Как выбрать правильную обувь для женщин

Уход за обувью

Теперь очень важно не угробить то, что вы так долго выбирали. И самое распространённое убийство ботинок – это сушка с использованием горелок, костров, горячих камней, батарей и прочих нагревательных элементов

Сушить ботинки можно только при комнатной температуре, естественным способом. Единственное, что можно использовать – вставка внутрь скомканной бумаги, которая будет впитывать лишнюю влагу. Даже на открытое палящее солнце сильно промокшую обувь ставить нельзя. Если вы не будете соблюдать эти правила, материалы ваших ботинок деформируются, потрескаются, клей потеряет свою прочность, в итоге, в лучшем случае вам вновь придётся перетерпеть очередные мозоли, а в худшем — вы вообще лишитесь своей обуви.

Конечно, неприятно поутру надевать мокрую обувь, но пока вы идёте, в хорошей обуви дискомфорта не будет, а от образования мозолей в мокрой паре кожанных ботинок поможет толстый треккинговый носок. К тому же, если дождь продолжает идти, то смысла тратить огромные усилия на сушку и рисковать ботинками, попросту нет.

Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не хочет на вас жениться

Каждый из ваших бывших мужчин, который говорил вам, что не хочет жениться, или не верит в брак, или у него есть сомнения по поводу брака, когда-нибудь непременно свяжет себя священными узами. Только не с вами. Потому что он говорит не о том, что вообще не хочет жениться. Он говорит о том, что не хочет жениться на вас.

Оправдание типа «Сейчас все очень усложнилось»

Если вы будете ориентироваться на состояние ваших финансов, выбирая время для свадьбы, этот благоприятный период никогда не наступит. Если бойфренд использует отсутствие денег в качестве предлога, чтобы не жениться на вас, то это ваши отношения находятся в опасности, а никак не его банковский счет.

Оправдание типа «Но он весь такой из себя»

Если вам приходится сидеть и думать над тем, как завести разговор о браке с человеком, с которым вас уже довольно долго связывают близкие отношения, то это тревожный сигнал. Немедленно вызовите его на откровенный разговор и выясните отношения. Потом, как только вы будете готовы, отправьтесь на поиски человека, все помыслы которого будут заняты тем, как чувствуете себя вы.

Дилемма типа «Разве это действительно предлог, чтобы не жениться?»

Брак — это традиция, которая досталась нам в наследство от предыдущих поколений, поэтому у брака так много противников. Да будет так: если мужчина категорически против брака, а вы обеими руками за, то, пожалуйста, удостоверьтесь в том, что за его нежеланием жениться скрывается исключительно нелюбовь к самому институту брака, а не какие-либо другие чувства или их отсутствие.

Оправдание типа «Я просто еще не готов»

Мне неприятно говорить вам об этом, но он не хочет спешить всего по одной причине: он до сих пор не уверен, что вы — та самая.

Оправдание типа «Он достаточно насмотрелся на другие неудачные браки»

Для достойного мужчины встреча с женщиной, с которой он хочет разделить свою жизнь, всегда становится настоящим событием. И, наверное, если он поймет, что это именно та женщина, то не станет сразу же сообщать ей, что одна мысль о регистрации их отношений вызывает у него отвращение.

33. Сто процентов опрошенных мужчин признались, что без сомнений предложили бы руку и сердце женщине, если бы были полностью уверены, что именно она — любовь всей их жизни. Один представитель сильного пола сказал: «Это каким же нужно быть идиотом, чтобы не жениться на женщине, которую любишь?»

Помните:

«Не хочет жениться» и «Не хочет жениться на мне» — это две разные вещи. Удостоверьтесь в том, что вы правильно определили, к какой категории принадлежит ваш избранник.
Если у вас противоположные взгляды на брак, то наверняка найдутся и другие вопросы, которые приведут к разногласиям. Пора составить проблемный списочек.
Если в ваших отношениях ничего не изменяется, то чего вы ждете?
Где-то по земле ходит человек, который хочет на вас жениться.

Главное

Обувь — самый важный элемент снаряжения, посредственно относиться к ней позволительно только для первых несложных выходов. Если вас позвали друзья в поход выходного дня, — можете надеть любимые кеды, и быть может вам повезёт, и вы с первого раза ощутите на себе всю боль и страдания от плохой обуви. А если нет, то уже в более сложный поход вы пойдёте с уверенностью, что ничего специального на ноги надевать не надо, вспоминая предыдущий солнечный поход по тропинкам какого-нибудь национального парка. И вот, уже в трудных условиях могут появиться серьёзные проблемы, и стёртые в кровь стопы – ерунда. Дело в том, что в пешем походе ваша обувь – всё равно, что автомобиль во время автопутешествия: чем он надёжнее, тем меньше вероятность поломки, которая грозит остановкой или, в худшем случае, аварией. Так же и с обувью, главное осознать это до похода, а не посреди маршрута, в глухом лесу или на высокой горе.

Смотрим на каблук

Только образ определяет форму и высоту каблука: во внимание следует принимать фасон и длину одежды, тип ткани, текстуру, расцветку, наличие декоративных элементов. Помните, что тонкое летнее платьице и тяжелые ботинки до середины икры – из разряда модных экспериментов, которые возможны за счет бунтарского контраста, для гармонии образа следует соотносить одежду и обувь по многим критериям:. • обувь без каблука – отличный спутник укороченных фасонов: брюки до щиколотки и чуть выше (7/8), платья и юбки длиной выше колена

Плоская подошва возможна при условии элегантности одежды в целом, иначе восприятие образа сведется к небрежности и неряшливости; • к низкому каблуку относится и его практическое отсутствие (0,5 см), и модели чуть повыше – с каблуком до 2 см. Это комфортная повседневная обувь для городских прогулок и для офиса – она неплохо смотрится с брючным или юбочным костюмом, при этом чрезвычайно удобна;

• обувь без каблука – отличный спутник укороченных фасонов: брюки до щиколотки и чуть выше (7/8), платья и юбки длиной выше колена. Плоская подошва возможна при условии элегантности одежды в целом, иначе восприятие образа сведется к небрежности и неряшливости; • к низкому каблуку относится и его практическое отсутствие (0,5 см), и модели чуть повыше – с каблуком до 2 см. Это комфортная повседневная обувь для городских прогулок и для офиса – она неплохо смотрится с брючным или юбочным костюмом, при этом чрезвычайно удобна;

• высокие каблуки – это возможные проблемы со спиной и здоровьем ног, а потому такая обувь нередко используется только для вечерних выходов. При этом непременно учитывается длина платья или юбки – при фасоне «в пол» высокие каблуки являются практической необходимостью, при других моделях длина подола не должна быть выше колена

Короткая юбка или мини-платье в сочетании с высокими каблуками, конечно, делают ноги от ушей, но если вам неприятно пристальное мужское внимание и осуждающие женские взгляды, то для такого наряда предпочтительнее выбрать туфли на низком каблуке; • тонкий каблук – это стиль и мода, а потому оптимальным будет его сочетание с модной одеждой (оригинальные платья и костюмы, широкие брюками и капри), а не с классическими фасонами; широкий (клиновидный) каблук — для не отличающихся особенной стройностью ног: созданный контраст даст необходимый, визуально стройнящий эффект

Общее правило: чем фактурнее и тяжелее выглядит одежда, чем «грубее» ее фасон, тем мощнее должен быть каблук обуви. Для изящных костюмчиков и тонких плательных тканей уместнее такая же воздушная обувь с тонкими ремешками, остреньким носиком, красивым тонким каблучком.

Маленькие секреты

Чтобы избежать различных деформаций и проблем со стопами, например, искривлений, бурситов, мозолей и прочего, знать идеальную высоту недостаточно

Важно чтобы подносочная часть обуви была достаточно свободной, она не должна давить или жать. Часто данная часть очень узкая, что влечет к развитию разных заболеваний стоп

Кроме того, вы не должны терять равновесие и чувствовать себя не удобно. В ногах не должно быть напряжения, чтобы не упасть. Каблучок должен быть расположен ближе к передней части стопы, чтобы поддерживать лодыжку.

Снять напряжение и нагрузку с пальцев ног поможет узкий подъем у туфель. Таким образом, они будут поддерживать свод стопы, не давая ей сползти вниз и причинять боль.

Резюмируя все выше сказанное, при выборе туфель учитывайте:

Выбирайте хорошо сконструированную пару, которая будет поддерживать свод стопы.
В подносочной части обуви должно быть достаточно места для пальчиков, поэтому очень важно правильно выбрать размер туфель на каблуке.
В выбранной паре обуви вы не должны терять баланс.
Так что выходит, хорошие туфли стоить дешево не могут. В конце концов, помните, что в отличие от туфель ноги у вас одни и заменить или выбросить их нельзя

Поэтому берегите ваши ножки.

Материал и каблук обуви

Для любого времени года советуем выбирать обувь из натуральных материалов. Конечно, она стоит достаточно дорого, зато вы не будете испытывать дискомфорт при носке.

В наше время можно купить обувь с разными практичными бонусами – массажными стельками, подошвами из пружинящих материалов и т.д. Благодаря им ходьба становится значительно удобнее, а здоровье ног улучшается.

Материал и каблук обуви

Наиболее популярные натуральные материалы для производства обуви – кожа и замша. Кожа отлично принимает форму ноги, не вызывает потливости, а значит, и неприятных запахов. Замшевые ботинки – удобные и легкие, они хорошо пропускают воздух, давая ступням возможность «дышать». Однако они более требовательны в уходе и легко промокают, а это весьма непрактично.

Материал и каблук обуви

Что касается каблука, основные рекомендации следующие. Высокая шпилька неблаготворно влияет на кровообращение в сосудах ног, и даже может стать причиной деформации ступни.

Но и обувь с полностью плоской подошвой оказывает такой же эффект. Поэтому для повседневного использования лучше выбрать практичные туфли, сапоги или босоножки на каблуке высотой 2-5 сантиметров – в них вам будет удобно.

Выходная обувь

Помимо необходимого минимума, в женском гардеробе должны быть минимум две пары обуви на выход. Обычно это туфли или босоножки, совершенно лишённые практичности и отличающиеся яркими цветами, необычными декоративными элементами, тканью отделки или другими деталями.

Для походов на вечеринки, праздники, дискотеки и другие мероприятия можно полностью отпустить свою фантазию и приобрести яркие туфли с самыми необычными и трендовыми элементами отделки. Высокий тонкий каблук, перья, огромное количество стразов, яркие, необычные расцветки — всё это отлично подойдёт.

Однако следует помнить, что при оригинальной яркости и присутствии большого количества декора нужно сделать туфли «изюминкой» всего образа. Они будут привлекать взгляды окружающих и больше ничто так не притянет взор, как эти туфли

Не стоит рассеивать внимание окружающих, лучше сосредоточить акцент на красивых женских ножках

При выборе выходных туфель стоит опираться не только на практичность или удобство. Это необязательные условия. В первую очередь, они должны быть красивыми, а если получится приобрести ещё и удобные туфли — вам вдвойне повезло.

Какие есть ошибки при выборе новой обуви?

Любой человек хоть раз ошибался при выборе обуви. Чтобы вы не повторяли эти ошибки, самые распространенные из них расписаны ниже.

Утренняя покупка. Вечером ваша нога немного отекает и увеличивается в объеме. Если утром туфли будут впрок, то в вечернее время могут давить и натирать.
Онлайн-магазины. Очень часто в Интернет можно найти бюджетный вариант подходящей обуви. Но тут есть вероятность не угадать с размером или попасть на мошенников.
Материал. Не всегда высокая стоимость означает качество. Смотрите не только на ценник, но и на качество.
Невысокая стоимость. Плохо изготовленная обувь может повлиять на положение позвоночника. Купив недорогую обувь сейчас, придется дорого платить за лечение потом.
Узкая модель. Такую обувь нельзя носить постоянно. Форма влияет на фаланги пальцев. При длительной носке они могут деформироваться.

Подбор правильного размера обуви

Важную роль в подборе обуви играет ее размер. Чаще всего используется французская (35-47) или английская (2-12) размерная сетка.

Подбирая обувь, много людей знают только, что модель не должна быть маленькой. Если долго носить пару обуви, которая меньше вашего размера, может деформироваться стопа, появиться косточка рядом с большим пальцем или молотообразные пальцы. Постоянно сжатые пальцы ухудшают кровообращение.

Чтобы выбрать удобную обувь в магазине, необходимо обращать внимание еще на один фактор. Обувь не должна быть велика

Если туфли будут больше вашего размера, перекат стопы станет неправильным. В мысе есть свободное место, пальцы не контролируют его. За счет этого стопа сильно ударяется во время ходьбы. Соответственно, на суставы идет большая нагрузка и нарушается опорно-двигательный аппарат.

У большинства людей одна стопа длиннее. Перед походом в магазин измерьте обе и ориентируйтесь на более длинную. Если вам очень понравилась модель, но подходящего размера нет, можно подобрать специальную стельку. Она будет подгонять большую обувь под ваш размер.

Люди с широкой стопой стараются выбирать обувь на 1-2 размера больше, поскольку такие модели шире. Если ботинки подходят вам по длине, но жмут, не берите больший размер. Возьмите другую модель.

Еще один важный критерий, которым часто пренебрегают, полнота. Определить ее можно в самой широкой части стопы. Для этого измерьте линию от мизинца до косточки большого пальца. И учтите высоту подъема. Если боитесь сделать это неправильно, обратитесь за помощью к продавцу-консультанту.

Интересно: Спортивная обувь: модные тенденции 2021

Правильно подобранная модель будет плотно сидеть на ноге, но не давить. Если обувь больше по полноте, то стопа будет упираться в мыс, а пятка «уходить» из задника. Если меньше, то пара быстро «растопчется», а пальцы будут постоянно сжатыми, стопа деформируется, появится боль.

Как уже говорилось, к вечеру ноги отекают. Повседневную обувь, в которой вы будете проводить много времени, стоит выбирать после обеда. А туфли для вечернего мероприятия – вечером.

Во время примерки, обязательно сделайте несколько шагов. Во время ходьбы стопа становится более длинной

Важно, не покупать обувь в спешке

В хорошем магазине продавцы разбираются в длине и полноте стоп, знают разные модели. Поэтому смогут измерить вашу стопу и предложить разные варианты туфель подходящего размера.

Интересно: Модная обувь на платформе 2021

Выбор комфортного материала

Чтобы вы чувствовали себя комфортно, необходимо брать обувь из комфортного материала (верх и подкладка). Натуральная кожа – хороший вариант для обуви любого сезона. Она может растягиваться вечером, когда ноги опухают, и возвращаться в прежнее состояние утром. Соответственно, ваша нога постоянно находится в обуви правильной полноты. А подкладка из кожи сохраняет стабильную температуру внутри ботинок и успокаивает жжение ног.

При выборе также смотрите, есть ли в обуви супинатор. Жесткая плоская подошва или отсутствие супинатора может навредить здоровью ног и опорно-двигательного аппарата.

Если говорить об обуви на высоком каблуке, то ее можно носить, но не слишком долго. Специалисты рекомендуют ходить на каблуках не больше 4-х часов в сутки. Остальное время стопа должна полноценно восстановиться.

Когда выбираете туфли на высоком каблуке, обязательно подбирайте правильный размер. Каблук должен быть не слишком узким, чтобы была большая площадь опоры. К такой обуви желательно приобрести стельки, которые будут уменьшать нагрузку на плюсну. Обычно их изготовляют из кожи и из геля.

Теперь вы знаете, как выбрать удобную обувь в магазине, и сможете сохранить ваши ноги здоровыми.

Интересно: Модная летняя обувь без каблука 2021

Оценивающие фразы

Оцени ситуацию.

Было бы смешно, но не было.
Ваше чувство юмора в стадии зачатия.
Потрясающе! Вы с блеском ответили на все вопросы, которые Вам НЕ задавали!
Одна из самых распространенных болезней — ставить диагноз.
Великолепно! Это самая лучшая чушь, что я слышал когда-либо.
Ронял вас, видно, аист, по дороге.
Не стоит искать глубокий смысл там, где его не прятали.
Как много интересного вы говорите! Как жаль, что меня это мало интересует.
Ты одна стаю собак перегафкаешь.
Я вижу ты думать начал! Не буду мешать, а то это бывает реже, чем солнечные затмения.
Все что вы рассказали — это, конечно хорошо, но реальность с Вами не согласна.
Думать надо меньше, а соображать больше!
Думать — это не Ваше! Зато тупость — Ваш лучший друг!
Знаешь, ты похож на мем — сначала прикольный, потом бесишь.
Нет ничего хуже дурака с целью!
Если ты ужасно выглядишь, это не значит, что вести себя нужно так же.
Что за день такой? Одни идиоты и тупицы попадаются.
У тебя сейчас такое важное лицо, как будто ты нефть нашел в нашем унитазе.

Как тренируются мышцы сводов стопы?

Вы видели когда-нибудь на картинах Адама и Еву в обуви? Вы думаете, Богу жалко было им сварганить какие-нибудь штиблеты? Или у него фантазии на это не хватило?

Ничего подобного!

Просто стопа, чтобы быть здоровой и счастливой, должна работать. А для этого нужно больше ходить, причем, босиком и по неровной поверхности, чтобы мышцы стопы и голени сокращались, пытаясь сохранить на ней равновесие, тренировались и выполняли свою великую миссию: блюсти здоровье нашей рессоры. Если все время ходить по ровной жесткой поверхности, да к тому же заковать стопу в обувь, мышцы ее ослабеют, перестанут удерживать своды, и они начнут уплощаться.

Вывод:

Правда, в этом вопросе врачи-ортопеды расходятся в мнениях. Одни говорят, что дети должны обязательно носить дома обувь, другие — чтобы они по возможности дома бегали босиком.

Я склоняюсь ко второму мнению.

Во-первых, исходя из своего педиатрического опыта. У детей из многодетных семей намного реже встречается плоскостопие.
Во-вторых, нормальный ребенок, у которого шило в попе, он не просто ходит по квартире. Он садится на коленки, собирая какую-нибудь пирамидку, ползает, играя с машинкой, танцует, приседает и делает массу других движений, которые помогают стопе формироваться. А обувь этому только мешает.

Если пол холодный, то надевайте малышу теплые носочки. Сейчас бывают даже на не скользящей «подошве». Для тех деток, кто делает свои первые шаги, идеально подойдут обычные тоненькие пинетки (если босиком по каким-то причинам им перемещаться нежелательно).

В-третьих, из своего личного опыта. Раньше наши родители и слыхом не слыхивали об ортопедической обуви, и мы дома ходили либо в обычных мягких тапочках, либо босиком. И здоровее были.

Что еще нужно для тренировки мышечного аппарата стопы?

Если средства и место позволяют, приобретите шведскую стенку и мягкий коврик рядом на случай падения. Пусть ребенок уже с 2-3 лет осваивает ее.
Купите велосипед, и пусть ваш дитеныш крутит педали: дома босиком или в носочках, на улице – в обуви с мягкой подошвой.
Приобретите в ортосалоне или у себя, в аптеке, массажный коврик и положите в том месте, где чаще всего пробегает ребенок. Что-нибудь вроде этого:

Есть и эконом. вариант: найдите у себя в «закромах» кусок ткани, положите его на пол, разбросайте по нему бусинки или пуговицы. Можно дать задание вашему малышу пальчиками ног собрать бусинки в коробочку.
А можно сделать так:

6. Найдите в интернете упражнения для стопы и делайте вместе с ребенком. Вспомните, как раньше на физкультуре учитель говорил: «Идем на носочках, теперь на пяточках, на внутренней стороне стопы, на наружной». И это классная тренировка мышц!

7. Ну, и конечно, массажеры. Не забывайте про них, когда продаете обувь.

Теперь перехожу непосредственно к обуви.

Как правильно осуществить выбор обуви в зависимости от сезона

Климатические условия заставляют нас менять обувь и одежду в зависимости от сезона

Итак, на что же следует обратить внимание и как не ошибиться? Так, зимняя и демисезонная обувь должна быть теплой и практичной, и только потом красивой. Если не хотите мерзнуть зимой, то выбирайте сапоги или ботинки с натуральным мехом внутри – за овчину или цигейку ваши ножки скажут спасибо

Что касается материалов, то ориентируйтесь на кожу или замшу. Если вы думаете, что замша непрактична для зимы, то вы глубоко заблуждаетесь. Ведь сейчас существует огромное количество специальных средств по уходу

Но, самое пристальное внимание необходимо уделить подошве. Никогда не покупайте сапоги на пластиковой подошве, потому что она будет очень сильно скользить и вы рискуете заработать растяжение или что похуже

Выбрать правильную обувь на лето – задача сложнее, нежели выбор сапогов или ботинок. Ведь среди многообразия босоножек можно легко сделать неправильный выбор. Выбирайте только обувь с натуральных материалов, ведь от искусственной кожи могут быть испарения и все это влияет на состояние вашей кожи. Босоножки на высоком каблуке также могут быть удобны, если вы подобрали обувь по размеру и полноте верно.

Универсальные цвета

Базовый обувной гардероб подразумевает цвета, позволяющие создать максимальное количество гармоничных сочетаний. Среди самых подходящих цветов:

черный – подойдет для сапог, полусапожек, ботинок, лоферов, туфель и балеток;
белый – трендовый цвет для обуви последнего модного сезона также универсален в сочетаниях, подойдет для обуви в ковбойском стиле, босоножек, лодочек, кроссовок;
телесный – один из классических цветов для лодочек и балеток;
металлик – серебристый или золотистый цвет в обуви читается как нейтральный, его можно использовать для босоножек, балеток, лоферов или ботинок;
коричневый или рыжий – классический обувной цвет, подходящий для сапог, ботинок и ботильонов, особенно в сочетании с синим денимом в повседневных образах, но не вписывающийся в вечерний дресс-код.

Яркие цвета в обуви – красный, бирюзовый, зеленый, фиолетовый и прочие могут использоваться для некоторых базовых моделей при условии, что он вписывается в контекст. К примеру, в базе могут быть балетки цвета фуксии или красные лодочки при условии, что гардероб женщины не подразумевает корпоративный или офисный дресс-код.

Важно помнить, что база – это не навязанная единая схема формирования гардероба, а, скорее, принцип отбора вещей. Базовые наборы одежды деловой женщины, фрилансера или молодой мамы, юной девушки или взрослой женщины будут радикально отличаться друг от друга

В некоторых случаях цветовая гамма может быть достаточно насыщенной и яркой, в других – приглушенной и классической. Также и выбор необходимых моделей обуви каждая женщина должна определить для себя сама, опираясь на стандартный перечень.

Базовый обувной гардероб – отражение самоощущения и образа жизни женщины. Его формирование займет немалое время, поиск идеальной обуви – это кропотливый труд. Стиль не терпит компромиссов, спешки и импульсивных решений. Оставайтесь верной себе, и вы добьетесь успеха!

В движении

Все, кто занимается спортом, знают, как много значит правильно подобранная для тренировок одежда и, конечно же, обувь. Кроссовки должны быть очень удобными, чтобы ощущение дискомфорта не отвлекало вас от занятий

Важно, чтобы они подходили для выбранного вами вида спорта и надежно защищали ногу от травм — предохраняли от «скручивания» стопы, обеспечивали фиксацию голеностопа и устойчивость ноги

Покупая кроссовки, обращайте внимание не только на дизайн, но в большей степени на то, насколько комфортно вам двигаться в той или иной модели. Гибкая подошва, жесткая пятка, легкость — признаки качественной спортивной обуви

Лучше всего тренироваться в кроссовках из кожи или гор-текса, обеспечивающих нормальный воздухообмен, со стелькой, которую можно вытащить и высушить. Подбирая обувь для спорта, учитывайте, что во время тренировок стопа может немного увеличиваться в размере, а также помните, что между пальцами и носком кроссовки должно оставаться небольшое пространство. Помимо универсальных кроссовок, подходящих для всех видов спорта, существует специальная обувь для определенных тренировок, которую вам поможет выбрать продавец-консультант спортивного магазина.

Обувь для аэробики и шейпинга защищает от травм с помощью специальных вставок в области подошвы. Такие кроссовки могут быть более высокими, чем обувь для других видов спорта. Это позволяет зафиксировать голень и не допустить повреждений голеностопного сустава. Поскольку занятия аэробикой очень динамичны, вам понадобятся эластичные и легкие кроссовки, чтобы двигаться было легко и удобно. Широкий носок и узкая пятка кроссовок обеспечивают лучшее сцепление с полом.

Для бега лучше всего подходят очень легкие кроссовки, идеально сидящие на ноге. Если нога будет скользить внутри, вы рискуете получить мозоли и потертости, да и риск травмы голеностопного сустава возрастет. Необходим гибкий носок, позволяющий лучше отталкиваться от земли, и укрепленная пятка

Важно, чтобы беговая обувь обладала способностью смягчать удары при соприкосновении с землей. Поэтому для бега подходят кроссовки с воздушными карманами — заполненными воздухом полостями внутри подошвы

Футбольная обувь должна иметь широкую укрепленную область носка, шипы для игры на траве или рельефную подошву для зала.

При выборе обуви для тенниса нужно учитывать то, на каком корте вы собираетесь играть — разным типам покрытия подходят различные модели. Теннисные кроссовки имеют достаточно толстую подошву, гибкую в области носка и более жесткую в пятке, а также специальный протектор, не позволяющий скользить по покрытию корта.

Комфортная, «здоровая» обувь обеспечит вам приятные и эффективные тренировки, позволит меньше уставать во время работы, развлечений и прогулок, защитит от болезней — словом, поможет в прямом смысле твердо стоять на ногах в любой ситуации.

17

Что делать, если обувь пахнет?

Content

This content can also be viewed on the site it originates from.

Для начала стоит определить причину. Вариантов несколько. Во-первых, никогда не носите закрытую обувь на босу ногу – ни к чему разводить рай для бактерий. Исключение можно сделать для пары легких дышащих топсайдеров, но про кеды без носков забудьте навсегда. Во-вторых, даже если вы не грешите и всегда исправно носите носки, нога все равно потеет в течение дня и обувь необходимо полностью высушивать – а значит, давать отдохнуть хотя бы день. Не забывайте обрабатывать ботинки обувным дезодорантом и периодически менять стельки – зачастую они приходят в негодность куда быстрее самой пары.

Старший ребенок в семье считается более умным

Исследование, проведенное Лейпцигским университетом, Германия, показывает, что у старших детей IQ выше. По мнению ученых, родители первенцев, как правило, уделяют им больше внимания, из-за этого они становятся умнее рожденных после братьев и сестер, им сопутствует успех. И этому есть достаточное основание.

Во-первых, старший ребенок будет «умнее», потому что он получит пользу от полного внимания родителей, в сплошь до рождения младшего члена семьи, и, таким образом, у первенца будет больше шансов на развитие обучения.

Другой причиной может быть «ответственность» старшего за воспитание младшего. Ведь обучая определенным навыкам младших братьев и сестер, старшие в конечном итоге улучшают свой коэффициент интеллекта.

Особенности фигуры и выбор обуви

В зависимости от роста, полноты, физиологических особенностей и т.д. выбор обуви строится по следующим рекомендациям:

• для женщин невысокого роста важно чуть его добавить, а потому тонкие каблучки до 8 см с успехом выполнят эту работу; ограничение высоты каблука связано с серьезной нагрузкой на спину, в результате которой и так невысокая женщина из-за смещенного центра тяжести может согнуться вперед и казаться еще меньше; • пышнотелым красавицам не рекомендуется носить обувь на высоких и тонких шпильках: слишком серьезный контраст с комплекцией будет создавать такая обувь — гармоничные пропорции девушкам и женщинам с пышной фигурой даст утолщенный каблучок различной конфигурации высотой 5-8 сантиметров;

• нередко даже худенькие женщины обладают полными в икроножной области и лодыжках ногами: им противопоказана полностью открытая обувь (босоножки, тонкие сандалии и т.д.) и полностью закрытая

Выбирать следует промежуточный вариант, желательно с вертикальными декоративными элементами, нарушающими сплошную поверхность и оттягивающими на себя внимание; • тем, кто считает свои ножки недостаточно длинными, не стоит останавливать выбор на моделях, горизонтальные элементы которых в области лодыжек визуально «разрезают» ногу, делая ее короче и толще – никаких пряжек, бантов, ряда заклепок и т.д. Удлиняют и делают ноги стройнее лодочки, туфли, босоножки на платформе с глубоким открытым вырезом спереди – зрительно он будет восприниматься как продолжение ноги, особенно со светлыми колготами или чулками

В прохладное время года идеальные ножки создадут обтягивающие икры сапожки до колен с классической длиной юбки чуть выше колена.

Следует обратить внимание: обувь на толстой массивной подошве черного цвета лучше оставить представителям молодежных субкультур – она громоздка, зрительно утяжеляет ногу, к ней практически невозможно подобрать гармонирующий гардероб

У умных людей свое видение порядка

Умные люди наряду с творческими людьми разделяют любовь к явному беспорядку. Поэтому если в детстве вы заставляли родителей подвергать вас критике из-за беспорядка в вашей спальне, теперь вы можете с гордостью сообщить им, что способность оставлять после себя хаос – является общей характеристикой людей с интеллектом выше среднего. Поскольку те, кто любит беспорядок, могут сосредоточиться на конкретных проблемах, черпая вдохновение из того, что происходит вокруг них, не нарушая их мыслительный процесс. В качестве примера можно показать «порядок», царивший за столом Эйнштейна.

«Если захламленное рабочее место – признак захламленного ума, то признаком чего является пустое рабочее место?» – Альберт Эйнштейн.

Любопытное исследование было проведено сотрудниками университета Миннесоты Kathleen Vohs. Они выбрали группу добровольцев, случайным образом разделенных на две группы. Одна из групп пошла в офис, где столы были полностью дезорганизованы, а другая группа – в полностью организованный офис. После чего к группам обращались за предложениями по решению различных задач. В результате у людей, которые были в беспорядочном офисе, было больше и лучших идей, чем у людей, которые были в организованном офисе.

Более того, по словам ученых, беспорядочная среда стимулирует творческую активность, помогает найти альтернативные решения существующих проблем и способствует рождению великих идей.

Чем обувь для похода отличается от городской?

«Я 5 лет носил точно такие же кроссовки!» — утверждал мой расстроенный товарищ на второй день похода, глядя на целиком отклеившуюся подошву сразу с обеих кроссовок.

Не будем ругать городскую обувь за плохое качество, тем более, что это не так. То, что предназначено для города, может ходить по улицам годами. В походе же появляется целый ряд дополнительных нагрузок, чего обычные кеды не выдерживают. Разнонаправленные нагрузки на спусках и подъёмах, регулярные контакты с корнями деревьев и острыми камнями, много воды и влаги, а плюсом ко всему килограмм 10-15 дополнительного веса рюкзака. Соответственно, при конструировании обуви для туризма применяют различные методы по противостоянию этим разрушающим факторам. Это и усиленные швы с использованием прочных нитей, и принципиально иные материалы, в том числе обувной клей, а главное – продуманная надёжность конструкции, тогда как у городской обуви всегда в приоритете дизайн. Туристическая обувь жёстче, прочнее и в значительной мере удобнее (говорим про использование в походе).

Еще один подводный камень

Дело в том, что на каблуках походка значительно медленнее, поэтому в долгосрочной перспективе начинают травмироваться колени и связки в этих местах. Так что если вы не носите каблуки каждый день и чередуете их с плоским ходом, то все будет в порядке. А вот если есть какие-нибудь проблемы с коленными суставами, будьте осторожны.

На этом я завершу свой пост. Определяйте свою идеальную высоту и носите только удобную обувь. Ваши ножки должны быть прекрасны. Не забывайте подписываться на обновления, делитесь ссылками и обсуждайте с друзьями в соцсетях.

Всех целую! До скорого.

Автор блога,

Зеленкова Мария

Как выбрать обувь по размеру?

Никакой обуви на вырост или малого размера! Зимой обувь как для взрослых, так и детей должна выбираться с запасом не менее 0,5 см. Она не должна сидеть слишком плотно, чтобы ее потом не пришлось растягивать, и в то же время не должна быть слишком свободной, ведь будет растаптываться и быстро терять свою форму. Немного больше пространства позволит надеть теплый носок под обувь и приспособиться к изменениям геометрии стопы в течение дня.

Если ребенок не может объяснить, давит ли его обувь или в ней комфортно, достаньте стельку из осенней обуви и измерьте длину. Стелька передает реальный размер внутреннего пространства обуви.

В зоне носка должна быть мягкая натуральная кожа, которая будет приспосабливаться к форме детской стопы. То есть если обувь удобна по длине, то в ширину она может немного раздаться в процессе ношения. Это же правило касается и обуви для взрослых.

Фразы про интеллект, логику и мозг

Напомни хаму, что он глуп.

Подумай — это не больно.
Никто из тебя дурака не делает, это полностью твоя инициатива.
Ну это как так? Ты, вроде, подумал и все равно глупость сказал!
Дефекты мозга тоналкой не замажешь.
Я не знаю, чем ты руководствовался, но логику я исключаю сразу.
Твою логику можно отправлять на фронт

-Почему? — Она убивает.
С твоей интуицией только и предсказывать, в какой руке арбуз…
Я бы сразился с тобой в интеллектуальном бою, но боюсь, что у тебя нет оружия.
Вообще-то это примитивно и банально, но в твоем случае сойдет за глубокую и оригинальную мысль.
Ты являешься прямым доказательством того, что человек может жить без мозгов.
А ты умнее, чем о тебе говорят!
Осторожно, не упади с уровня своего самомнения на уровень своего интеллекта, а то разобьешься.
Я так понимаю, что твой мозг идеально гладкий.
Судя по выражению лица информация поступила вам в голову и безнадёжно еще мозг.
И не пытайся сложить слова в предложения. Не твое это, дружище, не твое…
Проверьте подсоединение языка к мозгу.
Думать — это не ваше! Зато тупость — ваш лучший друг!
Ну давай, блесни умом — ответ — Господи, меня аж ослепило.
Несите микроскоп! Сейчас мы посмотрим не его мозги.
Я думал, ты от меня без ума…

Оказалось без ума ты был и до меня…
Даже не знаю, что ты жрёшь по утрам. Но это точно не улучшает твой интеллект.
У ракушки ума поболе будет.
Боже мой, что же ты такой неумный.
Твоего ума хватит, только чтобы из семечек делать кожурки.
Ты такой умный, тебе череп не жмет?