2 уровень: эмоции и чувства
Нельзя строить отношения с окружающими, не понимая самой себя, своих желаний, мотивов, потребностей
Подумайте, как хорошо вы слышите свои эмоции, умеете ли обозначать границы в отношениях, принимать подарки и комплименты? Ощущаете ли вы себя счастливой и реализованной по жизни? Если нет – что вас тормозит? Почему вы боитесь развить свою женственность, боитесь быть настоящей, говорить, что думаете? Важно исследовать ваши отношения с родителями, друзьями, партнерами, детьми. Слышите ли вы их желания, принимаете ли их слабости, несовершенство? Или без конца всех поучаете, на всех обижаетесь, критикуете, требуете оправдывать ваши ожидания? Учитесь быть чуткой к другим, не только брать, но и самой что-то вкладывать, благодарить. Видеть в окружающих личностей, а не таблетку для решения проблем
Видеть в окружающих личностей, а не таблетку для решения проблем.
Как разрешить себе радоваться
— Женщина, когда у нее рождается первый ребенок, резко теряет половину своего социального статуса? Она вчера была суперуспешная, в центре событий. И тут — бац — единственный человек, с кем ты видишься — муж вечером, или еще патронажная сестра заходит. Ты куска жизни при этом лишаешься.
— Нет никакой необходимости лишаться куска жизни на годы. Если женщина успешна и востребована, то всегда есть возможности неполной занятости, няни
Такого полного присутствия ребенок требует, условно, первые полгода, до первого прикорма, когда ему важно, чтобы мама рядом была. Если родительская роль комфортно воспринимается, то эти первые полгода никуда и не тянет
Это изменение воспринимается как закономерное.
Фото: pexels.com
Многие женщины, особенно те, которые заводят ребенка, уже получив самореализацию, рассказывали мне: «Когда я была первые полгода с ребенком, думала: как мне могло быть это интересно? Это все куда-то ушло, отодвинулось». Это естественно, новая роль поглощает, она требует очень большого объема внимания.
Но сложнее, если сама по себе родительская роль ассоциируется с этим всем: «конец жизни», «больше себе не принадлежишь», «это крест», «теперь ты не важна, важен только ребенок». Еще если тебе вслух такие мысли озвучивают какие-нибудь родные и близкие люди, ими будет отравлено даже это счастливое время растворения в первые полгода, когда обычно ничего не хочется, кроме как быть с ребенком.
А это новая для тебя возможность, новый опыт, от которого ты ловишь кайф. Шум и суета мира далеко, а у тебя здесь купол тишины, потому что ты наблюдаешь, как это крошечное создание день за днем растет. У ребенка появляется осмысленный взгляд, улыбка, мобилизация. Это не в день родов происходит — ребенок постепенно приходит в этот мир. Потрясающе наблюдать это.
Но для того, чтобы ты могла получить от этого удовольствие и кайф, должно быть внутреннее разрешение радоваться. Не только мамы это касается, но и папы, старших братьев и сестер — это такая совместная радость семейная — наблюдать, как это происходит.
Если тебе всю жизнь талдычили, что это крест, конец жизни и напряжение, то даже если у тебя всё вокруг в памперсах, стиральных машинках и какой угодно помощи, это живет внутри, оно будет подтравливать удовольствие все это время.
Поэтому иногда самое разумное — работать с психологом, а не на маникюр ходить.
Потому что маникюр поможет, если это усталость, но не спасет, если не так. Дело в установках.
— Мне вообще кажется, что на маникюре ты не очень отдыхаешь, потому что ты приходишь: «Давно не были, понятно».
— Когда чужие люди с острыми предметами приближаются к моим частям тела, для меня странно думать, что это отдых. Для кого-то это отдых.
Ложные женские тренинги: как нас водят за нос
Не зная себя, мы легко идем на поводу ложных ориентиров. Например:
-
Природа наделила женщину кожно-зрительной связкой векторов. В ее природные ценности вовсе не входят дети или верность одному мужчине. Карьера – это ее приоритет, стать богатой и независимой женщиной для нее вполне реально. Попутно она способна бегать на шпильке в 13 сантиметров и легко соблазнить любого мужчину младше ста лет. Но общество систематически навязывает ей свои ценности: быть степенной и мудрой, завести семью и детей. И бредет она понуро на женский тренинг лучших в мире жен, с целью обучиться готовить… Повезет, если все-таки сбежит по дороге.
-
А вот совсем другая женщина – обладательница анального вектора . Ее природные ценности – именно семья и дети. Она самая верная жена и лучшая хозяйка. Но следуя эталонам глянцевых журналов, она пытается вылепить из себя на женском психологическом тренинге этакую «роковую соблазнительницу». Ее природный стыд протестует, но ведь счастье требует жертв, не так ли? Повезет, если она сама не станет жертвой женского тренинга онлайн, не сломает ноги в попытках танцевать танго на шпильках.
-
Еще один вариант навскидку: перед нами обладательница звукового вектора . С ранних лет увлечена поиском смысла жизни. Ищет она мужчину, с которым есть о чем поговорить, с которым можно разделить свой духовный поиск. А на тренинге силы женщины ее обучают вертеть бедрами, хлопать глазами и попутно готовить заливную рыбу. Впрочем, этой девушке «не от мира сего» опасность не грозит – ее стошнит уже на первых минутах такого обучения, и она сбежит сама.
-
А что если природа распорядилась так, что вы являетесь носителем всех вышеперечисленных жизненных сценариев и ценностей? Ни один женский тренинг с такой психической «махиной» не справится.
Психика современной женщины сложна и многогранна. Если от природы мы являемся носительницами одновременно 3-4 векторов, то каждый из них задает женщине различные желания и особенности характера. Разобраться в том, следуете ли вы действительно своей цели или ложной и навязанной, бывает непросто.
Если внутренним чутьем вы интуитивно угадываете свой женский психотип и не позволяете никому навязать себе ложных ценностей, вам сказочно повезло. Но следующая ловушка ожидает нас в области отношений. Кто не хочет быть любимой и счастливой?
Женственность глазами мужчин во внешнем облике
Образ девушки складывается из ее природных данных, а также из комплекса атрибутов: обувь, одежда, прическа, маникюр, аксессуары. Не стоит забывать и об осанке, аккуратности, чистоплотности, опрятности.
Если касаться внешности, то тут можно многое приобрести со временем, развить и воспитать в себе, что, к сожалению, не скажешь о природных данных. Хотя, благодаря широкому выбору косметических средств, любой недостаток может превратиться в достоинство.
В среднем, мужчин привлекают девушки не очень высокого роста, с нежными, даже детскими чертами лица: большие светящиеся глаза, улыбка, маленький носик, румянец и игривый взгляд.
Что касается фигуры, то женственной считается тонкая талия и широкие бедра, мужчину такие пропорции притянут не только потому, что это красиво, но и от того, что природой заложено понимание, что такая девушка сможет подарить здоровых детей.
Образ должен излучать тягу к жизни, позитив, легкость и воздушность. В этом поможет ненавязчивый макияж, одежда пастельных тонов. Юбки и платья – это то, что всегда привлечет взгляд мужчины. Выбирайте летящие структуры: шелк, шифон, хлопок.
Длинные волосы, умеренный маникюр, гладкая кожа в различных проблемных зонах – это безусловные показатели женственности в глазах мужчин. Как развить женственность во внешнем облике, понять не трудно: ухаживайте за собой, не старайтесь выделиться яркими и броскими образами, следите за чистотой и опрятностью, будьте скромны в одежде и в аксессуарах.
Предательство мужа в 50 лет: как пережить и простить
Если женщину уже обманули в первом браке, она с трудом станет счастливой в дальнейших любовных союзах. Она всегда будет бояться повторения печальных событий, которые ей пришлось пережить. Еще одной «вечной проблемой» могут стать взаимоотношения нового супруга с детьми от первого брака, которые не всегда складываются удачно.
Если ваша семья существовала много лет и распад ее неминуем, вопрос о том, как пережить предательство и развод с мужем, особенно актуален. За прожитые годы женщина может ощущать себя только частью именно этой семьи, будущее одиночество ее страшит. Последствия такого разрыва неминуемы, даже если вы решите обратиться за помощью к психологам.
Мужчина может изменить своей жене даже в зрелом возрасте, хотя это, скорее всего, приведет к разводу. Но и после тридцатилетних отношений можно пережить предательство мужа. Чувства и эмоции от разрыва в этом случае проходят несколько этапов:
Отсутствие уверенности в произошедшем.
Вера в то, что ситуация произошла именно с вами и ваш многолетний счастливый союз заканчивает свое существование, приходит не сразу. Сначала женщина надеется, что муж вскоре осознает ошибки и возвратится в семью. Женщинам, дети которых выросли и живут своей жизнью, особенно трудно в этот непростой период. Их одиночество чувствуется сильнее.
Потеря интереса к жизни
При понимании реальности ситуации женщину может настичь настоящая депрессия. Близкие люди обязательно должны помогать и поддерживать ее в сложившейся ситуации. В этот момент необходимо занять себя чем-либо, это отвлечет от мыслей об измене супруга. Можно начать общаться с новыми людьми, занять себя хобби или спортом – это вселит силы, чтобы двигаться дальше. Если женщина не замкнулась в себе, а открылась чему-то новому, то она перешагивает на следующую ступень.
Увеличение внимания к самой себе
Собственные заботы и проблемы в семейной жизни отходят на второй план. Вы тратите все силы на работу, поддержание быта, воспитание детей. Понятие женщины уступает место жене и матери. Существует великолепный способ пережить развод с мужем – вспомнить о том, что вы красивы и привлекательны. В жизни есть еще что-то кроме семейных обязанностей – это ваши собственные мечты, для выполнения которых настало время.
Желание начать жизнь с чистого листа
В 30 лет женщине намного легче пережить предательство мужа и последующий развод, чем в 50. Тридцатилетние могут надеяться на будущее счастье, а в 50 лет в голове прочно сидит сравнение себя со старухой у разбитого корыта. Через некоторое время боль угаснет, а жизнь продолжится.
Внешняя женственность
Парни любят глазами, как известно, вот почему женственная дама для них та, фигура и внешность которой вызывает желание. Это так называемая внешняя женственность, которая создаёт определённый набор впечатлений у сильного пола лишь при одном взгляде на девушку.
Как стать женственной и желанной для мужчины? Важна ли фигура и избирательность в одежде?
- Женственная женщина, по мнению многих мужчин, имеет длинные волосы. Исторически сложилось, что барышни с густой «гривой» по пояс считаются привлекательнее девушек с короткими стрижками. Однако всё же главное – ухоженные и натуральные волосы, лучше обойтись без высоких и чрезмерно сложных причёсок.
- Красивая фигура – не просто дань моде. Не следует думать о стандартах красоты, лучше размышлять о нормальном весе, занятиях спортом и питании. Стройная фигура, оптимальная масса тела – признаки женственности.
- Женственность мужскими глазами – это наличие в девичьем гардеробе платьев, высоких каблуков, прозрачных блузок. В одежде предпочтительнее нежные на ощупь материалы, которые струятся и придают фигуре лёгкость и воздушность. Излишне брутальные вещи губят женскую сущность.
- Опросы на мужских форумах показывают, что, не особо разбираясь в тонкостях применения косметики, парни подсознательно считают излишнюю «раскраску» на лице вульгарной. По их мнению, женственная женщина предпочитает мягкие и нежные оттенки в макияже.
- Фигура, конечно, важна, но не менее существенным условием внешних атрибутов женственности считается ухоженная и аккуратная внешность. Красивая кожа, чистые, гладкие волосы, аккуратный маникюр – самые женственные признаки истинной леди.
Статусы о близких людях
А Вам встречались «солнечные» люди? Мне с ними кофе кажется вкусней, Душевная, промозглая простуда, Проходит сразу от таких людей.
***
Они Вам греют зябкие ладони, Рисуют солнце среди мрачных туч, Какая редкость- «солнечные люди»! Я в них всегда влюбляюсь по чуть- чуть.
***
Они гуашью самой- самой светлой, Рисуют мир открыто для людей, Хочу сказать спасибо им за это, За то, что мир наш делают теплей!
***
Вы скажете, что вроде не встречали, Что глупости все это, как всегда! А я таких людей по жизни знаю И даже их целую иногда.
***
Дай счастья, Боженька, прошу, Тем людям, что всегда со мною, Кем сильно, свято дорожу К которым теплоты не скрою
***
Дай счастья, Боженька, молю, Тем, кто плечо мне подставляет, Кого люблю кто грусть мою И боль — прекрасно понимает
Часть 1Нюансы общения со своим мужчиной
Каждой из нас нравится чувствовать себя женщиной рядом с мужчиной. У каждого человека есть слабости, в том числе у мужчин. Попробуйте на уровне сознания пресекать негативные мысли о мужчине, не выискивайте его слабые места.
Женщины, в своем большинстве, не понимают и не ценят своего женского состояния. Они, желая проявить себя женщиной, не замечают, как убивают мужчину в мужчине. В погоне за любовью, они старается подмять его под себя и сделать послушным, исполняющим любой каприз и забывающим о своих хобби и интересах. Превращая мужчину в «домашнего питомца», женщина лишается самого главного — она перестает чувствовать себя женщиной.
Конечно, надо заметить, мужчина должен сам отвечать за свое мужское состояние. Ему нужно заботиться о том, чтобы не оказаться под женским каблуком, не дать себя покорить. Он не должен быть излишне мягким.У каждого человека есть слабости, в том числе у мужчин. Они, с одной стороны, сильные, а с другой — слабые. Все зависит от того, что мы хотим видеть. Если мы сосредотачиваемся на слабости и обесценивании партнера — это как раз легко сделать. Всегда можно найти, как принизить другого. А вот если мы хотим видеть в своем спутнике мужчину и уважать его, то будем видеть его сильные стороны и ценить его.Как ни странно, но женщины могут хотеть разочаровываться в мужчине. Разочарование — это защитный механизм, оправдывающий нежелание идти в глубину отношений. Вы обесцениваете партнера, а значит, он становится недостойным вашего внимания, времени вы не можете его любить — следовательно, не можете быть с ним. И до тех пор пока у вас внутри будет скрываться страх близких отношений, вы всегда будете разочаровываться в партнерах — таково действие защит.Попробуйте на уровне сознания пресекать негативные мысли о мужчине, не выискивайте его слабости. Да, мужчина становится слабым, когда влюбляется, когда ему нравится женщина. А женщины часто эту открытость и чувствительность принимают за уязвимость и перестают его уважать.А еще нередко, желая что-то получить от мужчины, женщина не умеет ждать. Мужские сомнения подталкивают ее к разочарованию. Но сомнения — это нормальное состояние мужчин. Им очень трудно принимать решения. И в этом случае женщине нужно проявить терпение, которое подпитывается любовью к своему избраннику.
Следите за своей внешностью
Следить за внешностью вовсе не означает использовать весь арсенал косметики. Здесь есть несколько важных моментов.
По возможности старайтесь высыпаться. Если вы не даете организму полноценно отдыхать, это отразится не только на вашем настроении, но и на цвете лица.
Не перестарайтесь с макияжем. Косметики на лице должно быть немного. В современных женских журналах есть много полезных советов, как сделать ярче или сгладить те или иные черты.
Улыбка делает общение более раскрепощенным. Поэтому следите за своими зубами. Неухоженный рот не только оттолкнет от вас собеседника, но и состарит вас.
Следите за своим гардеробом. Он, конечно, должен соответствовать модным веяниям, но больше внимания уделяйте той одежде, которая спрячет недостатки вашей фигуры и выгодно подчеркнут ее достоинства.
Если барышне важно, как почувствовать себя красивой, она откажется от вредных привычек. Сигареты и спиртные напитки способны состарить любую красавицу
Качества, отличающие по-настоящему уверенных женщин
Они умеют видеть красоту в своем несовершенстве. Уверенные женщины прекрасно осведомлены о своих физических особенностях (как и о внутренних). Однако они не только не боятся их признавать, но и не оценивают себя по ним. Они не считают, что небольшие недостатки перевешивают или умаляют их несомненные достоинства.
К примеру, если у такой женщины красивые глаза, шрам на животе никак не может испортить их красоту
«Наши темные стороны делают нас не ущербными, а напротив — полноценными», — утверждает Дипак Чопра в книге «Эффект тени». Уверенные люди трезво оценивают себя и принимают себя такими, какие они есть. Их жизненное кредо: принимая свое несовершенство, мы открываем в себе новые таланты и сильные стороны.
Они осознают свою силу и уязвимость. Они помнят обо всех трудностях, с которыми сталкивались и которые преодолели, и уважают себя за стойкость. Да, возможно, у них еще остается потребность угождать другим. Возможно, они жаждут любви и принятия. Но они научились контролировать эти потребности и не терять себя, пытаясь подстроиться под окружающих.
Они знают, что уверенность не избавляет от страхов и сомнений. Уверенные женщины любят себя. Они знают свои сильные стороны и ценят их. Но также они четко осознают собственные страхи и сомнения. Они знают: если принять эти страхи и сомнения как неизбежность, они уже не будут казаться столь пугающими.
Такие женщины доверяют своей интуиции и верят, что справятся с любыми трудностями (пусть даже и преодолевая страх). «Качество вашей жизни напрямую зависит от вашей способности переносить неопределенность», — утверждает лайф-коуч и ведущий мотивационных семинаров Тони Роббинс.
Уверенные женщины видят результаты своих решений. Они всегда берут на себя ответственность за решения, которые принимают, и выбор, который делают, не пытаясь обвинять других
И неважно, идет ли речь о финансовом благополучии или обхвате талии, уверенная женщина сама отвечает за свое счастье и здоровье
Они давно поняли, что никто не обязан их радовать и делать счастливыми. Они знают, что не всегда удается принимать только правильные решения, поэтому особенно ценят удачный выбор и умеют учиться на ошибках.
У них есть четкая система ценностей. У уверенной в себе женщины есть цель в жизни и четкая система принципов и ценностей, которых она неуклонно придерживается на пути к этой цели.
Несмотря на все трудности, они умеют жить легко и веселиться. «Говорят, что ангелы умеют летать, потому что их ничто не тяготит. Так и уверенные женщины, не отрицая жизненных трудностей, умеют относиться к ним не слишком серьезно», — подчеркивает Дэвид Шрёдер. Они прекрасно знают, что в жизни каждого из нас бывают «черные полосы».
Они признают свои ошибки и неудачи и, глядя в зеркало, улыбаются, зная, что извлекли из прошлых трудностей и провалов важные уроки. Несмотря на это, они разрешают себе иногда быть немного детьми: веселиться, вести себя легкомысленно, дурачиться. Это помогает им преодолевать жизненные испытания с легкостью и изяществом.
Как стать женственнее с помощью одежды и аксессуаров?
Надевайте юбки и платья
Согласно ведическим знаниям, женская энергия сосредотачивается в районе детородных органов, а копится она именно под подолом юбки. Поэтому для развития женственности рекомендуется носить именно длинные платья, юбки. Конечно, это бывает неудобно. Поэтому, как вариант, можете носить ее дома. А на работу или прогулку надевать более комфортные для вас фасоны.
Носите шарфики и косынки
Эти предметы гардероба добавляют в любой образ нежности, женственности. Главное – грамотно их подобрать, а также научиться правильно завязывать.
Не забывайте про каблуки
Подберите для себя удобную пару туфелек на небольшом каблучке, которые будут изящно выглядеть на ваших ножках. Плюс ко всему так вы вытянете свой силуэт, улучшите осанку. Ведь, когда женщина ходит на каблуках, она неосознанно старается держать спину прямо.
Подбирайте украшения
Добавляйте себе немного блеска, красок с помощью украшений, бижутерии. Однако лучше не обвешивать себя желтым золотом. Этот металл больше подходит для дам более зрелого возраста. Также не перегружайте себя украшениями, иначе будете выглядеть нелепо.
Пользуйтесь парфюмом
Легкий шлейф приятного аромата, несомненно, добавит вам парфюмерные нотки, а также аккорды женственности.
Помните, что женственность, это наработанное качество, которое можно усилить или же вовсе потерять. Поэтому вам следует следить за этим аспектом. Оставайтесь всегда и во всем женщиной, полюбите в себе свою внутреннюю богиню.
Автор. Эльмира Колмакова. Фото. Shutterstock.com.
Понятие «настоящая женщина»
Реальная женщина приходит в этот мир маленькой, хрупкой девочкой, но она с рождения имеет множество возможностей и огромный потенциал. Со временем, в зависимости от воспитания, окружения, желаний и стремлений, она может удостоиться звания «настоящая женщина» или стать серым, посредственным человеком.
Большинство представительниц женского пола стремится нравиться мужчинам, именно этот смысл они вкладывают в понятие «настоящая», на самом деле они должны в первую очередь нравится самим себе. Счастливая женщина априори не может быть обычной. Именно искра в глазах, улыбка на лице, внутренняя уверенность делают из нее покорительницу мужских сердец и вызывают восхищенные взгляды других представительниц слабого пола.
Умение не вызывать ревность
Будет ли правильным для женщины время от времени заставлять своего мужчину ревновать к другим представителям сильного пола? Ведь время от времени некоторым мужчинам приходится испытывать это поистине неприятное для себя чувство, но они никогда никому не признаются в этом. Мужчина устроен таким образом, что просто не выскажет вслух и никак не покажет свои настоящие, бушующие внутри себя чувства, а также не покажет наглядно всех своих настоящих порывов ревности.
Но это способны понимать только созревшие мудрые и умные женщины, которые просто не способны позволить себе опуститься до заигрывания и флирта с другими мужчинами для того, чтобы вызвать острую ревность у своего благоверного. Только избранные женщины способны правильно преподносить себя, идя по жизни, а также они всегда умеют очень деликатно уклоняться от любых знаков внимания других мужчин и их ухаживаний. Тем более, что это им совершенно не нужно.
Как развить женственность в отношениях с мужчиной
Невозможно выглядеть женственной в глазах противоположного пола, не принимая мужественность партнера или играя его роль. И пусть вы убеждены, что самой починить дверцу шкафа или выбрать ресторан для ужина будет гораздо быстрее и проще, не убивайте в мужчине инициативу.
Учитесь просить и отпускать контроль. Пускай мужчина сам откроет банку с маринованными огурцами, оплатит ваше платье, решит проблему с протекающим краном. А вы за это его искренне поблагодарите и наградите полным уважения и восхищения взглядом.
Кто-то может поспорить и заявить, что женщина все умеет сама, что выглядеть беспомощной прЫнцессой – это пошло и несовременно. Но ведь мы здесь с вами женственности учимся, не так ли? Никто не говорит, что нужно свесить лапки и громко объявить, мол, я ничего не умею. Речь о том, чтобы все уметь, но при этом вызывать в мужчине желание помочь и давать ему возможность проявлять себя.
Поверьте, умение принимать помощь и благодарить – это тоже искусство, овладение которым обязательно принесет свои плоды.
Читайте нашу статью о том, как полюбить себя.
Техники и упражнения для развития в себе женственности
В этом разделе вы найдете самые популярные практики, которые обсуждаются на женских тренингах.
Я – Женщина
Повторите эту фразу вслух несколько раз. Можно даже стоя у зеркала и вглядываясь в этот момент в свое лицо, осматривая тело. Многие женщины испытывают смешанные чувства, говоря о своей женской природе. Кто-то ощущает стеснение и неловкость, кто-то слышит дрожь в голосе, кто-то чувствует недоверие и даже начинает смеяться. Что испытываете вы?
Это простое на первый взгляд упражнение отлично выявляет пробелы в теме женственности. Принимаете ли вы себя в этой роли или боитесь ее, уверены ли вы в ней и т. д.
Мама
Я не открою для вас Америку, если скажу, что мама – это главная женщина в жизни ребенка, что именно она закладывает в девочке основы женственности, показывает пример отношений с мужчинами, вселяет доверие к миру и уверенность в себе. Это в идеале. На деле многие получили не совсем приятное психологическое наследство и вынуждены работать над собой самостоятельно. Но это не повод озлобиться на родителей.
Крайне важный шаг на пути к женственности – это принятие своей мамы. Со всеми ее недостатками, страхами, травмами. Самое малое, что вы можете сделать, независимо от того, жива сейчас она или нет, – это попросить у нее прощения за недопонимание между вами, поблагодарить за возможность увидеть этот мир и простить себя за то, что не удалось построить гармоничные отношения.
Есть много других способов почувствовать женскую энергию. Например:
- Прослушивать специальные медитации в видео- или аудиоформате.
- Повторять аффирмации. Это позитивные утверждения в форме короткой фразы. К примеру, из советского фильма с Ириной Муравьевой “Самая обаятельная и привлекательная”.
- Изучать свое тело на предмет получения удовольствия, испытывать оргазмы.
- Читать книги на тему взаимоотношений, литературу по психологии, по воспитанию детей и пр. Так вы лучше поймете свою природу и получите волшебный пинок, чтобы начать меняться. Например, советую начать с книги Ольги Валяевой “Предназначение быть женщиной”.
Как ведет себя и выглядит леди
Правильное поведение является результатом четкого просчета ситуации и приравнивается к стратегии, которая приносит желаемый результат. Заведомо проигрышные варианты:
болтать без умолку, особенно если нет представления о предмете разговора или не стоит цель протянуть время, не выдав жизненно важной информации;
игнорировать общий разговор, что неминуемо приведет к изоляции от части общества;
использовать в разговоре ненормативную лексику и простонародные выражения;
повышать тон, демонстрировать бурное неудовольствие, переходить на крик и ругань.
Основные добродетели — сдержанность, приветливость, умение слушать собеседника, искусно поддерживать диалог.
Очная консультация
Каковы особенности и преимущества очной консультации?
Консультация по скайпу
Каковы особенности и преимущества консультаций по скайпу?
Проведите сеанс саморефлексии
Внутренний голос, который мы считаем наименее важным элементом в нашей жизни, должен быть услышан. Мы склонны верить, что, притворяясь счастливыми, мы делаем нашу жизнь более насыщенной и захватывающей. Напротив, главная цель жизни должна состоять в том, чтобы сделать ее более достойной, прислушиваясь к внутреннему голосу и размышляя над своими решениями. Только развитая женская энергия позволит женщине быть собой и перестать притворяться, поможет избавиться от нежелательных мыслей и чувств.
Денежное дерево радует пышным цветением: мой секрет в уходе за листьями
Полезно часто мыть: мифы о шампуне и уходе за волосами, которые только вредят
Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
Согласитесь, многие женщины потеряли связь с собой и постоянно игнорируют свое внутреннее «я». А как ваш любимый мужчина сможет создать с вами гармоничные отношения, дети будут вас слушать, вы себя реализуете, если ваш внутренний мир разрушен, нет душевного спокойствия, вы не понимаете себя?
Что значит быть женщиной в понимании мужчины
Если брать полный перечень требований сильной половины человечества, то можно убедиться, что внешний вид играет не основную роль. Она числится одним из качеств, но ей уделяется не так много внимания, как привыкли считать дамы. Встречают по одежке, но провожают по уму. Тем, кто это забывает, придется довольствоваться только кратковременными связями. Взаимное влечение формируется не только на физиологическом уровне, оно обязательно дополняется другими составляющими, в том числе уважением. В перечень того, что должна уметь делать и как вести себя настоящая женщина, мужская половина включают:
- женственность во внешности и поведении;
- пылкую страсть по отношению к партнеру;
- навыки ведения светской беседы;
- мудрость и рассудительность в любых жизненных ситуациях;
- четкое осознание границы, отделяющей легкое кокетство от развязности;
- самоуважение и достоинство;
- личные увлечения и стремление к расширению кругозора;
- создание уютной атмосферы;
- жизнерадостность.
Перечень можно продолжать еще долго, с течением времени он может быть расширен. Стоит учесть, что у каждого джентльмена есть и свой, личный свод правил, которые он бы хотел видеть, применительно к избраннице. Тем не менее общие требования сохраняются и именно эти признаки поведения и очертания черт характера настоящей женщины в списке мужчины признают основными. Умения представительниц прекрасной половины человечества тоже достаточно регламентированы. Они практически не меняются в течение веков.
Психолог Дарья Милай
Записаться на прием
К самым важным относят навыки подбирать одежду всем членам семьи, готовить вкусную пищу, разбираться в вопросах воспитания, уметь держать паузу в разговоре, находить компромисс в сложных ситуациях. Это очень похоже на должностные обязанности руководителя среднего звена или даже крупного филиала.
Техники по развитию женственности
Движение
Старайтесь как можно больше времени пребывать в движении. Физические застои приводят к энергетическим зажимам. Поэтому, как бы не менялись обстоятельства, старайтесь пребывать в активном состоянии как можно больше времени.
Отказ от мужской одежды
Отдайте предпочтение женственным силуэтам в гардеробе, меньше носите такой мужской атрибут как брюки. Сделайте возможным энергии ветра свободно касаться вашего тела без всяких ограничений. Проведите маленький эксперимент. Откажитесь от своих любимых джинсов на месяц. Понаблюдайте за своими ощущениями в это время, поймете, насколько брюки могут ограничивать движение энергетических потоков.
Испытывайте оргазм
Стремитесь испытывать оргазм при каждом половом акте. Если у мужчин при овуляции происходит потеря энергии, то у женщин, наоборот, происходит накопление, что дает нам видимое преимущество в этом плане.
Общайтесь с другими женщинами
Уделяйте время общению с другими женщинами. Ведь через душевные беседы тоже происходит открытие женских каналов. Прекрасной половине человечества просто необходимо давать возможность выговориться.
Балуйте себя
Не забывайте баловать себя любимую. Старайтесь получать истинное удовольствие от вкушения любимой пищи. Пройдитесь по магазинам, прикоснитесь к мягкой ткани понравившегося вам платья. Примерьте приглянувшуюся модель туфелек. Постарайтесь переключить свои мозговые импульсы на ощущение своего тела.
Занимайтесь творчеством
Женская энергия имеет творческую природу, направленную на созидание. Для активации этого энергетического канала начните рисовать, писать стихотворения или сочинить милую песенку. Делайте все то, что способно снять с вас тяжесть повседневной жизненной рутины.