Сделай кофе или чай
Выключи музыку, включи свет, открой шторы — в общем, нужно разрушить эту атмосферу вечеринки любым способом. Можно даже вызвать полицию. Просто когда ты включаешь свет и начинаешь задувать свечи, ты посылаешь сигнал о том, что вечеринка подходит к концу. Если ничего не помогает, можно начать подавать кофе. Пусть гости знают, что вечерняя часть спиртных напитков подошла к концу. Напоследок можно сказать что-нибудь приятное и приподнятым тоном: «Могу я предложить вам немного кофе, прежде чем отправлять вас на холод?». На посошок тоже лучше не пить. Известный факт, что это затянется еще часа на два.
Когда гости не желают уходить
В нашей культуре гостеприимство ценится очень высоко. Пока гости сами не изъявят желание отправиться по домам, вежливому хозяину полагается угощать их кофе и развлекать разговорами. Большинство людей может намного дольше находить удовольствие в такой веселой компании. Но только не те, кто отличается повышенной чувствительностью. Некоторые сверхчувствительные личности вообще стараются не приглашать гостей из страха, что те засидятся и совершенно вымотают хозяина.
Вот уже год я успешно практикую следующий порядок: мы с приглашенными заранее оговариваем, как долго они пробудут у меня. Тем, кто хорошо со мной знаком, известно о моей повышенной утомляемости, поэтому, если они приходят надолго, мы время от времени расходимся по разным комнатам, чтобы я успела немного передохнуть. Главное — набраться смелости, признавшись своим гостям в повышенной утомляемости, и объяснить, что общаться любишь, но время общения вынужден ограничивать.
ОБСЛУЖИВАНИЕ ГОСТЕЙ
Молодо-зелено
Итак, шумные посиделки или обычные тусовки до ночи, за монитором компьютера или экраном телевизора — это здорово. Весело, задорно и очень интересно, когда тебе 19 лет. Спать можно пару часов, с утра не нужно идти на работу, а если и нужно, то организм будет готов и полностью «перезагрузится», едва ты сомкнешь глаза.
В этом возрасте у тебя куча знакомых, а любой встречный-поперечный будет казаться лучшим другом, если у вас, оказывается, одинаковые вкусы в музыке или кинематографе. Пустить погостить кого-либо к себе в общежитие или квартиру вообще не проблема: вместе веселее, а ценных вещей еще никто не нажил.
Пара в отношениях
Другое дело, если в квартире проживает пара, например, студентов. И они вместе строят быт и уют. В этом случае тусовки с друзьями резко отходят на второй план, а припозднившиеся знакомые в большинстве случаев отправляются домой на такси или альтернативном виде транспорта.
Лишь иногда можно приютить кого-то в глубокую ночь переночевать в соседней комнате. Часто это может быть либо «загулявший» общий друг, которого всем по-своему жаль, или подруга хозяйки. Классическая ситуация — подруга пришла в гости поплакаться в жилетку из-за неразделенной любви. Ну, а что? Все мы в душе психологи.
Взрослые люди
Повзрослев и обжившись, привыкнув к любимому человеку и заведя настоящую семью, начинаешь понимать, что важней всего — погода в доме. А вот некоторые гости эту погоду очень активно портят, в большинстве случаев неосознанно.
Например, если есть какой-то повод собраться вместе, почему бы не сходить в кафешку или ресторанчик? Финансово, может быть, это будет не так выгодно. Однако времени на уборку, мытье посуды и всё прочее уйдет намного меньше. А время — это деньги.
Некоторым людям нравится устраивать застолья именно в домашней обстановке, мол, все свои, нечего стесняться
Да и когда еще удастся посмотреть на твою новую мебель и широкоэкранный телевизор, а?! Неважно, что всё уже «просмотрено» 2 недели назад, а кот еще с прошлого визита не может отойти от безобидных «игр» с визитерами
Но вишенка на торте — это достаточно фамильярная просьба (на самом деле требование) остаться на ночь
А почему бы и нет? Неважно, что в квартире и самим хозяевам, что называется, не продохнуть. Неважно, что даже банально спального белья столько нет, а завтра рано вставать, пускай не на работу, но и в выходные у обычных людей дел по горло
Главное — услужить гостям.
Хозяева-новички часто сдаются и позволяют родственникам или друзьям остаться. А что люди подумают? Что, мы совсем уже? И так далее по списку. Вот только это будет очень серьезной ошибкой, исправить которую не так просто, как может показаться на первый взгляд.
А делать-то что?
По сути, у хозяев есть 4 варианта развития событий. От самого безобидного до откровенного разговора.
Если честно, мы бы посоветовали тебе всегда начинать с последнего варианта. Это сэкономит время и нервы, хотя ты сможешь прослыть не слишком дипломатичным хозяином. Подход к людям у всех разный и мы верим, что ты сам в состоянии решить, какую политику проводить в отношении своих гостей.
Главное, чтобы это были хорошие, надежные люди, которые видели бы в тебе не только источник бесплатного веселья и праздничного времяпровождения.
Сон и другие способы восстановления
В ситуации перевозбуждения — а такое происходит нередко — больше всего хочется залезть под одеяло и уснуть. Поэтому вы рискуете провести под одеялом намного больше времени, чем нужно. Сон — занятие полезное, но только в тех случаях, если с его помощью лечить недосыпание. А вот гиперстимуляцию им точно не вылечить. Даже наоборот: сон может еще сильнее утомить вас — например, если вы часто видите сновидения.
Многие сверхчувствительные личности жалуются, что если они ложатся спать в состоянии перевозбуждения, то спят плохо. Перед тем, как забраться под одеяло, постарайтесь все же обрести внутренний покой.
«Почти каждый вечер перед тем, как лечь спать, я немного рисую или пишу. Таким образом мне удается сделать более ясными свои мысли. И благодаря этому я намного лучше сплю».
Время, которое уходит на то, чтобы прийти в себя после напряжения и избавиться от усталости, я называю вегетативным временем
Оно отнюдь не предполагает полного бездействия, главное — обратить внимание внутрь себя, по возможности оградить себя от внешних впечатлений и направить все силы именно на то, чтобы упорядочить уже полученные впечатления. Это время можно провести, выполняя какие-то механические действия — например, мыть посуду или гулять
В такие моменты мозг осуществляет колоссальную работу, благодаря которой силы довольно быстро восстанавливаются.
Несмотря на то, что чересчур затяжной сон — пустая трата времени, немого вздремнуть никогда не повредит. Если спать дольше получаса, сон становится глубоким, и в дневное время особой пользы не принесет. Проснувшись, вы можете до конца дня чувствовать себя разбитым и сонным. Поэтому если решили вздремнуть днем, не забудьте поставить будильник.
«Как жаль, что вы наконец-то уходите!», или Как выпроводить засидевшихся гостей
Женщин с юных лет учат тому, как быть хорошей хозяйкой, как принимать и развлекать гостей, какие блюда и в каком порядке подавать на стол. Но почему-то никто нигде не учит, как правильно выдворять людей, которые злоупотребляют гостеприимством. А ведь это очень важный навык, который способен сохранить психическое здоровье многих семей.
Мы уже разобрались, что с незваными гостями можно особо не церемониться, ведь их никто не звал, а значит, они сами виноваты в том, что их попросили на выход и без звонка не возвращаться. Но что делать с желанными гостями, которых вы сами пригласили, но которые совершенно не желают понимать, что их визит затянулся? Выгнать их метлой поганой как-то нехорошо – желанные же гости. Придется идти на уловки.
Обратите внимание гостей на время
В процессе беседы как бы невзначай посмотрите на часы и удивленно воскликните: «Ничего себе! Уже десять вечера! Как быстро летит время!» За оживленной беседой люди порой теряют чувство времени, а своей фразой вы вернете их к реальности. Когда они увидят, что уже поздний час, то сами засобираются домой.
Попросите помочь с уборкой
Люди любят в гостях отдыхать, а не работать. Если вы заметили, что какой-то гость никак не хочет уходить, попросите его вам помочь следующей фразой: «Если ты никуда не спешишь, может быть, поможешь мне посуду помыть?» С вероятностью 99 % гость скажет, что ему уже пора, и начнет быстро собираться.
Уберите угощения
Некоторые гости засиживаются из-за того, что их продолжают кормить и поить. Если наступил час Х, когда гости должны были уже разойтись, перестаньте подливать им спиртное и предлагать закуски. Поели, попили, тортиком закусили – все, кухня закрыта! Когда на столе уже ничего не остается, гостям быстро становится скучно.
Скажите, что устали
Перестаньте метаться по квартире и просто лягте на диван со словами: «Что-то я так устала за сегодня! Пожалуй, пора чистить зубы и идти спать, уборкой завтра займусь». После такого намека даже самые упертые тугодумы должны понять, что им тут уже не рады и пора на выход. Для убедительности можно смыть макияж и переодеться в пижаму.
Попросите гостей уйти
Если гости не понимают никаких намеков и упорно продолжают сидеть, игнорируя вашу усталость, то можно смело просить их на выход. Например: «Остальные уже разошлись, может быть, и вам вызвать такси?», или: «Ну что, хорошо посидели? Вас проводить?» Подойдет и такой вариант: «Друзья, спасибо, что пришли! До следующего раза!»
Вода, движение и прикосновения
Многие сверхчувствительные люди находят воду необычайно притягательной, она оказывает на них прекрасное воздействие. Причем от вида и объема водной субстанции это совершенно не зависит: она может находиться в стакане, из которого мы пьем, в озере, вокруг которого прогуливаемся, в ванне, где мы лежим, или в бассейне, куда приходим поплавать. Лично я почти ежедневно делаю ванночку для ног — мои ноги просто обожают это. Хорошенько попарив ноги, я натираю их косметическим маслом. Такая процедура помогает расслабиться, а если проделать ее перед сном, то спать вы будете крепко и безмятежно.
Контакт со своим телом можно наладить самыми разными способами. Некоторые бегают по утрам, другие занимаются танцами или йогой. Особенно благоприятное воздействие оказывают упражнения, целью которых является восстановление гармонии между телом и дыханием.
«Если я чересчур устал для общения и внешние впечатления становятся мне в тягость, я нахожу радость в движении, причем тренируюсь прямо у себя дома. Во-первых, это позволяет лучше узнать собственное тело, во-вторых, я трачу время не впустую, ну, а в-третьих, я уже успел накачать отличные бицепсы!».
Как уменьшить число зрительных и звуковых впечатлений
Раздражители бывают внешними и внутренними. Причиной гиперстимуляции могут стать собственные мысли или мечты, но я хотела бы начать с того вида обостренной реакции, который возникает вследствие внешнего воздействия.
Восемьдесят процентов впечатлений составляют впечатления зрительные, то есть от них мы можем избавиться, просто-напросто закрыв глаза. Постарайтесь несколько раз в день закрывать глаза, останавливая таким образом поток зрительных ощущений. Если долго сидеть с закрытыми глазами не получается, отыщите какой-нибудь неподвижный предмет и смотрите на него. Например, так можно сделать, если вы находитесь в общественном транспорте или перед телевизором в окружении других людей. Количество зрительных впечатлений можно ограничить, надев солнечные очки или шляпу, а также при помощи большого раскрытого зонтика.
Беруши или наушники с любимой музыкой — прекрасный способ совладать с потоком звуковых впечатлений. Лично мне бороться с посторонними, раздражающими шумами очень помогает смартфон, который я всегда ношу с собой. Если рядом кто-то вдруг начинает громко разговаривать по мобильному телефону, я сразу же включаю музыку и отгораживаюсь ею от внешних раздражителей.
Перед лекцией в течение пяти минут я тоже слушаю музыку — это позволяет мне полностью отключиться и обрести внутреннюю силу. Однажды я забыла наушники дома, и в тот день по-настоящему осознала, насколько сильно мне помогает музыка. Читая лекцию, я никак не могла толком сосредоточиться: то и дело в голову лезли обрывки фраз, услышанных перед началом занятий.
«Прежде я об этом никогда не задумывался, но теперь, когда начал пользоваться солнечными очками и наушниками, могу по несколько часов гулять по улицам и устаю намного меньше, чем прежде».
Убеди их, что они готовы уйти
Опять же, до открытого текста еще рано, поэтому придется заходить издалека. Можно сказать что-то вроде: «Ух ты, я держал вас здесь полночи! Почему бы мне не помыться, пока вы все собираетесь домой?» или «Блин, ты был заложником здесь часами! Я уверен, что ты, должно быть, измотан и хочешь идти домой». Они вряд ли будут с тобой спорить или настаивать на том, что останутся подольше. Если говорить «Я так хочу, чтобы вы ушли» — это не намёк, но бывает действенно.
Будь честным
Если ты интроверт и мямля, который боится причинить боль людям, есть другой, более вежливый, метод, чтобы выгнать человека: будь милым и честным. «Вы устали?», «Я не могу тебя выгнать, но я такой уставший и измотанный! Мы можем это повторить?». Или, может быть, есть вещи, которые тебе нужно сделать — скажи им! «Ну, я так повеселился с тобой, но у меня так много всего, что мне нужно сделать! Жду не дождусь, когда мы снова встретимся». Затем просто подойди к двери и открой ее, но нужно это делать с безмятежной и милой улыбкой, чтобы никто носом не повёл. Грубо говорить: «Я хочу, чтобы вы все ушли». Не надо. Иначе есть риск, что эти люди пришли в последний раз. А вы же хотите дружить между собой в дальнейшем?
Используй язык тела
Это не значит, что нужно раздеться догола и бродить по квартире. Безусловно, кто-то из гостей это непременно оценит, но вряд ли это произведет нужный эффект. Скорее всего, люди не просто не уйдут, а, наоборот, останутся еще на время. Ну а кто захочет упускать такое зрелище?
Язык тела — один из самых простых и натуральных способов показать людям, что им уже пора. Можно просто резко начать заниматься важными делами по дому — перебирать документы, собирать грязные шмотки, пылесосить (пожалуй, самый эффективный из перечисленного, потому что тяжело хорошо проводить время и разговаривать под гул пылесоса). Позвони родителям, да кому угодно, лишь бы не уделять время надоедливым гостям. В конце концов, можно просто начать смотреть фильм или пойти в ванную. Но поход в ванную весьма сомнителен (не забываем про дорогой чайный сервиз).
Сделай кофе или чай
Выключи музыку, включи свет, открой шторы — в общем, нужно разрушить эту атмосферу вечеринки любым способом. Можно даже вызвать полицию. Просто когда ты включаешь свет и начинаешь задувать свечи, ты посылаешь сигнал о том, что вечеринка подходит к концу. Если ничего не помогает, можно начать подавать кофе. Пусть гости знают, что вечерняя часть спиртных напитков подошла к концу. Напоследок можно сказать что-нибудь приятное и приподнятым тоном: «Могу я предложить вам немного кофе, прежде чем отправлять вас на холод?». На посошок тоже лучше не пить. Известный факт, что это затянется еще часа на два.
Как признаться другим в собственной сверхчувствительности
«Кому следует рассказать о своей сверхчувствительности?» — часто спрашивают меня на лекциях и семинарах. Лично я убеждена, что знать о вашей сверхчувствительности необходимо, в первую очередь, вашим близким. Некоторые признаются в этом своим коллегам по работе. Судя по отзывам большинства, узнав о такой особенности подчиненного, начальство начинает проявлять заботу и оказывать разного рода поддержку. Однако некоторые утверждают, что коллеги не воспринимают подобные признания всерьез, считая этих людей неполноценными или подозревая их в притворстве с целью спихнуть свою часть работы на других.
Сама я редко называю себя сверхчувствительной. Обычно я рассказываю о том, без чего не могу обойтись, что у меня особенно хорошо получается и к чему я совершенно не способна. Сообщать всем, что своими талантами ты обязан собственной сверхчувствительности вовсе не обязательно. Главное — самому об этом помнить и всегда учитывать тот факт, что все люди разные.
Скажите прямо
Бывает и так, что все вышеописанные способы не приводят к успеху: посетители не спешат раскланиваться, домочадцы устали, детям пора спать, а вы уже теряете терпение и готовы выпроводить гостей без всякой деликатности. Что ж, почему бы нет? Вы уже испробовали тонкие намеки, и не ваша вина, что они остались непонятыми.
Пора проявить твердость и прямо предложить расходиться. Такая просьба не останется незамеченной. Самое подходящее слово ― «закругляемся». Гости поймут и без обид удалятся. Если приятели не обделены чувством юмора, то можно даже пошутить о том, как вам надоело их выпроваживать. Все зависит от уровня взаимоотношений.
Есть люди, которые действительно плохо понимают намеки и не умеют вовремя распознать, что их присутствие тяготит хозяев дома. Но такие «простые» приятели искренне радуются общению с вами, поэтому заслуживают мягкого подхода.
Есть и другие люди ― эгоистичные и невоспитанные, которых совершенно не смущает статус засидевшегося гостя. Они просто хотят весело проводить время, им безразличен ваш дискомфорт. С такими нужно прощаться прямо и не слишком расстраиваться из-за того, что вам пришлось пренебречь приличиями. В следующий раз просто не приглашайте этих людей.
Будь честным
Если ты интроверт и мямля, который боится причинить боль людям, есть другой, более вежливый, метод, чтобы выгнать человека: будь милым и честным. «Вы устали?», «Я не могу тебя выгнать, но я такой уставший и измотанный! Мы можем это повторить?». Или, может быть, есть вещи, которые тебе нужно сделать — скажи им! «Ну, я так повеселился с тобой, но у меня так много всего, что мне нужно сделать! Жду не дождусь, когда мы снова встретимся». Затем просто подойди к двери и открой ее, но нужно это делать с безмятежной и милой улыбкой, чтобы никто носом не повёл. Грубо говорить: «Я хочу, чтобы вы все ушли». Не надо. Иначе есть риск, что эти люди пришли в последний раз. А вы же хотите дружить между собой в дальнейшем?
Чтобы гости быстрей уехали
Чтобы как можно быстрее выгнать надоевшего человека из дома, выполните следующие действия:
В ближайший час гость почувствует себя некомфортно и захочет поскорее уйти. Если нет возможности использовать для заговора воду, прочтите указанное заклинание на соль и высыпьте ее возле ног надоевшей персоны.
Если вы не хотите менять свои планы в последний момент и страдать от нахальных лживых друзей, без приглашения заявляющихся в гости – смело используйте один из приведенных магических обрядов. Подобные заговоры не нанесут этим людям никакого вреда, а вам позволят наслаждаться жизнью без проявления грубости.
Ответы знатоков
Mари:
точно точно)))))
Елена:
уходя уходи и не забудь оставить ключи
Marina Rowina:
только вчера об этом вспоминала, когда от парня уходила!
увввв:
Галина Жизнь прекрасна!!!! Это просто Весеннее обострение!
Живой:
Уходя, ухожу, прощай!
Пользователь удален:
Галин, я ещё припрусь :))))))))))))))))) По разному бывает в жизни, уходя навсегда, возвращаются через час и выйдя на 5 минут. пропадают на всю жизнь
игорь:
это меня так ласково ты посылаешь???? пасибки тебе!!!! я рад что открылась твоя истенная часть характера!!!! все ухожу, поки тогда!!!!
D.bVlgareva:
Уйду я скоро…. раз никто меня не пытается даже задержать)))))))
seo:
Приход начала ухода гостей Обычно случается поздно А вон на тарелках и груды костей Конец для бюджета осознан Уход начинается как-то с трудом С натягом, как болт забитый Доели, допили всё за столом Раздача уже закрыта Хозяева веселы вроде с лица В душе ураган бушует И стол всех роднит, как окоп бойца Никак никого не сдует А что им спешить, хорошо в гостях Спасенья хозяевам нету Раздали им козыри все в мастях Едой набрались без сметы А вот и коронная фраза звучит Как жаль, что уже уходите И кто-то пошёл, но народ сидит Да фиг там! Не слышат вроде Остаться в гостях, после фразы той Для многих — нормальным тоном! Сидят, друг для друга кричат: «Постой» Уже стало моветоном…
Kilya:
Ну да, раз жаль. Зачем обижать человека?
грустный роджер:
если это сказали не мне, обязательно
Александр Редькин:
пригрожу возвращением
Светлана Мазурина:
а я отвечу- «гости, вам хозяева не надоели? «
andruhanchiks:
Обязательно останусь!! ! Ещё и скажу, не расстраивайтесь, до пятницы я совершенно свободен, так что ещё побуду у вас.
-*-МаринкА-*-:
а я спрошу: а чё у вас ещё чёто осталось тода я остаюсь…)))…
Всезнайка)):
Конечно останусь! погляжу на их рожи и поугораю!)))
ЕЛЕНА:
не, останусь еще минут на пяток!)))
Твой Ангел:
Ага, если еще не весь торт съеден…:)
Stella:
А я спрошу :»Ещё что-то вкусненькое осталось? Заверните мне домой». ))
Лидушка:
Не, я до этого приглашения редко досиживаюсь)
Йа Сама Прелесть:
Стараюсь слинять до этой фразы!! Но когда хозяева встанут в дверях и раскинут руки, со словами»НЕ ПУСТИМ»,тогда останусь. Дома подождут, а в гости можно ещё долго не вырваться!
Лисичка:
Ну раз прозвучало наконец-то значит то и не зачем было звать ))))
ASer:
А под словом-«НАКОНЕЦ-ТО» и скрывается ответ) ) Конечно же нет, чё за бред
NATALIYA:
наверное нет, приму это, как руководство к действию
Доктор Хаус:
Обычно я стараюсь уйти до фразы ,..Наконец то»
НАТАЛИ:
так ее можно неуслышать !
Я в такие Гости не хожу))) ) Только туда, где мне всегда рады)))))
PASHTET (Pasha888):
Ну так скажи : А что? Ещё что-то есть? До пятницы я совершенно свободен!
Научитесь говорить «нет»
Уметь отказывать тоже полезно. И если пока вы этим навыком не овладели, самое время научиться — в противном случае вы будете постоянно страдать от перегрузки. Среди сверхчувствительных людей вообще мало тех, кто умеет отказывать. Отчасти этому виной наш эмоциональный порог: то, что менее чувствительным личностям кажется пустяком, перерастает для нас в настоящую проблему.
«Каждые два месяца я встречаюсь со своей спарринг-партнершей, которая живет за двести километров от моего дома. Мы встречаемся только у меня — если бы мне пришлось каждый раз садиться в машину и проезжать такое расстояние, я выматывалась бы задолго до приезда. А вот она, наоборот, за рулем отдыхает, поэтому для нее приехать вообще не проблема. Тренировка у нас продолжается три часа, но мне непременно нужно сделать перерыв, во время которого мы расходимся и отдыхаем друг от друга. Иногда я не решаюсь попросить о перерыве, а моей партнерше перерыв вообще не нужен, хотя в такие дни она просыпается совсем рано, чтобы добраться до меня. Поэтому мне начинает казаться, что это просто моя блажь. Если же я работаю без перерыва, то последние полчаса трачу впустую, потому что к этому времени совершенно перегружена».
Перед вами нередко встает дилемма: с одной стороны, совершенно не хочется утруждать окружающих, а с другой, вы прекрасно понимаете, что перенапряжение может привести к плохому самочувствию или даже болезни, и тогда вы наверняка станете обузой для близких.
В подобных ситуациях вы могли бы сказать следующее:
Если вы озвучите эту дилемму, все встанет на свои места, и у окружающих возникнет ощущение, что это решение принято с их согласия.
