Какая мужская фигура привлекает девушек?
Вы мечтаете покорять сердца девушек, но они упорно не замечают вас? Пора задумываться о своем здоровье и телосложении, ведь красивая мужская фигура привлекает взгляды девушек.
Каким должен быть идеал?
Итак, чтобы нравиться девушкам, нужно приблизить свою фигуру к установленному
идеалу. Кстати, вам будет намного проще добиться положительных результатов, чем нашим предкам во времена Античности. Тогда мужчина должен был быть поистине горой мышц, буквально квадратным – с широкой шеей, рельефной грудью, ягодицами и животом. Проще говоря, выглядеть как бодибилдеры нашего времени, быть огромным и широким. К счастью, представления об идеале давно изменились.
По мнению женщин, идеальное мужское телосложение – это:
- высокий рост (не менее 180 см);
- длинная и тонкая шея, чтоб на ней не было ни жира, ни мышечной массы;
- тонкая талия;
- большие и упругие ягодицы;
- накачанная грудь;
- широкая спина с отчетливыми бицепсами и трицепсами;
- большие ладони;
- широкие плечи.
При этом окружности шеи, голени и плеч должны быть визуально пропорциональны. Готовы ли вы превратиться в современного Аполлона – покорителя сердец? Если да, то пора приступать к действиям и добиваться того, чтобы у вас была идеальная мужская фигура.
Что нужно делать?
Меньше думать и больше делать – таким должен быть ваш девиз. Сидя на диване перед телевизором, особых успехов не добьешься. Таким образом можно приобрести только плохую осанку, выпуклый живот и некрасивую спину. Поэтому первым шагом должен стать поход в спортивный зал. Именно там обычная мужская фигура превращается в совершенную благодаря упорному труду и физической силе.
Можно заниматься и самостоятельно. Но для этого придется придерживаться нескольких важных правил:
- Сесть на диету, если есть лишний вес.
- Питаться белками и углеводами, если телосложение худощавое.
- Нагрузку увеличивать постепенно.
- Бросить курение и алкоголь.
- Полноценно отдыхать и спать не меньше восьми часов.
- Включать в рацион свежие овощи.
- Воздействовать одновременно только на одну группу мышц.
Регулярность является главным требованием для достижения успеха. Не должно быть никаких отговорок, не следует прикрываться нехваткой времени или усталостью. Сначала будут болеть мышцы, но нужно все равно продолжать занятия, через силу, это поможет быстрее снять тонус и улучшить самочувствие.
Здоровье и питание
Красивая мужская фигура может быть у каждого, независимо от возраста и
телосложения. Тренеры в спортивных залах подбирают технику выполнения упражнений индивидуально. Если вы худой, то нужно нарастить мышцы, если полный – похудеть
Также специалисты могут посоветовать диету, которую необходимо соблюдать, это очень важно
В заключение хочется сказать, что идеальных людей, как и фигур, не бывает. Человек не рождается с внешностью модели, но ее можно добиться собственными силами. И тогда ваша мужская фигура станет настоящим магнитом для девушек. Только следует понимать, что занятия спортом необходимы, прежде всего, для вас, для вашего собственного здоровья.
Чтение каких книг делают мужчину привлекательным
Следующий способ, как стать моментально привлекательным, — читайте книги.
И читайте их на публике! Я уже об этом рассказывал, но оказывается есть целое сообщество женщин сталкеров, которые публикуют фотографии парней, которые читают книги и выкладывают это в соцсетях.
Самое забавное то, что действительно имеет значение, что именно вы читаете, какую именно книгу.
В 2021 году провели исследование. В общем, сделали так, что люди видели, какие книги вы читаете.
Если мужчина отмечал, что ему нравится книга «девушка с татуировкой Дракона», то он получал на 36% больше сообщений от женщин.
А если он указывал, что он читает Гарри Поттера, то он получал на 55% меньше сообщений. Как бы это грустно не было, не говорите, что вы читаете Властелина Колец – минус 24%; Хоббит – минус 15%.
А вот книги периода 2 мировой войны привлекают 16% женщин.
Мой совет, просто читайте нон-фикшн, который вам интересен.
6 место: Чулки
Многие женщины по каким-то совсем непонятным причинам считают, что чулки стоит надевать только во время сексуальных игр, а после страстной ночи любви просто закинуть их подальше в шкаф и не вспоминать об их существовании до следующего момента сексуальной активности. Дорогие женщины, в том, чтобы носить чулки в повседневной жизни, совершенно нет ничего постыдного.
Мужчины считают женщину в чулках весьма сексуальной. Если их не наденете вы, то ваш любимый обязательно станет пристально разглядывать ту, которая наденет. И не удивляйтесь потом.
В отличии от капроновых колгот, чулки подчеркнут красоту и стройность женских ножек. И вовсе не обязательно отдавать предпочтение чулкам в сетку. Они, и в правду, смотрятся немного вульгарно.
Если вы хотите наповал сразить любимого своей сексапильностью, то помните, что любой мужчина оценит, если вы со строгой юбкой средней длины наденете гладкие красные или черные чулочки без украшений и рисунков.
По ту сторону дейтинга: бывшие сотрудники Tinder и других сервисов для знакомств рассказали о работе
Дейтинговые сервисы вроде Tinder и Bumble интересны не только знакомствами, но и своей внутренней организацией: например, есть теории и доказательства о том, как устроены алгоритмы подбора пары в Tinder. На Reddit бывшие сотрудники дейтингов (по крайней мере, они так представляются) рассказали, что скрывается по ту сторону экрана: дикпики, алгоритмы и статистика.
«У меня есть подруга, которая работает в Tinder
В любом случае, компания не имеет значения; важно то, что вся ее работа заключается в удалении неподходящих изображений. Она целыми днями смотрит на фотографии членов
Пять дней в неделю. Это все. Никакой статистики. Просто чертовски странная работа».
«Я тоже работал с этим . К этому довольно быстро привыкаешь. Так много членов и задниц… все мыслимые формы, размеры и цвета».
«Мой бывший парень работал на сайте знакомств Yahoo Italy еще в начале 2000-х. Его работа состояла в том, чтобы притворяться женщиной и писать мужчинам, чтобы у них был стимул продлить подписку. Как только они это делали, он исчезал из их жизни».
«Парни свайпают вправо 47% профилей. Женщины — 12%».
«61% мужчин хотят чего-то серьезного, 38% ищут временные связи. 87% женщин ищут серьезные отношения, 13% — временные».
«Я обнаружил, что женщины хотят случайного секса почти так же часто, как и мужчины, но они не собираются прыгать прямо в постель, как большинство мужчин. Женщины, как правило, больше озабочены созданием атмосферы с кем-то, даже если они не ищут ничего серьезного».
Я работал в Bumble 4–5 лет назад. Где-то 91% первых сообщений состоят из слова «Хэй», а 85% разговоров начинались только после длинных приветствий».
«Почему люди пропадают? Ответ основателя дейтинг-сервиса (какого именно — неизвестно):
43% — избегают неловкости, поэтому стараются не говорить, что им неинтересно
37% — собеседник сделал что-то неприятное
36% — были слишком заняты, а потом было уже слишком поздно для ответа
32% — было лень общаться
28% — забыли ответить
25% — не смогли придумать ответ
23% — слишком много людей для общения
22% — никогда не исчезали
«Что происходит после мэтча в большом городе (опыт пользователя):
70% — никогда не отвечают.
20% — пропадают после предложения встретиться
5% — соглашаются на встречу
4% — пропадают после первого свидания»
«Очевидно, но количество мэтчей взлетит, если вы поставите хорошие фото в профиле».
Модель или подделка?
«Я работала программисткой на сайте знакомств в начале 2000-х. Почти все женские профили там были сгенерированы автоматически, а на аватарах там стояли горячие фото девушек, которые мы просто скупали. Было забавно, потому что одна и та же девушка в одном профиле могла быть хирургом, а в другом у нее же была подпись «Я хочу остаться дома и делать детей».
«Пара познакомилась в приложении но, к сожалению, мужчина скончался. Девушка в знак памяти вернулась в это приложение. Одна ошибка в системе — ей стали прилетать лайки, которые ставили люди несколько месяцев назад. Так она получила лайк от своего покойного парня. Ее сообщение об ошибке в системе было душераздирающим».
«Много лет назад я работал с инженером из Match Group (владеет Tinder и другими сервисами знакомств). Он сказал, что 99% профилей на сайте не были активными, а 80% активных профилей принадлежали мужчинам. Я не знаю точную статистику, но в основном на сайте писали мужчины — они обращались к неактивным профилям и им не отвечали».
«Мы создавали фейковые аккаунты, чтобы общаться с пользователями. Например, с владельцами премиум-аккаунтов, которым никто не отвечал».
Ну инфа малех устарела. Сейчас фильтр дикпиков реализован нейросетью, Сообщения пишут чат-боты. Но в целом схема понятна.
хорошая мотивация не знакомиться там. Где же тогда девушки знакомятся?
в последнее время складывается ощущение что на СЗ реальные активные анкеты вообще принадлежат только мужчинам, даже если аккаунт женский, и с него с тобой общаются, то почти всегда будет попытка тебя развести в итоге, или что-то прорекламировать. те редкие девушки что есть на СЗ просто игнорят
По моему, все алгоритмы СЗ направлены на то, чтобы ты ничего не нашел. Но продолжал пытаться.
«Пара познакомилась в приложении но, к сожалению, мужчина скончался. Девушка в знак памяти вернулась в это приложение. Одна ошибка в системе — ей стали прилетать лайки, которые ставили люди несколько месяцев назад. Так она получила лайк от своего покойного парня. Ее сообщение об ошибке в системе было душераздирающим».
Чувство юмора
Именно эта черта способна завоевать дамское сердечко. Как показывает опрос с мужчиной, которому знаком тонкий искрометный юмор девушки стараются проводить как можно больше времени.
Согласитесь, когда твой молодой человек – душа компании, это приятно. С таким точно не соскучишься, свидание не пройдут в угрюмом молчании и из любой неловкой ситуации такой вот балагур найдет остроумный выход.
Довольно приятно осознавать, что твой друг знает, как поднять настроение даже в самый непростой жизненный момент.
Эту черту характера очень ценят девушки в мужчинах. Некоторые даже утверждают, что это один из идеальных признаков в парнях.
Никто не говорит, что от молодого человека требуется одаривать спутницу длинными норковыми шубами и преподносить в подарочной упаковке с бантиком новенькие авто, этого не требуется, хотя и не будет лишним.
Особенно обидно, когда у парня есть средства, но он не спешит тратить их на даму сердца, скупясь даже на шарик мороженого. Любой женщине приятно понимать, что если она будет нуждаться в финансовой поддержке, то ее возлюбленный поможет ей преодолеть трудности.
А вот общаться человеком, у которого необходимо выпрашивать деньги на кусок хлеба, никто не захочет
И здесь не будет важно худые или полные парни, высокие или низкие, важна их забота и внимание
Их прижимистость иногда доходит до того, что за себя в кафе даме приходится платить самостоятельно.
7 место: Мини-юбки
Любая представительница слабой половины человечества хочет каждый день отлично выглядеть и ловить на себе восхищенные взгляды красавцев кругом, где бы она ни появилась. Это желание вполне понятно
Кто же не любит внимание? Особенно, если его проявляют симпатичные мужчины
Мини-юбка – это отличный выбор для той красотки, которая мечтает выглядеть сексуально и привлекательно для представителей мужского пола. Мини-юбки бывают самых разных фасонов и расцветок
Совсем не важно, какой из них вы отдадите предпочтение, ведь мужчинам нравятся короткие юбочки в целом. Главное – это похвастаться перед ними своими стройными загорелыми ногами, тогда от завидных кавалеров не будет отбоя
Шифоновая и разлетающаяся мини-юбка поможет создать вам образ романтичной девушки-мечтательницы. Но, лучше не надевать ее, если на улице сильный ветер, ведь тогда, мужчинам не придется гадать, что скрывается под вашей юбкой – они смогут это увидеть собственными глазами.
Отдайте предпочтение облегающей мини-юбке, если у вас красивые ноги и не очень большая попа. Да, юбки такого фасона помогут подчеркнуть достоинства фигуры, но, к сожалению, они не в состоянии скрыть недостатки.
Опыт использования tinder. Не очень крупный город (часть 2)
Прошел почти месяц с момента поста в котором я описывал свой опыт использования тиндера. Новых встреч не было. Уточню, что речь идет о не очень большом городе с населением 600 тыс.
В этом месяце был активен примерно 50% дней. То есть заходил и смотрел профили, либо переписывался с кем-то. Также тиндер расширил диапазон возраста, т.к. в моем начальном диапазоне анкеты закончились. Мне 30, было много анкет от 22 до 24. Из них 3 лайка и 1 диалог.
В прошлом посте рекомендовали использовать бусты для повышения популярности. Чем я и занялся. Буст повышает количество показов профиля на 30 минут. В целом это принесло около 70% лайков. Больше всего в пятницу вечером.
И опять немного статистики.
1800 рублей на 5 бустов.
350 рублей. В середине месяца была куплена подписка голд по промокоду с авито.
1400 рублей. За возможность видеть прочел ли сообщения собеседник (20 диалогов)
За месяц получилось около 15 лайков, из них 8 матчей.
1. Девушка лайкнула первая, не ответила, сообщение не было прочитано.
2. Короткий диалог по одному ответу в день, который быстро заглох. Не нашли общих интересов.
3. 15 минутный диалог. Задал вопрос подразумевающий развернутый ответ. Ответила что не
готова расписывать подробности перед каждым незнакомцем в тиндере. Поговорили про выгорание. Сказала, что тяжело от большого количества переписки и 3х свиданий в неделю. Устала всем писать о себе. Следующие ответы были резкие и грубые, удалила из матчей.
4. Девушка ответила на первое сообщение и затем пропала. сообщение не было прочитано.
5. Медленный диалог. В процессе общения девушка сказала что зарегана еще на одном СЗ, но не отвечает на большинство сообщений, а только на интересные, т.к. надоело писать одно и то же по несколько раз. Через неделю перешли в соцсети где общение пошло живее. Возможно, встретимся в ближайшее время.
6. Недавний матч, пока не ответила.
7. 7-8 пока не писал.
Схема того, как дурят иностранцев на сайтах знакомств
Работаю фрилансером. Далеко не первый иностранный клиент обращается ко мне с просьбой перевести письмо от девушки из Украины/России с международных сайтов знакомств, поскольку самостоятельно сделать этого не удается. Каждый мой клиент был уверен в том, что у девушки проблемы с образованием, и она пишет с такими ошибками, что никакая программа для автоматического перевода не может перевести то, что она хочет сказать в своём письме. Вот вам образец настоящего письма девушки из Украины мужчине из Австралии:
Подяка табе за лист. Я cийчac нaпишy тиби cвoё cooбщикии нa моем языки,я нaдиюcь,чтo ты cмoжишь игo пиpивиcти и пpoчитaть.Mни xoчитcя,чтo бы мы oбщaлиcь,нo языкoвoй бapьиp этo cyщиcтвиннaя пpигpaдa нa пyти к кaшимy зкaкoмcтвy,нo я yвиpикa,чтo мы нaйдём cпocoб и yзнaим дpyг o дpyги бoльши.Oбщикии в интиpнити oчикь cлoжкый пpoциcc! Cтpoить oткoшикия в cити ни тaк пpocтo кaк я мoглa пoдyмaть oб этoм в нaчaли нaшигo oбщикия.Я ни дyмaлa,чтo cтpoить oткoшикия в интиpнити,нa paccтoякии тaк cлoжкo! Bo вpимя нaшигo oбщикия y микя вoзкикaит мacca вoпpocoв кoтopыи я ни pишaюcь пopoй зaдaвaть тиби,я ни зкaю пoчимy тaк,нo мни кaк тo ни кoмфopткo o мкoгoм cпpaшивaть y тибя.
Когда первый клиент обратился ко мне за подобной помощью, я не сразу поняла, в чем прикол, и пыталась понять, как можно умудриться написать текст с ошибкой в каждом слове. Поразмыслив несколько минут, поняла схему: “девушка” пишет текст, заменяет какую-то букву на другую (е на и: тиби = тебе, барьир = барьер, к на н) + умышлено употребляет смесь слов из разных языков.
Зачем это делается? Чтобы мужчина самостоятельно попытался перевести письмо, но ему это, естественно, не удастся сделать. Когда он сообщает, что не может перевести письмо, “девушка” начинает предлагать услуги ее знакомого перевдчика по стоимости боинга. Кто-то соглашается, кто-то прекращает общение, а кто-то обращается к своим переводчикам.
С таких мужиков деньги не брала за перевод, т.к. его по сути и не было.
Вот так зарабатывают некоторые “девушки”.
Плечи
Несколько лет назад австралийские биологи провели исследование на тему физической привлекательности мужчин. Ученые искали точные подтверждения тому, что заинтересованность женщин основана на визуальной оценке силы и выносливости потенциального партнера. В научном эксперименте приняли участие 160 женщин в возрасте до 45 лет, не состоящие в данный момент в брачных или романтический отношениях. Им показали фотографии мужских тел, обнаженные по пояс и без лиц, попросив оценить их привлекательность
По мере прохождения теста, также ученые выявляли, на что прежде всего обращают дамы внимание. Результаты своего исследования австралийские биологи опубликовали в журнале «Труды Королевского Общества» — в одном из главных печатных изданий Лондонского Королевского общества
Выяснилось, что все респондентки указали на развитый плечевой пояс и высокий рост мужчин
Почти все женщины в первую очередь отметили широкие плечи, как главный признак мужской привлекательности, далее идут мускулистые руки, и третье важное качество — высокий рост
Самые красивые и стильные мужские прически знаменитостей
10. Джу Джин Мо
Звезда корейских драм всегда выглядит очень ухоженно. Его коротко подстриженные волосы лучше всего смотрятся с высоко поднятой «остроконечной» челкой.
9. Брэд Питт
Этот голливудский красавец не боится экспериментировать со стрижками. Он представал перед публикой и с супер короткими и с длинными волосами, с бородой и без нее. Одна из лучших стрижек Питта сочетает в себе слегка небрежную укладку и гладко выбритое лицо.
8. Райан Гослинг
На этом фото один из самых красивых актеров в мире щеголяет с классической прической-канадкой. Она стильно смотрится как аккуратно приглаженной, так и слегка растрепанной.
7. Крис Хеймсворт
Голливудскому Богу грома весьма идут длинные волосы. И короткие. И зачесанные назад. И, возможно, даже лысина пошла бы, но так смело актер еще не экспериментировал.
5. Джонни Депп
Прическа в стиле гранж смотрится на Деппе очень органично. Она подчеркивает черты его лица и придает облику актера слегка хулиганистый и вместе с тем мужественный вид.
4. Том Круз
Этой иконе стиля с американской Фабрики мечты идет любая прическа. В юности он щеголял с короткими волосами, затем одно время носил прическу средней длины, красиво обрамляющую лицо. Делал стрижки с челкой и без. И с каждой из них был чертовски хорош.
3. Орландо Блум
Хотя Леголас — одна из самых известных ролей Блума — был блондинист и длинноволос, в жизни актер предпочитает быть черным как смоль. Он делает короткие и средней длины стрижки. Особенно идут ему волнистые волосы.
2. Лионель Месси
Удлиненная челка, короткие волосы в височной зоне — вот модная мужская стрижка, которой самый высокооплачиваемый футболист в мире радует поклонников и поклонниц. Такую стрижку может сделать любой опытный парикмахер. Она гармонично сочетается с бородой и усами, и подходит к удлиненной форме лица.
1. Хью Джекман
Великолепный Росомаха прошел долгий путь как в своей звездной карьере, так и в прическах. Например, в 2001 году он носил очки вкупе с короткой стрижкой, что делало его похожим на учителя, а в 2003 удивил длинноволосой шевелюрой. А однажды сбрил волосы, оставив лишь усы и бородку, ради роли в фильме «Пэн».
Однако зрители в основном привыкли видеть Джекмана с короткими стрижками, которые хорошо подходят его мужественному, красивому лицу.
Как меня чуть не развели в тиндер
Сижу листаю, смотрю симпатичная дама. Лайкаю, вижу совпадение.
Начинаем общаться довольно мило. Сразу появляется мысль, какой то развод.
Дама пишет свой телефон, переходим на ватсап. В процессе общения дама предлагает пойти с ней вечером в театр. Мол билет она себе купила и предлагает мне купить себе. Присылает ссылку на театр. Спрашиваю где адрес, мол посмотри на сайте указан. Захожу на яндекс карты, по адресу указан вообще другой театр, не драматический, а театр булгакова. Думаю точно херня какая то.. дама интересуется купил ли я билеты и просит показать скриншот, мол место то свободно до сих пор свободно. Я молчу. Параллельно начинаем с коллегой ковырять сайт и выясняется вот что.. записали на видео
оба сайта были созданы месяц назад.
номер телефона по сберу, тинофф и т.д не пробивает, данный ее номер ни к одному банку не привязан.
п.с сильно не пинайте )
Ягодицы и бедра
Не только мужчины оглядываются девушкам вслед, чтобы оценить упругие ягодицы – представительницы слабого пола точно так же оценивают мужскую попу. Только делают это не так откровенно. Нет, мы не придумываем: это подтвердили сотни исследований. Участницы экспериментов выбирали мужчин с выпуклыми упругими ягодицами гораздо чаще, чем обладателей крупных рук и плоского живота. Бедра имеют не меньшее значение, ведь нет ничего смешнее, чем крупный торс на худых ногах. Об этом единогласно заявляют не только девушки, но и авторитетные бодибилдеры. Поэтому вердикт однозначный: день ног пропускать нельзя ни в коем случае.
9 место: Юбки-карандаши до колена
Такие юбки всегда относили к одежде строгого делового стиля, но, сейчас, юбку-карандаш можно пошить из какой-нибудь яркой ткани и украсить различными стразами и блестками, после чего она уже перестанет быть элементом рабочего костюма серьезной деловой дамы. Мне кажется, что юбки данного фасона стали считать сексуальными после того, как интернет наполнился сотнями порнографических роликов и фильмов, в которых главными героинями были секретарши, одеты в строгие юбочные костюмы. Юбка-карандаш подчеркнет все достоинства фигуры и привлечет к вашей персоне немало мужских взглядов. Эти юбки лучше носить с обувью на высоких каблуках, но не на тонких шпильках, ведь тогда вы рискуете выставить себя не в самом лучшем свете.
7 место Скорпион
У этого человеческого типа лишь одна-единственная сокровенная сердечная тайна. Чтобы ее разглядеть, может не хватить целой жизни. Люди, родившиеся под этим знаком, чрезвычайно сложны и просты одновременно. Любовь для Скорпиона — это мистический опыт.
Она кажется холодной и выдержанной, но на самом деле в ее душе просто бурлят стрaсти. Она наделена даром особого магнетизма, а в сочетании со своенравием ее натуры это дает взрывоопасную смесь. Женщины-Скорпионы в совершенстве владеют искусством разыгрывать роль загадочных красавиц, и ее потенциальная жертва будет не спать ночами, мучаясь и сгорая от стрaсти. Они не из тех женщин, кого покоряют, они сами ищут себе любовникa по своему вкусу.
Словно рентгеновский луч, их острый взор просвечивает кандидата на любовь и безошибочно определяет, чего ждать от данного конкретного представителя сильной половины человечества. Встреча с полной стрaсти женщиной-Скорпионом — всегда незабываемое событие в жизни, даже если знакомство ограничивается одной ночью.
Но не позавидуешь тому мужчине, кого она по-настоящему любит. Она не будет спускать с него глаз, будет сторожить буквально каждое его движение, пока он не сделает какой-нибудь неверный шаг — а это только вопрос времени, — и тогда пусть Господь милует! Она будет его терзать и мучить нещадно, что вполне согласуется с ее логикой: ее месть преследует определенную цель. Слава Богу, не все Скорпионы женского пола подобны самке богомола, которая с аппетитом пожирает своего брачного партнера после aктa любви.
Есть на свете и замечательные, добросердечные женщины-Скорпионы, они лелеют своего партнера при условии, что он порядочный и надежный человек. И все-таки в общении с женщиной-Скорпионом какое-то шестое чувство вам подсказывает, что с ней шутки плохи, лучше не дразнить гусей. Она — сильная женщина, ярко выраженная индивидуалистка, несущая в себе тонкое и трудноуловимое начало и подыскивающая равную себе пару.
Женщине-Козерогу присуща огромная целеустремленность. Ее может устроить только незаурядный любовник, потому что ей нужно время, чтобы достичь кондиции. От партнера требуется терпение и тонкое чутье. Среди претендентов на ее руку предпочтение отдается обладателям толстого кошелька и имеющим солидное положение в обществе.
Как стать более уверенной в себе девушкой? — Практические советы
Речь В речи не должно быть слов, которые показывают ваше сомнение. От этих слов-паразитов нужно избавиться (Я не знаю; вроде бы это так; мне кажется; я не уверена; я думаю и т.д.) В речи уверенного человека никогда не будет слов-сомнений, которые написаны выше
Отдельное внимание нужно уделить интонации. Речь должна быть не монотонной, а эмоционально окрашенной
Когда человек говорит монотонно и вяло, то окружающие воспринимают его как неуверенного в себе человека. Каждое слово стоит говорить четко и понятно, а эмоциональный окрас в речи можно создать за счет смены интонаций.
Осанка Осанка — это маркер социального статуса человека. Так повелось еще с древних времен. Доминанты и лидеры любой стаи всегда ходили с прямой спиной, а те кто им подчинялись чаще имели сутулую осанку. Так что если человек ходит сутулый, то окружающие подсознательно наделяют его более низким социальным рангом.
Уход от сравнения Если личность хочет быть по-настоящему уверенной, то она не должен никому подражать. Как только человек находит себе кумира, то его собственное Я растворяется и окружающие это подсознательно чувствуют. Не нужно сравнивать себя с подругами или с какими-то звездами в инстаграме, делайте акцент исключительно на своей жизни.
Окружение Вы должны окружить себя такими людьми, которые не будут вас критиковать, а только поддерживать. А если критика и будет, то только конструктивная и по делу. Если среди ваших знакомый есть те, кто всегда принижают вашу ценность, то от них нужно бежать как от чумных. Такие «друзья» очень сильно бьют по самооценке и тормозят ваше развитие.
Фиксируйте свои достижения Обязательно делайте акцент на своих достижениях. Заведите себе отдельную тетрадь, куда вы будете записывать все свои успехи. Даже если вы не открыли 10-ую планету и не изобрели лекарство от рака, это не значит что у вас нет достижений. Отмечайте даже самые мелкие успехи. А после поощряйте себя за достижение всех целей. Например, вы можете что-то себе купить, тем самым закрепить позитивными эмоциями свои результаты.
2 место: Мини-шорты
Думаю, что именно об этой части гардероба вспомнили многие из вас, как только прочитали заголовок статьи. Да, мини-шорты стали считаться сексуальной одеждой с того самого момента, когда самые первые такие шортики появились на прилавках магазинов. Шорты данного фасона подойдут далеко не всем. Их могут носить лишь те красавицы, которые обладают замечательной фигурой и стройными ножками.
Конечно, полненькие девушки тоже могут их надеть, но, на них, к сожалению, они не будут смотреться так сексапильно, как на худышках. Мужчинам очень нравится созерцать красоту оголенных женских ног, именно поэтому мини-шорты занимают почетное место в данном ТОПе. Они, уж точно, помогут вам не остаться не замеченной мужчинами даже на самой людной вечеринке.
