Эфирные масла против стресса: как запахи помогают нервной системе прийти в норму
Эфирные масла против стресса: как запахи помогают нервной системе прийти в норму
Организм реагирует на сильное напряжение комплексно: учащается сердцебиение, мышцы зажимаются, а мысли путаются. В такие моменты мы часто ищем внешнюю опору, чтобы просто выдохнуть. Один из самых древних
FRAGRANCE
Созависимость: как спасти близкого человека и себя от наркозависимости
Созависимость: как спасти близкого человека и себя от наркозависимости
Когда в семье появляется человек с зависимостью, страдают все. Жены и матери часто берут на себя чужую ответственность. Это разрушает собственную психику. Понимание механизмов созависимости помогает найти выход.
FRAGRANCE