ребенка, вместе приготовить для него пищу, рассказать сказку перед сном тоже вместе. Это разнообразит и сплотит семейные узы.

Психологи рекомендуют применить один очень действенный и интересный способ: на день поменяться обязанностями. Пусть муж выполняет обязанности жены, а она обязанности мужа.

Это позволит лучше понять друг друга, повеселит обоих и точно не даст скучать. Главное — не критиковать партнера, уметь посмеяться над собой.

Если супруг делает что-то неправильно, следует мягко его поправить, но не кричать. Этот способ создан для того, чтобы повеселиться и пошутить друг над другом.

Хотя бы раз в неделю следует отправлять детей к бабушкам, дедушкам или оставлять с няней.

Это требуется для того, чтобы супруги побыли вдвоем, сходили в ресторан, устроили романтический вечер, посвятив себя друг другу.

Они почувствуют близость друг к другу, смогут отвлечься от бытовых обязанностей.

Проявляйте интерес к увлечениям друг друга

Обычно муж и жена не особо интересуются увлечениями друг друга. Одни обижаются на то, что партнер, чтобы провести время с семьей бежит на рыбалку. Другие не понимают, зачем тратить пол дня в спортзале, если можно посидеть дома перед телевизором. Интересуйтесь увлечениями своего партнера, задавайте вопросы, слушайте его рассказы, восхищайтесь его достижениями. Если вам не очень нравится его хобби, хотя бы сделайте вид. Может быть, когда вы узнаете больше, оно тоже вас заинтересует.

Разнообразить семейную жизнь не так уж и сложно. Уделяйте время своему партнеру, независимо от загруженности на работе и количества домашних дел, относитесь к нему с теплотой, демонстрируйте свою любовь. Тогда с каждым днем ваш союз будет крепче.

Третий тип исхода — компромисс.

Под этим исходом понимается открытое обсуждение мнений и позиций, направляемых на поиск решения наиболее удобного и приемлемого для обеих сторон. В этом случае партнеры выставляют аргументы в свою и чужую пользу, не используют откладывание решений на другой срок и не принуждают в одностороннем порядке к одному единственно возможному варианту. Преимущество такого исхода во взаимной равности прав и обязанностей и легализации (открытости) претензий.

Компромисс действительно снимает напряженность или помогает найти оптимальное решение. При компромиссном варианте стороны вырабатывают или приходят к «среднему решению». Пример из семейно-брачного конфликта. Жена просит мужа не курить в квартире, так как запах курева раздражает ее. Муж же считает себя вправе «курить в комфорте», а не на лестнице. Каждая из сторон обосновывает свое желание. Нередко в результате «честного и на равных» обсуждения принимается наиболее приемлемое для обоих компромиссное решение. Как в нашем примере, супруги могут прийти к окончательному решению: муж может курить в квартире, но в строго оговоренных местах. Такое решение закрепляют надолго, это подписанный договор, нарушение которого невозможно, так как каждый партнер принял его добровольно.

Самые простые способы для женщин 2

Конечно же финт с новой прической легче всего проделать девушкам, даже не изменяя длины волос и полюбившейся стрижки. Легко устроить полное окрашивание из брюнетки в знойную рыжую красавицу, или аристократичную блондиночку. Или вовсе вместо удобного конского хвоста, сделать укладку, завить прямые волосы, выпрямить кудряшки, в конце концов соорудить гнездо на голове как у Юлии Тимошенко.

А самое главное, что женщинам легко дополнить образ одеждой

Из домохозяйки или офисной леди, особенно памятуя изменения прически, легко превратиться в принцессу, куртизанку, доярку и даже международную шпионку) А уж о том, что важной частью образа является вхождение в роль, и говорить не стоит. Все обладательницы бюста, прирожденные актрисы, особенно если речь идет пусть и не о спасении утопающих отношений, но как минимум об их улучшении и развитии

Этап 2. Насыщение

Первый голод утолен. Мы больше не хотим 100% своего времени проводить с партнером. В этот период хочется побыть наедине с собой или встретиться с друзьями, оставив партнера дома.

Мы начинаем замечать недостатки партнера, а он — наши. Мы присматриваемся к внешности и видим какие-то изъяны, которых раньше как будто не было. Слышим глупости, которые нет-нет да и вырвутся из уст любимого. Неожиданно выясняется, что не такие уж мы и одинаковые. Что у каждого есть свои скелетики в шкафу и отряды тараканов в голове, и эти отряды разных видов. Это не значит, что партнер становится нам неприятен, но в сравнении с тем, что было, кажется, будто любовь прошла.

Конечно, нам сложно осознать, что эмоции улеглись, гормоны успокоились и мы вернулись в свое нормальное состояние. На этом этапе все в общем достаточно гладко и мирно. Нам хорошо друг с другом, спокойно и уютно. Многие в это время решают жить вместе или уже официально оформляют отношения.

Подводные камни

В этот период спокойствия можно поверить, что любовь прошла, и закончить отношения. И это будет ошибкой. Заканчивать отношения нужно, например, тогда, когда есть конкретные претензии и полное отсутствие взаимопонимания. А не тогда, когда на море штиль. В это время мы должны уже задумываться над тем, куда двигаться дальше. Это подготовка к тому, чтобы начинать работать над отношениями.

Что делать?

В этот период нужно начинать активно узнавать друг друга. То есть мы начинаем искать в партнере нечто бОльшее, что-то значительное, помимо «мне так хорошо с ней/ним»

Важно начать говорить друг с другом с намерением узнать партнера. Увидеть реального человека, а не тот образ, в который мы были влюблены вначале

Для этого важно стараться слушать и слышать. И отделить другого от самого себя.

Также в это время мы должны научиться учитывать интересы друг друга. Если один хочет почитать перед сном, а другой — посмотреть кино, то это проблема до тех пор, пока она не озвучена. Нужно придумывать свои правила, которые помогут избежать конфликтов.

Как сплотить команду интернет-магазина

При создании виртуальной команды создайте устав проекта, в котором будут оговорены принципы сотрудничества и отображены правила взаимодействия между сотрудниками. Здесь же обозначается порядок проведения виртуальных совещаний и освещается процедура рассмотрения конфликтных ситуаций. Руководитель должен подумать, как сплотить команду людей.

Способы сплочения коллектива

Даже если в вашем офисе имеется только менеджер и курьер, а остальные сотрудники трудятся удаленно, есть способы сплотить виртуальный коллектив.

Как сплотить удаленных сотрудников

Даже сотрудников, разбросанных по городам, можно сплотить, проводя совместные мероприятия. Для этого подумайте о формате встречи и подберите максимально доступное место. Даже если приедет пара сотрудников – это будет здорово, так как появится возможность пообщаться “вживую”. Главное, чтобы руководитель верил в успех мероприятия и в то, что у него наилучшая команда.

Что такое конфликт

В переводе с латинского слово “конфликт” означает “столкновение, удар”. Конфликтом называют острое несовпадение интересов двух или более сторон, приводящее к конфронтации. Это радикальный способ устранения противоречий между целями и взглядами, которые возникают в процессе взаимодействия.

Конфликтные ситуации всегда связаны с отрицательными эмоциями и нередко приводят к асоциальному поведению. Чтобы избежать дурных последствий, нужно уметь правильно выходить из них.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

Начать развиваться

Несмотря на свою негативную эмоциональную окраску, конфликты несут в себе не только разрушительное воздействие. В обществе бытует мнение, что любых противостояний нужно избегать или стараться разрешить их как можно скорее. Но есть и позитивная сторона. Столкновение противоречий всегда приводит к рождению альтернативных идей, смыслов. Это неотъемлемая часть развития и движения вперед.

Способы разрешения межличностных конфликтов

Решение любого конфликта возможно благодаря одной из следующих стратегий участников:

Уклонение и избегание. Способ предполагает отсутствие как уступок, так и настойчивости на своей правоте. Не помогает качественно разрешить ситуацию.
Агрессивные межличностные методы разрешения конфликтов – это принуждение и противоборство. При их использовании побежденная сторона будет испытывать недовольство после затихания конфликта.
Сглаживание и уступчивость

В такой ситуации партнерам важно сохранить имеющиеся отношения в ущерб реальному решению проблемы.
Компромисс или сотрудничество. Это самый оптимальный вариант взаимодействия, при котором стороны пытаются найти пути выхода благодаря взаимным уступкам.
Решение проблемы – идеальный сценарий, не предполагающий жертв со стороны всех участников

В реальной жизни встречается редко.

Инструменты сплочения команды

Использовать вспомогательные методы сплочения коллектива в командообразовании очень важно и нужно, ведь они помогают сократить время на создание классной команды специалистов. Если эти методы обобщить, мы получим небольшой список действенных инструментов

1

Традиции

Корпоративные традиции считаются одним из лучших способов сплочения людей. Оказываясь в своей команде, каждый человек хочет чувствовать комфорт и покой. И традиции прекрасно этому способствуют. Вы можете начинать каждый рабочий день с просмотра забавных видеороликов всей командой или заканчивать его 15-тиминутным чаепитием со всякими вкусняшками. В течение дня можно устраивать общее собрание для шутливой разминки, а по пятницам всем вместе отправляться в бассейн, заканчивая рабочий день на час раньше. Вариантов множество, и каждый из них делает членов команды ближе друг другу, позволяет им раскрыться и всегда чувствовать себя в своей тарелке.

2

Собрания

К собраниям не стоит относиться как к чему-то очень официальному. Собираться можно и на работе и в неформальной обстановке. На таких собраниях полезно обсуждать как рабочие вопросы, так и что-то, что совершенно их не касается. Собрания, кстати, тоже можно сделать традицией. Раз в день, раз в неделю или пару раз в месяц – по сути это значения не имеет

Важно лишь, чтобы присутствовал каждый, чувствуя себя при этом ценным членом коллектива. В дополнение к обсуждаемым на собраниях вопросам можно поздравлять кого-то с успехами, хвалить и даже награждать символическими подарками – это многократно усилит положительное воздействие встреч

3

СМИ

Речь идет, конечно же, о таких СМИ, как корпоративные газеты или журналы. В таких изданиях должна освещаться жизнь команды: успехи, новости, достижения, знаменательные события и даты, предложения и пожелания сотрудников и т.п. Все это способствует тому, что люди лучше узнают друг друга, находят общие интересы и точки соприкосновения, раскрываются и становятся дружнее. Если же корпоративное издание делается самими сотрудниками на творческих началах, можно делать так, чтобы каждый месяц за подготовку отвечали разные члены команды и их комбинации.

4

Отдых

Командообразование и сплочение коллектива – это не только работа, но еще и развлечения. Совместные поездки и приятное времяпрепровождение – прекрасный способ сделать людей дружнее. Он отлично повышает производительность, снимает напряжение и стрессы, позволяет людям увидеть друг друга в новом свете, способствует развитию креативности и нестандартного мышления, погружает команду в непринужденную обстановку. В качестве отдыха может подойти масса занятий: тренинг на сплочение коллектива, поход в горы, купание в озере, игра в футбол, приключенческий квест и многое другое. Но интереснее всего то, что совместный отдых формирует командный дух даже тогда, когда люди не задумываются об этом.

5

Геймификация

Геймификация – это использование игровых технологий и методик в жизни, работе и обучении. Она позволяет сделать даже самое скучное занятие необычным и интересным, а для сплочения коллектива является просто незаменимым инструментом. Пусть члены команды выполняют свои задачи, решают проблемы и достигают результатов, словно они проходят уровни игры под названием «Работа» или «Проект». Введите систему баллов, бейджей и поощрений, уровней мастерства и званий. Достигая новой цели, член команды может зарабатывать, например, 5 баллов, получать звание «Знатока» и билет в кино на выходные. Остальные будут видеть этот результат, а это формирует позитивный настрой на работу и соревновательный дух. Кстати говоря, многие процветающие компании уже используют в своей работе игровые техники, а их команды отличаются невероятной производительностью и эффективностью.

Впрочем, об успешных командах мы еще поговорим, а пока скажем несколько слов о том, какие мероприятия способствуют грамотному тимбилдингу, сплочению коллектива и организации взаимодействия людей в команде лучшим образом.

Советы девушкам, как избавиться от рутинности

Существует множество способов разнообразить отношения с парнем и сделать их более романтичными. Среди них есть самые популярные, которые подойдут как молодым парам, так и семьям с большим опытом совместной жизни:

Выбирайтесь на пикники. Когда задумываетесь над тем, куда пойти погулять с парнем, не обязательно придумывать самые сложные маршруты. Если неподалеку есть красивый парк, лес или озеро, можно собрать небольшую корзинку с едой, захватить коврик и отправиться на романтическую прогулку. Свежий воздух и природы идеально вносят разнообразие в обыденную жизнь. Насладитесь прекрасными видами

Вы сможете не только отдохнуть, но и лучше узнать друг друга, если посвятите это время разговору по душам.
Если ваш парень любит проводить время в местах большого скопления людей, необходимо принимать это во внимание, когда выбираете сюрприз. В таком случае можно выбрать любое мероприятие, например, премьеру фильма, долгожданную выставку вашего любимого художника или встречу поклонников комиксов

Собравшись на выход в люди, девушка должна красиво одеться, сделать красивый макияж и новую прическу. Изменения в вашей внешности просто не смогут пройти незамеченными.

Профилактика межличностных конфликтов

Следует уделить внимание оппоненту, необходимо вести себя с ним вежливо и тактично.
Терпимость поможет избежать вспыльчивых реакций со стороны другого человека.
Доверие и открытость стоит проявлять, поддерживая визуальный контакт, избегать взгляда не нужно в любом случае.
Предоставить возможность собеседнику объяснить свою точку зрения и обосновать мнение.
Постараться понять оппонента или мысленно поставить себя на его место.
Тактично признать свою ошибку, если она есть.
Выразить неопределенные чувства, которые обозначают ваши сомнения в своей правоте касательно настоящей беседы.
Аккуратно объяснить те моменты, где мнение оппонента поддается критике.
Положительный настрой на разрешение ситуации, а не на доводы своей правоты.

Важно! Решение любого конфликта должно происходить не повышенным голосом, не следует допускать личных оскорблений.

[media=https://www.youtube.com/watch?v=zkpxwTAs4qg]

Совет 3 Дать себе право на ошибку и не критиковать себя

Тревога истощает ресурсы, нужные для эффективной работы памяти, и приводит к тому, что человек чрезмерно концентрируется на ошибках. При этом также отмечается негативная реакция на них, то есть они сильнее расстраивают и усугубляют эмоциональное состояние, может появиться чрезмерная озабоченность ошибками.

Здесь важно позволять себе ошибаться, не винить себя, разрешить себе, например, иногда быть самым плохим исполнителем на работе. Сейчас поступает много информации, причем такой, которая заставляет напрягаться и беспокоиться

Нет ничего удивительного в том, чтобы быть растерянными и перегруженными

Сейчас поступает много информации, причем такой, которая заставляет напрягаться и беспокоиться. Нет ничего удивительного в том, чтобы быть растерянными и перегруженными.

Также иногда мы можем быть более агрессивными, например, когда с кем-то говорим, потому что нервная система находится в возбужденном состоянии.

Не нужно забывать о самоконтроле, но надо понимать, что понадобится время на восстановление, могут быть сложности. Не стоит сразу выносить вердикты, считать себя плохим человеком.

Если мы дадим себе право на ошибки, потом будет проще понять, к какому балансу хочется идти. Дело в том, что мы всегда можем сделать больше, если не критикуем себя жестко за каждый промах.

Критика не продвигает, она ограничивает. Получается, что человек или плохой, или нет. Каждый раз надо отыграть этот эмоциональный квест, показать: «я не плохой», а это бывает тяжело.

Когда мы позволяем себе ошибаться и наблюдаем за своими ощущениями, то можем изучить свою реакцию и сделать выводы. В том числе понять, что ошибки не делают нас автоматически плохими.

Примеры межличностных конфликтов

Профессионалы утверждают, что межличностный конфликт в психологии – это неотъемлемая часть жизни в человеческом обществе. Его вызывает большое количество причин, указанных выше. От чего и примеры в реальной жизни можно найти повсюду:

1. Начальник дает интервью в местную газету о деятельности своей фирмы. После выхода номера он понимает, что многие факты искажены журналистом. Стороны встречаются и сотрудник редакции отказывается выпускать опровержение, ссылаясь на свои записи интервью.
2. Студенты одной комнаты общежития спорят о том, кому проводить уборку. Один считает, что все должны убираться по очереди, другой же уверен, что чаще пусть наводит порядок тот, кто больше всех мусорит.
3. Муж с женой не могут найти общий язык в вопросе воспитания сына. Межличностный конфликт разгорается тогда, когда дошкольник отказывается сам одеваться, прося сделать это родителей. Отец запрещает матери одевать сына, но та все равно помогает ребенку.

Методы и механизмы формирования

Сплоченность коллектива легко организовать, если применять несколько современных методик. Вместе с взаимопониманием придет доверие, создастся оптимальная атмосфера для эффективности труда. Основные способы сплочения команды:

• социально-ролевое, деловое общение;
• обсуждение спорных моментов, щекотливых ситуаций;
• психологические тесты;
• разбор манеры общения и поведения сотрудников;
• проработка взгляда каждого сотрудника на конкретный случай;
• формирование общей позиции;
• обсуждение обстоятельств, связанных с достижением общей цели;
• взаимопомощь;
• экспертный метод, оптимизирующий кадровую политику.

В любом из этих мероприятий по сплочению коллектива необходимо активное участие руководителя или человека, который непосредственно контролирует работу конкретного отдела.

Элементы команды

Что такое сплоченный коллектив

Чтобы группе сплотиться, у нее должен быть единый подход к рабочему процессу м взаимопонимание. Мотивация и поощрения могут стать отличным подспорьем в этом деле. Сплочение коллектива — это совокупность определяющих факторов межличностных отношений, продуктивная организация жизненных мотивов в пределах совместной деятельности. Для сплоченности важен социально-психологический климат в коллективе и взаимопонимание между руководителем и подчиненными.

Сотрудники — единое целое

На заметку! Чтобы сплотиться, нужно уметь грамотно преодолевать любые трудности и разногласия внутри коллектива.

Характеристика

Дружный коллектив — это хорошие межличностные отношения. Чтобы организовать связь между людьми, мало демократического подхода. В первую очередь нужно адекватно оценивать оптимальный уровень психологической совместимости каждого члена группы, сглаживать шероховатости и находить оптимальное решение. Чтобы коллектив мог характеризоваться, как успешный, стоит рассмотреть основные нюансы этого вопроса:

• Единство возможно только в том случае, если цель будет социально одобряемой.
• Принуждение к чему либо, даст незамедлительную реакцию, поэтому такой подход стоит исключить.
• Целостность — это объединение абсолютно разных людей, которые работают, как отлаженный механизм.
• Четкое распределение позиций и грамотное управление коллективом.
• Коллективистские отношения определяются через понятия нравственности.
• В сплоченности большое значение имеет ответственность. Она должна быть не только у руководителя, но и у каждого члена команды.
• Движение к цели, когда все в коллективе объективно оценивают свои успехи и неудачи.
• Преодоление трудностей и помощь единомышленнику в сложной ситуации.
• Открытость коллектива — способность поддерживать благоприятную атмосферу внутри команды и любые разногласия разбирать и ликвидировать.
• Рациональный выход из конфликтных ситуаций. Он строится на коллективистской основе взаимоотношения с другими коллективами или их представителями

У каждого члена команды должно быть свое мнение. Стоит исключить безликость. Если организовывать корпоративные тренинги, где будут разбираться насущные проблемы, то можно найти выход из самой сложной ситуации. Стоит понимать, что коллективизм подразумевает не только заботу и стремление, но также уверенность в человеке, с которым работаешь.

Способы сплочения

Как сделать мужа счастливым в браке

Если вы не знаете, как сделать мужа счастливым в браке, примите во внимание несколько советов. Они помогут насладиться хорошим настроением супруга:

• женщина должна быть преданной и верной, ведь измены могут навсегда перечеркнуть хорошее отношение к вам;
• научитесь быть хорошей хозяйкой, поскольку домашний уют создает именно женщина;
• удивляйте супруга вкусными блюдами, пусть даже они будут приготовлены из простых ингредиентов;
• поддерживайте порядок в доме, ведь бардак может испортить даже самое чудесное настроение;
• если супруг пришел уставший или расстроенный с работы, выслушайте его и поддержите, чем сможете;
• постарайтесь вставать утром пораньше, чтобы приготовить для мужа вкусный завтрак;
• следите за своим внешним видом даже в домашних условиях, ведь появляться перед супругом в дырявом халате и потертых тапочках неприемлемо;
• старайтесь следить за своим весом, поскольку жизнь после брака расслабляет многих женщин;
• никогда не ругайте и не обсуждайте мужа за глаза даже со своими лучшими друзьями;
• старайтесь избавиться от плохих привычек, поскольку мужчина желает видеть рядом с собой настоящую женщину.

https://youtube.com/watch?v=Wc3vJX9wUBU%3F

Следовать этим советам чрезвычайно просто, в чем вы можете убедиться на практике. В результате ваши чувства будут крепкими, поэтому супруг никогда не уйдет «на сторону».

Как вернуть внимание мужа

Иногда случается так, что некогда крепкие семейные отношения в какой-то момент дают сбой. Появляются разногласия, непонимание между супругами, постоянное недовольство. А ведь ещё совсем недавно с вашим мнением считались, вас ценили, уважали и любили. Причиной таких перемен может быть то, что муж просто охладел к вам. Вот основные признаки безразличия:

• забытые нежности,
• отсутствие ревности,
• нет интереса,
• безучастность,
• недовольство и критика.

О забытых нежностях свидетельствует тот факт, что муж постоянно начал забывать о традиционном поцелуе перед сном, перед уходом на работу и по возвращении домой. Ложась вечером в постель, в лучшем случае он может буркнуть «спокойной ночи», а в худшем – демонстративно молча отвернуться к стене. Первое время вы пытаетесь объяснить себе это усталостью или проблемами на работе. Но ведь себя не обманешь, и это только первые звоночки.

О том, что мужа не волнует некогда любимая жена, он перестал обращать на неё внимание, свидетельствует и отсутствие ревности с его стороны. Существенным поводом для тревоги может послужить, например, факт, если муж заметил ваше длительное отсутствие только после того, как вы вернулись домой

Нельзя пускать на самотёк, когда вы заметили абсолютное отсутствие интереса у супруга к тому, как у вас прошёл рабочий день. О своих делах тоже предпочитает отмалчиваться, хотя это была обязательная тема за вечерним чаем. Сродни отсутствию интереса является и безучастность к происходящему с вами. Его нисколько не интересует ни новая причёска, ни соблазнительный наряд (а ведь вы старались именно для него).Всё, что вы можете услышать от супруга – это критические замечания в ваш адрес по поводу всего, что вы делаете, будь то:

• стирка,
• уход за детьми,
• уборка,
• готовка.

Если все вышеперечисленные признаки присутствуют в вашей семье, нельзя ждать, что всё наладится само собой. Если вы всё ещё дорожите отношениями с мужем, надо не сидеть и не жалеть себя, повторяя, как заезженная пластинка: «ну почему муж на меня не обращает никакого внимания», – а действовать.

Прежде всего, прекратите считать себя невинной овечкой и обвинять в происходящем только супруга. В любом споре есть вина обоих оппонентов. Беспристрастно проанализируйте личное поведение, и вы обязательно поймёте, что причина-то, скорее всего, заложена именно в вас. Ведь женился ваш нынешний супруг на умной, любящей, ухоженной, весёлой девушке, обладающей чувством юмора. А сейчас он видит перед собой:

• не желающую следить за собой матрону,
• ревнивую мегеру,
• холодную неприступную скалу с вечно больной головой.

Если вы хотите возвратить утраченные чувства мужа, срочно меняйте себя и своё поведение. Для этого надо не так уж и много, а именно:

• следите за своим внешним видом;
• не впадайте в депрессивное состояние;
• не устраивайте истерик;
• чаще старайтесь проводить с ним время в интересных для него местах;
• больше проявляйте интереса к его работе, ко всему, что его волнует.

Теги по теме:
психологияродители