Люди видят цветные сны: почему они снятся?

7. Они думают о нас

Спонтанная, непонятно откуда взявшаяся мысль – это сигнал того, что духи с вами хотят связаться и передать сообщение.

Наши любимые не имеют слышимого в реальности голоса, потому что они имеют форму и сущность духа. Поэтому они посылают нам сообщения телепатически

Обратите внимание на мысли, которые иногда просто «вплывают» в вашу голову

Приведите свой разум в гармоничное состояние

Если что-то, что сказал бы ваш любимый, просто приходит к вам без видимой причины, вероятно, он или она говорит с вами напрямую. Эта форма общения является настоящим благословением! Иногда это не конкретная мысль, это может произойти, подобно лирике песни, которая вдруг сама собой «всплывает» в ваших мыслях. Песни и музыка, как и сны, являются универсальными способами общения с потусторонним миром. Слушайте свои мысли или песни. Вы легко поймете, когда они не ваши – это духи стараются с вами общаться.

Природа снов

Чаще всего цветные грезы представлены в темных оттенках и имеют негативный окрас. Это связано с тем, что отрицательные эмоции преобладают над положительными – они долгое время беспокоят спящего. Подсознательно человек пытается решить во сне реальную проблему и порой это получается – даже если не удается вспомнить, что именно приснилось ночью, решение надежно сохраняется в памяти.

Приходят цветные сны в фазу быстроволнового отдыха, когда выполняется психологическая разгрузка организма. Спящий может этого не помнить, но за ночь он видит несколько различных грез с периодом в полтора часа, что соответствует цикличности сна. Обычно в памяти после пробуждения остаются моменты из последнего сновидения.

Внешние условия тоже оказывают влияние на ночные видения. Так, например, если человеку снится, что он нестерпимо хочет в туалет и не может его найти, то велика вероятность того, что действительно стоит проснуться и посетить уборную. Люди, засыпающие под музыку, сериал или фильм видят их отголоски во снах, так как органы слуха продолжают принимать поступающую в них информацию.

«Съем что-то вкусное — значит, ждать беды»

Я всегда думал, что «представь себе» — фигура речи, такая же как «возьми себя в руки». Но когда был подростком, понял, что что-то не так. Как-то раз мы с друзьями проходили психологический тест. Ничего сложного — пустяковые вопросы, вроде «Вы больше любите проводить время с семьей или со своей второй половинкой?» Решалось всё быстро и легко. Но уровень сложности вырос для меня, когда в одном из заданий попросили закрыть глаза и представить пустыню, которую нужно чем-то заполнить. Мне было трудно визуализировать это — в моих мыслях всё складывалось из букв и слов, а не из картинок. Тогда я спросил друга: «Зачем закрывать глаза и что-то представлять, если ты смотришь в темноту?» В тот момент я и узнал, что один вижу внутреннюю сторону своих век.

С детства я всегда побеждал в играх на ассоциации. Да и сейчас приходится частенько прибегать к ним: так мне проще запомнить имена и лица людей. Познакомившись со своим другом, я сразу заметил, что наши пальцы одинаковой длины.

причины, влияющие на цветовой окрас снов

• эмоциональное состояние. ученые выявили, что это напрямую влияет не только на то, какие сны мы видим, но и на то, как они окрашены. если человек живет насыщенной жизнью, не страдает от депрессий и радуется каждому дню, его сны будут отражать все эти факторы. и наоборот, если вы устали, ваше эмоциональное состояние далеко от нормы, и вы испытываете чувство апатии, то ваши сны, скорее всего, будут серыми, тусклыми.
• творческие люди видят цветные сны намного чаще всех остальных. их богатое воображение само способствует этому процессу. а впечатлительность и эмоциональность добавляет красок.
• также считается, что такие сны посещают лишь людей с высоким интеллектом.
• существует мнение, что цветные сны связаны напрямую с веком кинематографии. хотя верить или нет в такой факт, вопрос сомнительный. проведенные учеными исследования выявили, что молодое поколение видит яркие сны чаще, чем люди в более зрелом возрасте. связано это напрямую с просмотром фильмов. а так как старшее поколение имело возможность смотреть лишь черно – белое кино, то и выводы соответственно были сделаны.
• психологическое состояние. врачи также выдвинули гипотезу о том, кому снятся цветные яркие сны. они, по мнению специалистов, являются отклонением от нормального состояния человека. а значит, если вы видите не черно – белые сны, попросту говоря, у вас проблемы с психикой либо вы страдаете шизофренией. такая гипотеза появилась после проведения ряда исследований профессором бравином стентом, но на сегодня многие ученые опровергают эту теорию.

• эмоциональное состояние. ученые выявили, что это напрямую влияет не только на то, какие сны мы видим, но и на то, как они окрашены. если человек живет насыщенной жизнью, не страдает от депрессий и радуется каждому дню, его сны будут отражать все эти факторы. и наоборот, если вы устали, ваше эмоциональное состояние далеко от нормы, и вы испытываете чувство апатии, то ваши сны, скорее всего, будут серыми, тусклыми.
• творческие люди видят цветные сны намного чаще всех остальных. их богатое воображение само способствует этому процессу. а впечатлительность и эмоциональность добавляет красок.
• также считается, что такие сны посещают лишь людей с высоким интеллектом.
• существует мнение, что цветные сны связаны напрямую с веком кинематографии. хотя верить или нет в такой факт, вопрос сомнительный. проведенные учеными исследования выявили, что молодое поколение видит яркие сны чаще, чем люди в более зрелом возрасте. связано это напрямую с просмотром фильмов. а так как старшее поколение имело возможность смотреть лишь черно – белое кино, то и выводы соответственно были сделаны.
• психологическое состояние. врачи также выдвинули гипотезу о том, кому снятся цветные яркие сны. они, по мнению специалистов, являются отклонением от нормального состояния человека. а значит, если вы видите не черно – белые сны, попросту говоря, у вас проблемы с психикой либо вы страдаете шизофренией. такая гипотеза появилась после проведения ряда исследований профессором бравином стентом, но на сегодня многие ученые опровергают эту теорию.

и все-таки наша наука не может дать точного ответа на вопрос «почему снятся цветные сны постоянно» вокруг этой темы множество догадок и предположений, но не одна из них еще полностью не доказана. некоторые считают, что сны не имеют цвета, а краски они принимают уже в вашем воображении. исходя из того, что мы желаем увидеть. хороший сон наше подсознание раскрасит в яркие цвета, мрачный же наделит темными, серыми цветами. вспоминая то, что вам приснилось, вы непроизвольно добавляете яркие акценты и краски. и кстати, даже если вы не помните, что ночью вам снился сон, это вовсе не означает что это правда. за ночь человек видит сразу несколько сюжетов, и лишь несколько из них ему удается запомнить.

после толкования сна мы задумываемся когда сбываются сны. сбудется сон или нет зависит от того в какие лунные сутки он приснился и в какой день недели. заглянем в лунный календарь — какая фаза луны сегодня и какой лунный день.

сопоставив данные по лунным суткам и по дню недели можно предполагать сбудется ли пророчество сна.

Причины

Как ни странно, но причина, по которой образы возникают цветные, никому достоверно неизвестна. Можно только предположить, что может окрасить сновидение так ярко, вызывая массу впечатлений. Ученые выдвигают несколько таких предположений:

• Мировосприятие закладывается в раннем детстве. Если ребенок просматривал больше черно-белые фотографии, фильмы, то и сны такому человеку будут сниться такие же.
• Цвет ночным видениям обеспечивает непрерывная работа нейронов в головном мозге, которая продолжается и после засыпания. Если жизнь отличается разнообразием увлечений, хобби и богата на события, то можно не сомневаться, что после пробуждения будет масса впечатлений от ярких образов.

Во время ночного отдыха сознание соприкасается с подсознанием в целях найти выход из создавшихся проблем, проанализировать возможный выбор, что и является причиной красочных сновидений, с точки зрения психологии.

Подсознание изо всех сил старается вас сблизить

Приходилось ли вам когда-либо задумываться над тем, как и почему люди влюбляются друг в друга? Какая таинственная и неодолимая сила заставляет вас все больше и больше тянуться к определенным людям?

За этой мягкой, но настойчивой силой, тянущей нас к ним, опять-таки, стоит наше подсознание и воспринимаемые им вибрации души окружающих нас людей. Для нашего подсознания эти вибрации четко различимы и вполне осязаемые.

Нашему подсознанию отлично известно, что зачастую люди не способны узнать свое счастье даже тогда, когда это счастье смотрит им прямо в лицо. И потому, когда им действительно хочется любви, они начинают подсознательно искать тех, кто может дать им то, что им нужно – тех, кто сможет их дополнить, и быть для них всем, чем они не могут быть для себя сами.

Ваше же подсознание просто пытается найти способ впустить этого человека в вашу жизнь.

И вновь его послания преобразовываются вашим телом в нечто осязаемое – реально и физическое. Вы чувствуете мурашки, пробегающие по вашей коже в присутствии этого человека, случайно встретившись взглядом, вы теряетесь в океане его глаз, и так далее.

Возможно, и вы, и он были вхожи в одни и те же компании, но по каким-то причинам не пересекались.

Очень может быть, что вы неоднократно ходили на одни и те же концерты, приветствуя одни и те же любимые группы. А может, вы даже несколько раз оказывались в одном и том же баре или кафе, сидя друг к другу спиною.

Ваше подсознание почувствовало, что вы подходите друг другу, как нельзя лучше, и оно начало пытаться свести вас вместе, и продолжало эти попытки, пока они, наконец, не увенчались успехом.

Вы просыпаетесь в 4 утра

Вы думаете, что утренние пробуждения до звонка будильника связаны с позывами в туалет, но это может быть связано с оккультными силами. Во многих восточноазиатских практиках общепринятой нормой является подъем между тремя и четырьмя часами утра. Поэтому, когда в следующий раз будете следовать на кухню или в ванную комнату, киньте взгляд на часы. Это время называется «духовным». Не торопитесь отправляться обратно в постель. Выберите комфортное место и попытайтесь сосредоточиться на информации, которая течет сквозь вас в виде мыслей, эмоций, ощущений и воспоминаний. Даже двух минут медитации для первого раза будет достаточно.

Диагностика продромального периода шизофрении

Период продрома может длиться от нескольких недель до нескольких лет. Часто у больного параллельно развиваются сопутствующие психические проблемы, например, депрессия, различные зависимости. Поведение пациента изменяется и ухудшается, наблюдаются различные субъективно воспринимаемые симптомы.

Ученые описали ход продрома, доказав, что развитие патологии можно наблюдать клинически. В частности, люди с психическими отклонениями обычно испытывают негативные или неспецифические клинические симптомы – депрессии, тревогу, потребность в социальной изоляции. У них значительно ухудшаются результаты обучения или профессиональной деятельности.

Симптомы продромального периода

Ещё в 60-х годах прошлого века ученые, изучив результаты долгосрочных исследований, обнаружили, что у пациентов развивались определенные симптомы дефицита еще до появления психоза. В настоящее время интенсивные исследования в этой области ведутся во многих центрах США и Европы. Результаты позволили определить критерии трех групп продромальных симптомов.

Для выявления продромальных синдромов и оценки степени тяжести симптомов используются специальные шкалы и опросники. Эти инструменты позволяют идентифицировать пациентов с высоким риском развития первого психического эпизода и систематически оценивать динамику психопатологических симптомов с течением времени.

Например, Боннская шкала оценки основных симптомов (BSABS), где основные симптомы считаются существенным признаком заболевания и включают в себя оцениваемые субъективно:

• нарушения мышления, речи, восприятия и двигательных функций;
• измененные ощущения тела;
• снижение толерантности к стрессам;
• расстройства эмоций, энергии, концентрации и памяти, социального функционирования.

Эти первичные симптомы были включены в другие оценочные шкалы для выявления лиц, подверженных риску развития психоза, например, Шкала продромальных симптомов (SOPS).

Психиатры могут очень точно различать пациентов с симптомами, отвечающими критериям продромальных симптомов шизофрении, и пациентов, которые не соответствуют этим критериям. Однако соответствие критериям не исключает ложноположительного результата – не у всех пациентов с предшественниками разовьется шизофрения. Прогностический показатель составляет от 34,6% до 50% в зависимости от исследования.

Например, было выявлено, что подростки могут испытывать преходящие продромальные симптомы, включая галлюцинации. Однако эти симптомы преходящи, в отличие от геральдических симптомов, которые прогрессируют и приводят к психозу.

Ложноположительные результаты также связаны с тем фактом, что симптомы, которые считаются продромальными для шизофрении, могут быть предвестниками других заболеваний, например, большой депрессии с психотическими симптомами, биполярного расстройства, шизотипического расстройства личности, пограничного расстройства личности, обсессивно-компульсивного расстройства и других.

Кто их видит

Кому чаще всего снятся цветные сны и что это значит? В результате многочисленных исследований выяснилось, что их может увидеть любой человек, независимо от возраста и интеллекта. Однако, люди некоторых категорий смотрят их чаще других.

Возраст

Выяснилось, что молодые люди чаще видят красочные образы, чем люди преклонного возраста. Старшее поколение обычно видит блеклые сны, не окрашенные разноцветными красками. С возрастом многие теряют вкус к жизни и становятся менее эмоциональными, что отражается и на ночных грезах.

Молодые ведут более активный образ жизни, стремятся получать новые впечатления, посещают незнакомые места. Увиденный ими во время отдыха мир предстает в более ярких цветах.

Интеллект

Проведенные тесты показали, что людям с развитым интеллектом чаще снятся разноцветные видения. Это связано с тем, что у них задействовано большее количество нейронных связей. Они лучше запоминают новую информацию, и при необходимости с легкостью используют данные, которые хранятся в закромах памяти.

Творческая жилка

Считается, что творческие личности во время отдыха, видят красочные картинки чаще, чем те, кто далек от творчества. Они видят мир в яркой эмоциональной окраске, и эти ощущения переносятся в ночные сновидения.

Многие гениальные авторы создавали свои работы, опираясь на ночные грезы. Так, Сальвадор Дали переносил свои красочные видения на полотна.

Нарушения психики

Ученые выяснили, что здоровые люди видят яркие сны в 20 раз реже, чем люди с психологическими заболеваниями или те, кто находятся на грани. Необходимо учитывать, что основная доля увиденных образов душевнобольными — кошмары.

Сонник — Цвета

Освещенность и интенсивность цвета дополняют сюжет сна. Темнота подчеркивает депрессию, негативные чувства. Свет обещает улучшение ситуации. Большинство наших снов не окрашено цветом. Мы едва успеваем заметить персонажей, их действия и, в лучше случае, обстановку сна. Но иногда нам снятся цветные сны. Цвет в наших снах появляется, чтобы осветить те аспекты нашей жизни, от которых мы особенно упорно отворачиваемся. Информацию цвета мы считываем бессознательно. Даже наяву, предпочитая или отвергая какой-либо цвет, мы не отдаем себе отчета, почему мы сделали свой выбор. Поэтому цветовой тест является объективной психологической характеристикой человека. М. Люшер выявил следующую связь между предпочтениями цвета и внутренним состоянием человека. Белый (цвет) — олицетворяет чистоту, невинность, а также отражает светлые ощущения и осведомленность. Чистые, невинные отношения. Голубой (цвет) — видеть этот цвет, особенно нежных оттенков, — хороший знак. Он ассоциируется с небесной, религиозной защитой. Внушает доверие и защиту сновидцу. Желтый — надежды на лучшее, устремленность в перспективу. Вы обладаете способностью угадывать будущее. Этот цвет более обращен к интеллекту и интуиции. Он старательно приоткрывает перед нами будущее, с его надеждами на лучшее. Вы обладаете способностью угадывать будущее. Слишком много желтого цвета может подчеркивать неуверенность в сегодняшнем дне. Мир воздействует на нас цветом, не учитывая наши личные пристрастия. А мы в ответ проявляем какие-то эмоции или просто чувствуем изменения настроения. На сознательном уровне мы можем выразить словами наше восхищение или негодование по поводу цветовых сочетаний. На бессознательном уровне мы вовлекаемся в ситуацию с противоположной позиции. Вначале переживаем чувство, затем реагируем появлением цветового пятна. (Например, ощущение внутренней энергии вызовет красный цвет.) Будьте внимательны к возникновению цветовых указателей в вашем сне. Соедините свои личные пристрастия и коллективное восприятие цвета, чтобы понять сообщение сна. Общечеловеческие, коллективные тенденции в восприятии цвета имеют истоком цвета природы и религиозные воззрения. Приведенный ниже перечень значений цветовых оттенков является основным ключом к толкованию цвета из сна

Часто в сновидениях цвет идет вторым планом, не очень обращая на себя внимание сновидца. И лишь при дополнительных вопросах сновидица, например, вспоминает: «Да, кажется, на мне была фиолетовая блузка»

В других случаях работа с цветом, его воздействие играют в сновидении главную роль. Зеленый — потребность в самоутверждении. Настало время отдыха. Этого цвета много в природном окружении. Он предлагает сновидцу не забывать об отдыхе. В недавнее время классные помещения в школах окрашивались в этот цвет. Предполагалось, что такие стены оказывают смягчающий эффект на подвижность детей. Золотой (цвет) — указывает на внутреннюю радость, счастье, сияние солнца. Коричневый (цвет) — этот цвет указывает на обреченность, выражает депрессивные чувства. Красный — проявление активного действия и стремление добиться успеха. Красный — кто-то угрожает вам. Этот цвет подчеркивает энергию и силу. В зависимости от обстоятельств он либо предупреждает о гневе и агрессии, либо восполняет сновидцу недостаток энергии. Старайтесь запомнить свое чувство, которое сопутствовало взаимодействию с красным (волнение, страх, сексуальное возбуждение). Оранжевый (цвет) — этот цвет соответствует состоянию перехода, равновесию между чувствами и интеллектом. Он превращает мрачную атмосферу в атмосферу бодрости. Розовый (цвет) — традиционно подчеркивает любовь, нежность, детские воспоминания. Синий — потребность в спокойствии, привязанности, защите. Остерегайтесь неведомой опасности. Появление темно-синего символизирует тревогу, беспокойство. Инстинкт и интуиция активизируются в ожидании неведомой опасности. Фиолетовый (цвет) — этот цвет считается традиционно духовным. Он отождествляется с фиолетовыми небесами и взаимодействие с другими мирами. Представляет религиозные и альтруистические чувства. Черный (цвет) — через этот цвет находит выход уныние и депрессия. Тоска, смерть, разлука. Иногда сопутствует смерти: реальной или символической (окончание какого- то аспекта жизни: брака, отношений, работы).

Гипотезы колоритных сновидений

Поскольку нет технологий, которые могли бы четко ответить на вопрос, когда и почему снятся цветные и черно-белые сны и что они символизируют, ученые продолжают строить различные теории и догадки по этому поводу.

Теория 1. Разные сны снятся всем

Основана на том, что каждый человек наблюдает и цветные, и черно-белые сновидения, но запоминает только те, что сопровождаются насыщенными красками. Эмоциональная активность добавляет колорита воображению, а переутомление и хроническая усталость сопровождаются блеклыми грезами, которые не откладываются в памяти спящего.

Теория 2. Цвет – признак таланта

Так как чаще всего яркие изображения приходят к деятелям искусства, некоторые исследовали сделали вывод, что частые окрашенные сны – признак таланта, в том числе и нераскрытого. Правда, те же самые ученые утверждают, что у всех талантливых людей есть склонность к шизофрении, поэтому называют симптом и положительным, и тревожным.

Теория 3. Цветное кино

Довольно сомнительная гипотеза, так как предполагает, что колоритность сновидений связана с появлением цветного телевидения во времена детства нового поколения, когда закладывается восприятие цвета. Но по этой же самой теории получается, что исследуемые добровольцы старшего возраста не видели других красок в жизни, кроме черно-белого телевизора, поэтому гипотеза опровергает саму себя.

Установлено несколько интересных фактов о снах, которые косвенным образом связаны с цветовым окрасом ночных видений:

• Женщины очень эмоциональны, поэтому для них яркие сновидения – обычное явление;
• За колоритность и смысловую нагрузку снов отвечает правое полушарие, поэтому левши чаще говорят о том, что видели ночью, чем правши;
• Во время храпа сновидений нет;
• Отказ от вредной привычки часто сопровождается возвращением к ней в цветных снах;

Запоминающиеся сновидения с необычным сюжетом – проявления высшей нервной деятельности, которые окончательно не изучены с научной точки зрения. Хотя бы раз в жизни каждый человек пребывал под глубоким впечатлением от увиденного им сна. И наверняка задавался вопросом – кому снятся цветные сны, а кому – черно-белые?

Сновидения отражают внешнюю реальность, которая переплетается с особенностями внутреннего мира человека, формирующегося с момента его появления на свет. С точки зрения физиологии, во сне происходит сортировка информации, полученной из окружающей среды с помощью нескольких тысяч нервных импульсов, идущих от рецепторов анализаторов. Во время сна, когда головной мозг отключен от внешних раздражителей, то есть перестает анализировать внешнюю среду, порог для проникновения нервных сигналов, идущих от внутренних органов, снижается и у человека развивается способность воспринимать то, что в бодрствующим состояние игнорировалось.

Черно-белые сны приходят из ближнего подсознания и в большинстве случаев помогают осознать личностные проблемы и противоречия в отношениях.
Люди, которые чаще видят черно-белые сновидения, рациональные, обладают аналитическим складом ума и не склонны к проявлению сильных эмоций. Даже во сне их левое полушарие напряженно работает, переваривая полученную информацию, и продуцирует решения поставленных задач.

Цветные сновидения – результат образного мышления, поэтому те, кто видят цветные сны, являются людьми творческими, с развитым воображением. Видя сновидения в разнообразной цветовой гаммы, они усваивают пережитые эмоции.

Шизофрения и разноцветный сон

В Америке были проведены исследования: испытуемых разделили на несколько групп:

1. В первую отнести больных шизофренией.
2. Во вторую попали те, у кого есть родственники с таким диагнозом.
3. И абсолютно здоровые и не отягощенные наследственностью.

В ходе эксперимента было установлено, что подопытные из первых двух групп гораздо чаще рассказывали после пробуждения о невероятных ощущениях и снах в красках.

В кругу ученых есть группа, которая считает, что цветные образы – это признак психических расстройств и увидеть могут только люди с психическими расстройствами. Но, исходя из вышесказанного это и проявление творческого начала. Но чему здесь удивляться, ведь всегда гениальность и безумие шли рука об руку. А объясняется просто – центры, отвечающие зато и другое, находятся в одном отделе мозга.

Что нам снится?

В первую очередь необходимо кое-что узнать о том, что же такое сон, почему иногда мы не видим вообще никаких сновидений и от чего это зависит. На самом деле «сюжет» сновидения, который кажется нам довольно продолжительным, в реальности занимает всего несколько секунд. В течение ночи мы можем увидеть несколько снов, но запоминаем один, и вот почему.

Сон принято делить на две фазы – глубокий и поверхностный. Из фазы глубокого сна выходить проще, но в этом случае сновидения мы запомнить не можем. Поверхностный сон, напротив, отличается чётким запоминанием «картинки», но просыпаться на этой фазе сложнее. Чаще всего из фазы поверхностного сна человек выходит под действием внешнего раздражающего воздействия, например будильника, резкого звука, мышечной судороги и т. д. Проснувшись, мы в первые секунды ещё пребываем в том «сценарии», который только что увидели. Однако спустя несколько минут некоторые обстоятельства увиденного стираются, а через пару часов забывается большая часть.

Так устроено человеческое сознание. Однако, если повторить мысленно, а желательно ещё и вслух, то, что довелось увидеть во сне, можно запомнить сон очень надолго. Некоторые сновидения поражают нас настолько, что мы и без всякого повторения помним их всю жизнь. Если же не удаётся вспомнить, о чём был сон, даже сразу после пробуждения, можно оценить своё состояние после него, определив таким образом, хотя бы плохой он был или хороший. Прислушайтесь к своему настроению, что вы чувствуете? Радость? Или может быть тревогу, даже ужас?

На «сюжет» наших сновидений влияют внешние факторы, поскольку всё увиденное – это плод нашего сознания, являющегося частью нас самих. Свою роль играют следующие условия:

увиденное в течение дня; то, на чём сконцентрировалось наше внимание;
мысли о предстоящих или совершённых делах, важных для нас;
состояние организма, в том числе боли, затруднённое дыхание и т. д.;
удобное или, наоборот, неудобное положение тела;
воздух в помещении (комнату желательно хорошо проветривать);
наши страхи и тревоги, пережитые волнения, потрясения;
состояние нервной системы;
питание (как качество, так и количество, а также режим приёма пищи);
звуки, запахи и прочие явления, окружающие нас, пока мы спим.. И это ещё не полный список факторов, формирующих наши сновидения

Что касается «вещих» снов, то этот вопрос до сих пор не исследован и, возможно, не будет исследован никогда. Однако некоторые учёные объясняют эффект дежавю именно тем, что обстоятельства, происходящие с нами наяву впервые в жизни, кажутся нам знакомыми именно потому, что когда-то мы видели их во сне, просто забыли об этом. Но тогда придётся согласиться с тем, что вещие сны действительно существуют

И это ещё не полный список факторов, формирующих наши сновидения. Что касается «вещих» снов, то этот вопрос до сих пор не исследован и, возможно, не будет исследован никогда. Однако некоторые учёные объясняют эффект дежавю именно тем, что обстоятельства, происходящие с нами наяву впервые в жизни, кажутся нам знакомыми именно потому, что когда-то мы видели их во сне, просто забыли об этом. Но тогда придётся согласиться с тем, что вещие сны действительно существуют.

Заключение

Итак, циркадные ритмы и сон неразрывно связаны со старением и всеми сопутствюущими ему атрибутами. Вероятно, когда-нибудь, повлияв на одно, мы сможем изменить и другое: например, вылечим проблемы со сном у человека, страдающего нейродегенеративным заболеванием, и уровень его интеллекта перестанет снижаться, тем самым время его активной жизни продлится. Может, когда-нибудь сумеем снизить негативное влияние недосыпа на вероятность заболеть раком и будем успевать больше без риска умереть от онкологических проблем. На худой конец, станем по нарушениям быстроволнового и медленноволнового сна распознавать болезнь Альцгеймера или хорею Хантингтона на ранних стадиях. Всё, что ни изучается для здоровья человека, всё к лучшему.